na co zwracać uwagę

Yosia, nie do końca rozumiem? :-> Wielokrotnie było podkreślane w tym dziale, że zwracać się powinno uwagę na jakość wybieranych produktów, które włączamy do diety. To, na co pittbul zwrócił uwagę to pewna niespójność: pasteryzowane (?) mleko o sztucznie dopasowanej zawartości tłuszczu (1.5, 2 czy 3.5% to nie jest zawartość porównywalna z tą w [...]

niwix przy moim bf nie ma chyba sensu zwracac na wszystko tak uwage... liczy sie wysiłek fizyczny .... dopiero jak strace troche bf to zaczne sie bawic w to wszystko ... wczoraj i dzis juz sie bawie na nowej diecie i nawet jest spoko ... niekiedy tylko trudno jest ją trzymac jak sie gdzies wyjdzie ... dzis np musiałem zjesc troche pizzy gdyz [...]

[...] - 15/15 Zastosowałem chwyt młotkowy. Wszystko byłoby fajnie, ale jedna ze sztangielek wydawała mi się krótsza, przez co mnie zaczęło delikatnie bujać, na przyszłość, muszę zwracać uwagę na stan techniczny sztangielek. Podciąganie 6/6 Mimo, że nie robię wielu powtórzeń, to jest to bez wątpienia, moje ulubione ćwiczenie. Wiosłowanie 15/15 Spoko, [...]

Kasia powinnaś , ale zwracac uwage na te roznice w stopniu przykurczenia, no i sie rozciagac ze strony skorczonej na pewno wiecej. A tamta ma taka wade jak cholera, nei trzeba byc lekarzem by to zobaczyc, ale juz raz twierdzila ze to nie prawda to co powtarzac co chwila...

[...] Mocno emocjonalny itd. ale sedno jest takie, że dwie różne rośliny są sprzedawane pod tą nazwą handlową i jedna z nich może powodować zatrucia i że trzeba zwracać uwagę na nazwę łacińską tego cuda jak się kupuje. A przy okazji to się Wam pochwalę, ze zrobiłam wczoraj masło migdałowe z przepisu gdzieś tutaj wspominanego. [...]

[...] trzymam na rękach dwa pięciolitrowe baniaki i miałem problemy z utrzymaniem równowagi, teraz jest ok, łydki pracują mocno, daję im wycisk. Jeszcze jedna myśl - zacząłem zwracać uwagę na to, by moje plecy były proste w trakcie przysiadów - odczułem dzięki temu większy napór na uda i ćwiczenie stało się bardziej efektywne. Przerwa - ta i [...]

ok, masaz sie przyda :-) i bede robic cwiczenia jednonoz i jednoracz :-)) (ale dobrze ze te klasyczne MC ze sztanga tez moge bo kurnia chyba znowu by mnie jakas dolina dopadla- chociaz w sumie to niewiadomo jeszcze co moze wyjsc...) coraz bardziej mam wrazenie ze cale moje cialo sie przestawilo na intensywniejsza praca prawa strona, nawet jak [...]

[...] oraz brak woreczka żółciowego (o czym wcześniej pisałem) i w związku z tym przebytym zapaleniem trzustki - rano często moja mama miewa mdłości albo wymioty niestety Czy mam zwracać uwagę na jakąś ilość kalorii dla mamy? Jeśli tak to ile? Na dzień dzisiejszy to ciężko mi obliczyć jaką ilość spożywa w ciągu dnia, gdyż jest to zmienne (co oznacza, [...]

[...] insulina itd. mają wpływ na to czy rosną nam mięśnie czy tłuszcz. 2. Gdzieś 5 lat ćwiczyłem przez 2-3 miesiące i nikomu się nie chwaliłem, w pracy wszyscy zaczęli mi zwracać uwagę że chyba zacząłem pakować, teraz nie widać po mnie nic !!! Jestem już za stary czy co ??? 3. Co do tej redukcji jeszcze, to żeby tłuszcz został zamieniony na [...]

[...] kwestii dietetycznej i treningowej, też jest ślepą uliczką, bo wśród najlepszych są ogromne różnice i w treningu i w diecie. Dlatego najlepiej po prostu używać głowy, czyli zwracać uwagę na podstawy naukowe konkretnych strategii itp itd. Dlatego dla mnie prawdziwym specem jest np faftaq- bo zawsze podchodzi bardzo obiektywnie do wszystkiego, [...]

[...] moda, a ich kobiety są molestowane przez dzicz!!! Brawo chłopaki!! a jak komuś się to nie podoba, mój punkt widzenia, niech idzie z nimi rozmawiać!!! Jak mi ktoś zacznie zwracać uwagę, że jestem niepoprawny i za ostro wyrażam się to zaproszę go na wyjazd do "Calais" i zmieni zdanie. Posiadam prywatne nagrania od swoich kierowców i widać na [...]

[...] Tak naprawdę, niewiele jest osób, które z prawdziwą pasją poświęcają się uprawianiu ćwiczeń siłowych. Kulturystyczny styl życia wymaga bowiem bardzo wielu wyrzeczeń, trzeba zwracać uwagę na żywienie, regenerację, odpowiednią ilość snu, a takiemu reżimowi są wstanie podołać tylko nieliczni. Dla większości, kulturystyka to jedynie pomost [...]

I próba cc 5/5 https://youtu.be/WNokuJAxils No nie ja to widzę zupełnie inaczej, teraz co Na co Wycwiel ma zwracać uwagę na poprawność czy patrzeć na stoper przeciez się nie rozdwoi Proponuje aby każdy kto chce tej wersji spróbować zainstalował sobie apke na smartfona i ustawił odpowiednie czasy., ja mam poleconą przez Kabo 'A HIT Interwał Timer [...]

[...] czy nie. Tak samo jak w przypadku warzyw, ryb, czy mięs. Proces mrożenia nie ma wpływu lub ewentualnie ma bardzo marginalny na jakość produktów. Przy wyborze pieczywa należy zwracać uwagę przede wszystkim na jego skład, a nie na to, czy było mrożone przed wypiekiem. Sam jak mam sporo pieczywa już po upieczeniu własnego, to czasami mrożę chleb [...]

[...] od 3g białka na starcie. W mojej opini po prostu mija się to z celem, a uwierz mi czytałem wiele badań i diet, by móc mu rozważnie podpowiedzieć na co w początkowej fazie zwracać uwagę. Niech się wpierw nauczy przyjmować spore ilości kcal jak najmniej przetworzonego jedzenia. Z mojej strony koniec EOT, nie będe koledze zaśmiecał już tematu, a [...]

r1920r za bardzo ugolniasz, nie porownuj suplementow do treningu specjalistycznego na wyskok. Rozmawiamy tu o konkretnej rzeczy. Przyklad z blaszczykowskim rowniez nie trafiony bo my tu nie rozmawiamy o treningu dla koszykarza tylko WYSKOKU PIONOWYM. Badania sa ale nie takie ogolne jak Ty mowisz ze cos jest lepsze. Pomysl logicznie, jak ktos jest [...]

[...] ( w walce ). Jeżeli nawet uderzający nie prowadzi ręki idealnie to po 10 000 powturzeń sam zoptymalizuje ruch. Rola trenera może się odraniczyć do rad na co powinien zwracać uwagę. W przypadku rzutów nie da się pominąć ćwiczeń formalnych z partnerem ( uchi komi ). Do puki nie nabierze się średniej techniki wogóle nie ma mowy o wykonaniu [...]

proponuje zerknąc jak mało mam wegli w diecie ( w okolicach 250 max) co do kaszki jak kazda inna extra smakuje i tyle! Super tez sa bebiksy mleczno owocowe Prosze przeanalizowac cała diete i pozniej oceniac a nie zwracac uwage na jeden składnik członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

Nikt nie napisal zeby nie jeść, trzeba tylko zwracać uwagę na to co wybieramy,

"To ma być jak najbardziej realna walka" Chcesz powiedziec, ze walki w Pride nie byly realne? Cos im brakowalo? "już sił niech sobie poklinczuje ile chce, a nie przyjdzie taki sędzia i wpieprzy kartkę" A niech sobie klinczuje, sedzia mu tego nie zabrania. 2 kartki moze przyjac, ale juz ta trzecia jest dyskwalifikujaca. Ile tych [...]