[...] przez który wszyscy mają teraz objazd). W każdym razie: 150 kg z tyłu dwie jedynki (jak zawsze bez pasa czy opasek), zarzut z klocków skopany (musiałem inaczej wiązać paski, bo teraz poszedł pęcherz na kciuku drugiej ręki) reszta treningu tak sobie. WL 138/2 x 2, zamiast dwóch trójek wstępujących dwójka na 120 i 130, potem regres na [...]
[...] więc z tej oferty nie mogliśmy tym razem skorzystać. Natomiast, co chyba dla nikogo nie jest niespodzianką :-) skorzystaliśmy z lokalnej, wiejskiej oferty kulinarnej. Oto paski mięsa o woni ryby (wspominałem, że nie ma to nic wspólnego z wonią ryby). Charakterystyczne dla tego dania jest, że paski mięsa (wieprzowiny) zmieszane są z paskami [...]
Tak,, mierzylem, nie podchodzę do tego amatorsko,, poza tym paski łapią głównie aceton który w późniejszej fazie adaptacji gdzie organizm bardziej potrafi wykorzystywać ciała ketonowe już nie występuje tak w moczu, przez co są słabe do kontroli. Paski do krwi są spoko, tylko drogie (ok 6-17zl kosztuje jeden pomiar) Ogólnie to założyłem temat,, [...]
mam te same paski, uzywam na redukcji przy ostatnich seriach wyciskania, zle nie sa, jak ktos korzysta sporadycznie, to nie bedzie widzial roznicy. najlepsze sa elementy ktore katuja brzuch przed wielostawami, a pozniej zakladaja pas...
Chodzi mi o owijki na nadgarstki nie paski do ciągów ich praktycznie nigdy nie używałem (może 1-2x jak miałem rękę skaleczoną) z tego powodu jaki podałeś--> osłabianie uchwytu a paski są zabronione na zawodach - zgadza sie Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-13 15:57:01
[...] wkrecone, ze na ślizgu widac wybrzuszenia (taką też sprzedałem :P), czy wiazania nie są poluzowane (bywa tak, ze gwinty są rozrobione...nic nie da sie wtedy z tym zrobic), paski pomogą byc pourywane, bo to tanio sie dokupi, ogolnie nie przejmuj sie WOGOLE jak deska wyglada od strony wiazan, bo ładna nie musi byc wcale - rysy i zadrapania zawsze [...]
a ja mam gdzies paski ale do cwiczenia praktycznie zawsze dostaje gosci z 4 Kyu i wqrzam sie jak mi cos nie wychodzi. nie potrafie sobie przetlumaczyc ze cwicza dluzej itd. po prostu to co robie chce robic jak najlepiej a paski niech sobie beda paskami. Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] od 5 tygodni z wynikiem -9 kg. I ciągle chudne... (teraz 80 kg, 180 cm) Ale zjadam naprawde mało kalorii... Niewiele ponad 1000 (po prostu nie jestem głodny). Masz takie paski do badania ciał ketonowych w moczu? Ketodiastix się to cudo nazywa. W aptece dziś kupiłem kolejne opakowanie za 19 zeta. Ja po wtorkowym treningu już mam ślady ketonów [...]
Jezeli kiedykolwiek bedziesz chcial wystartowac w zawodach trojboju silowego (czy w samym martwym ciagu) to nigdy nie rob martwego ciagu w paskach. Stosujac paski oslabiasz chwyt, na zawodach nie wolno uzywac paskow wiec nie widze sensu ich stosowania. Co z tego ze na treningu w paskach wciagniesz kiedys 300kg, jak za zawodach 200kg wypadnie Ci z [...]
[...] Jeśli jesteś kiepski na kk, to nie myśl , że na mma będziesz gwiazdą. Z gówna bata nie ukręcisz. Ale jeśli komuś potrzeba takich wrażeń jak bicie po mózgu to mma jest do tego najlepsze. Jeśli zaś chcesz twardego i wymagającego sportu to na kk. Ale kk tak naprawdę zaczyna się gdzieś około 4-3 kyu. Niebieskie i żółte paski paski to mięso armatnie.
jasne ze zly chwyt - wierzch dloni ma byc praktycznie rownolegly do przedramienia. tak, wszystkie opaski, paski, pasy, haki powoduja, ze miesnie wspolpracujace, stawy, sciagna itd. sa odciazone, w wyniku czego sa za slabe w stosunku do podnoszonych ciezarow. jeden z relultatow - jesli kiedys bedziesz zmuszony zrobic cos bez tego calego sprzetu - [...]
to jeszcze nic... ja ostatnio usiluję wpasować się w te siłowniane klymaciky i tak; koniecznie muszę miec takie spodnie dresowe a'la Sindbad w paski z goryNAdół i koszulke w paski, taką fanie śmierdzącą i koniecznie podartą... o rany.... "lubie" ten styl.. a na ta przepocona kopszulkę psiknąć se najnowszą perfumę... to dopiero robi [...]