prz1993

1/4ml nie było czuć, ale 1/2 już tak. Tyle też że fatu ja mam dużo, serio jest za co złapać :-P HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHAHAH <3

Przemo sorry za spam, ale mam podobny problem, oba uda spuchnięte w miejscu iniekcji, ale tylko spuchnięte, nie jest gorące ani czerwone, boli tylko przy mocnym ucisku, gorączki nie mam dobrze się czuję, spróbować coś odciągnąć? czy zarzucić jakieś przeciwzapalne, i smarować altacetem? dziś mija 8 dzień od iniekcji :/ Raczej ropy nie ma, jak nie [...]

[...] - waga spadła sporo, tylko 99kg dzisiaj rani pokazało. A było 104 najwięcej teraz po minicucie. Góra tragedia, jak niećwiczona, a nogi może trochę zmalały, ale i się wyostrzyły jak zawsze %-) Ale mam nadzieję, że wszystko wróci do normy dość szybko. https://www.youtube.com/watch?v=zlgmS05AiRg Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-02-17 14:19:22

szybkim marsze chyba tych 75% nie osiagnę Osiągniesz %-) Dodaj skos, prędkość Ci pewnie wyjdzie gdzieś ~5,5 - 6,5 km/h i myślę, że będzie musiał nawet na początku zmniejszyć. Chyba, że od marszu pod górkę Ci będą piszczele eksplodować, choć nie sądzę żeby tak było. Edit: A odnośnie rowerku jeśli Ci się pompują uda to spróbuj dać wyżej siedzisko [...]

Może teraz masa ruszy %-) prawie 200 kawałków %-) /SFD/2019/3/10/d70ce73bdd834626af28d2870025fdf2.jpg i jak śledzić Twój dziennik, ja o galaretce 0 kcal a Ty ... xD

Nie miałem nawet głowy do kręcenia czegokolwiek. Na sam koniec zrobiłem tylko foto "z dupy" %-) Nie mogę tak łatwo się poddać Dawidowi, jeśli chodzi o docięty dół %-) Ciężko Was porównać, bo Dawid nie pokazuje dupy %-)

Hahaha no homo jak co %-) to dlatego chciałeś abym się wydepilował na jutro... japierd.. xD

%-) Pyerdole, robię redukcję zaraz jak nie ruszy %-) Akurat na słodkiego się wyrobisz%-)

Haha niee, tłuszcz musi być zdrowy, bo i tak mam już rekordowo wysoki hdl, i nie chce tego zepsuć :-D A co do nabicia to jak Bzyku :-) Chociaż i tak wolałem nabicie na gramie teścia i bolda a mniejszej ilości tłuszczu %-) U mnie jest inny problem. HDL cały czas w normie, a LDL za nisko. Ale już chociaż całkowity w normie, bo w styczniu jeszcze [...]

[...] czy nie, jak za szybko podasz, to zawsze Cię zetnie. Że względu na dużą ilość potasu, trzeba podawać bardzo powoli. U mnie wyjdzie jakieś 10ml płynu na raz, zmieści się w strzykawe :-D I a prop o tego co pisałeś wcześniej - masz taką samą dawkę. U mnie podana jest na 1ml, a amp ma 2ml :-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-03-27 16:08:34

A no było by %-) Tylko że że mną, to tylko czysta, nic innego jakoś mi nie wchodzi. Czysta i ilości poniżej ~1L na głowę to nie ma co siadać %-) bo szkoda czasu %-)

No i zamiast 100g wegli i 30 tłuszczy wyszło na posiłek 150g wegli i 50 tłuszczy %-) Cóż, może nie uleje %-) na pewno uleje %-)}:-(

Światu to już chyba nie, oby chociaż mieszkańcom Sopotu, to będę przeszczesliwy :-) W Sopocie coś jest, też mam tam ochotę się jeszcze pokazać. Ta pogoda, klimat, mega miło wspominam ta imprezę :D

Wiem właśnie, bo już Łysy panikowal że nie będzie miał mu kto bronzera nałożyć :-D bedziesz miał misje |-)

Byłem w poniedziałek u hematologa, a w niedziele powtarzałem badania. Już dużo lepiej to wyglądało. Po prostu teraz nie tyle cialo, co psychika się sypie. Czasami trzeba sobie poukładać w głowie. Najważniejsze, to pogodzić się z tym, że są pewne rzeczy, których nie można robić i starać się znaleźć odpowiedniki, które mogą je zastąpić.

Kiedy ktoś o górze tak napisze? %-) Jak pokażesz w pełnej krasie, hehe.

Kiedy ktoś o górze tak napisze? %-) Ja zwracam tylko uwage na nogi \-)

Kiedy ktoś o górze tak napisze? %-) Ja zwracam tylko uwage na nogi \-) Ja też, dobre nogi to podstawa :D

Dobra, ale póki co to jest mój normalny bf, do bardzo niskiego to jeszcze daleko :-) Może warto zadać pytanie, czy Twój organizm uważa to za normalny BF jeżeli wyniki są rozjechane. Bo jeżeli to "normalny BF", to przyczyn wypadałoby szukać w innych rzeczach, głównie tym co trafia do organizmu i czy ruch jaki wykonujesz jest odpowiednio dobrany.

Nie. Ale może pomyślę po operacji, jak i tak nie będę mógł ćwiczyć siłowo. Tylko nie wiem czy znajdę taka osobę w okolicy. Warto się nad tym solidnie zastanowić, bo pomimo zmniejszenia znacznie ciężarów widać, że na razie nie służy Ci ten trening. Może warto odejść na chwilę od tego treningu by naprawić rzeczy, które są zepsute tak by w [...]