SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co zwracać uwagę

  • Przetłusczanie sie cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (patrz: Działania niepożądane). Jakkolwiek nie ustalono związku przyczynowego, należy otoczyć szczególną opieką pacjentów z depresją w wywiadzie, a u wszystkich pacjentów zwracać stale uwagę na objawy depresji, a w razie potrzeby wdrożyć odpowiednie leczenie. Ponieważ po wieloletnim stosowaniu dużych dawek leku w leczeniu zaburzeń [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8669 Data: 2003-06-21 14:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale co Ci po tych witamionach, kreatyna to nie produkt witaminowy by zwracać na to uwagę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2018-08-04 22:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gora wieksza od dolu

    Post
    Trening dla początkujących

    warezz asgard88 spam posty macie wiec po co tutaj syf?? (Prosze nie zwracac na pisownie i takie tam rzeczy bo nie zwracam na to uwage i za to przepraszam ;/) Naucz sie pisac, bo jak widze chcem to mi sie nie chcem dalej tego czytac nawet. Co do twojego bezsensownego celu, nic tutaj sie nie dowiesz,dlaczego? bo to byla by glupota, nie cwiczyc nog [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2008-09-26 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ocena/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2300. i zwiększyłbym ilość warzyw (mam na myśli te 10g marchewki i czerwonej ;p) a jeśli chodzi o ser półtłusty, to zamieniaj go czasem z mozzarela :) ogólnie wydaje mi się już ok :) można startować i kontrolować jakość diety co 2 tygodnie (proponuje większą uwagę zwracać na pomiary obwodów wykonanych centymetrem, a waga dopiero na 2 miejscu)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-10-22 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasza drużyna – powiedział obrońca Ulysses de la Cruz. Piłkarz ten zwrócił uwagę na inny problem. – Kiedy gramy z europejskimi drużynami, nie możemy zwracać uwagi tylko na piłkę. Musimy także widzieć większą przestrzeń, po której powinniśmy Biegać – dodał. – Polacy szybciej zaadaptowali się do stanu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2005-11-15 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam szukać różenca górskiego, który ma jako składnik aktywny rozwainy np https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Rhodiola-opis39452.html#wartosci ??? A jak są salizordy to nie zwracać na to uwagi tylko rozwainy mają być ? Na forum został podane ilość składników aktywnych w ciągu , które dają efekty. Jak sie sprawa ma w przypadku cytryńca i [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2019-05-25 16:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAŁ PUCHARU POLSKI - KIELCE 20.08.2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zaraz, zaraz bo sie troche pogubilem... To z kim ja do cholery rozmawiam, bo z Wami dwoma juz skonczylem. Eeeeee no chlopaki. Nie robcie sobie jaj. Rozmawiam z jednym, odzywa sie dwoch innych, nie proszonych... I tak calkiem marginalnie. W moim profilu tylko jedna informacja nie jest prawdziwa. Nazwisko. Wy nie macie w ogole wypelnionych profili. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2005-09-01 06:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś tam załapiesz, sam tak robiłem na początku ale do tego trzeba podchodzić serio i przykładać się aby technika była taka jaka powinna być Musisz stać przed lustrem, zwracać szczególną uwagę na nogi Od takich filmów nie nauczysz się nawet w 1/4 tego co nauczyłbyś się na treningu ale moim zdaniem lepiej 1/4 niż nic, sam tak robiłem i nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2008-11-22 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolate vs Pro Longatum

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się to nie udaje to uzpełniam ją odżywką białkową ! ale też nie kupuje najwyżeszej jakości białka bo nie ma na to funduszy i nie jestem zawodowym kulturystą itp ,aby bardzo zwracać na to uwage - wybieram sprawdzone o dobrej jakości białko w miare w dobrej cenie i nie ma się tu na czym rozczulać ! ! to moje zdanie na ten temat ! Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2004-07-03 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK RUSZYĆ MOJE ŁAPY - superserie? ITD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dużo ludzi w Polsce źle używa słowa "bynajmniej" i co raz więcej osób zaczyna zwracać na to uwagę, bo ktoś jeden zauważył jakiś czas temu i tak napisał że to nie oznacza że "działa to właśnie na mnie", a że "nie działa to na mnie" heh ;] wrzucę w poniedziałek i czwartek lub poniedziałek i piątek Pon - łapy + tylko akton barków + kaptur Wtorek - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2013-11-03 16:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry pomysl :) Polecam nasza silownie :) Jednakze Marcinie. Co do treningu to dobrze wiesz ze na naszym poziomie zaawansowania, kazdy idzie swoja droga. Kazdy ma jakies bledy sylwetki, na ktore to musi zwracac wieksza uwage. Ciezko jest rozpisac trening dobry dla wszystkich, to potrafia jedynie pewne czasopisma :D P.S. Twoj kaskader [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2012-01-01 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzięki.Potwierdziłeś moje przypuszczenie...w sumie to od zawsze ćwicze raz to ,raz tamto.By urozmaicić treningi.Najorsze są jednak interwały.Poprostu po paru seriach sprintu czy coś to mi się już odechciewa :D A co sądzisz o tętnie.Zwracać na nie uwagę ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2006-10-25 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Wzoruje sie z "PIERWSZY ROK TRENINGOW " I FBW 3x w tygodniu planem: 4x10 klatka na lawce prostej stałym ciężarem 4x10plecy wiosłowanie stałym ciezarem 5x10nogi przysiady 4x10 wyciskanie żołnierskie wszystko ok, czuć jak pracują , ale... mam kolege, ktory bardzo dobrze sobie radzi w stosunkowo krotkim czasie i mowi mi, bym nie robil klatki z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2016-10-18 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba coś z tym zrobić. Przeczytajcie!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moim zdaniem wchodzenie tam udowodni tym niepoważnym ludziom (w sumie Vodolejowi pod kilkoma nickami) że warto robić to co robią, bo zależy im chyba na tym żeby zwracać na siebie uwagę. wychodzę z założenia że najlepszym lekarstwem i zarazem największą zniewagą dla takich ludzi jest po prostu ignorowanie ich.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2004-09-03 00:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do treningu na siłowni to: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html oraz dzial trening ( w Twoim przypadku mysle, ze dla zaawansowanych) Trenujesz dopiero 2tyg po przerwie. Przy tak duzej ilosci treningow (MT+silownia) musisz bardzo duza uwage zwracac na renegeracje - chociaz mysle, ze o tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-09-11 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskania "żołnierskie"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nóg), uchwyt nieco szerszy, niż rozstaw barków. Im węższy uchwyt, tym bardziej pracę w ćwiczeniu przejmują mięśnie trójgłowe ramion. W pozycji siedzącej: staramy się zwracać dużą uwagę na prawidłową pozycję-przez cały czas należy mieć wypchniętą ku przodowi klatkę piersiową i zachowywać naturalna krzywiznę kręgosłupa. Taka pozycja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2003-06-05 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie rekordów kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] +trening na zakonczenie pykło na luziku 3x110kg ;] trzeba przypomnieć że wczesniej o 10kg mniejszym cięzarem ćwiczę zwróce też uwage na to że ćwicze siłowo-masowo 6-8pow nie jest to raczej trójbój bo tam powtórzen jest mniej ale o bicie rekordow lepiej się zwracać do ludzi którzy stykaja się z tym w swojej dziedzinie cześciej . Dzięki King ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2009-02-16 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aj, chyba nie jest tak zle. Mysle, ze sporo ludzi wie, co to sa rozstepy Poza tym wielu ludzi je ma, naprawde. Moze teraz zaczniesz bardziej zwracac na nie uwage, to sie przekonasz. Ma je sporo kulturystow, wiekszosc kobiet - matek ma na brzuchu, czasem na piersiach, wiele nastolatek ma je na udach i pupie. Nie sa tak znowu strasznie widoczne, bo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2004-02-23 18:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legit iran???

    Post
    Doping

    Nr.3 to 100 % walek. Do egiptu jezdze co 2-3 tyg i wiem dokladnie jaki nr. serii ma susta. Czekam na czytnik kart CF to Ci wkleje foto kilku kolejnych amp z rznoa data exp. i zachowna kolejnoscia nr serii. W zaleznosci od miejsca jest kilka zrodel walkow dlatego trzeba zwracac na to uwage. Czesto w wyj.. znajduja sie rozne syfy, gdzie w org amp [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2005-08-09 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na plus. Dodaj jeszcze sobie kubek śmietany 30,nie powinno to zaszkodzić a kalorie podbija pięknie i jest tanie. Jak juz BĘDZIESZ trzymał kalorie to zacznij większą uwagę zwracać na rozkład posiłków i ich skład. Co do supli to wszystko zależy osd kasy. Najtaniej wychodzi kretka 30zl i 6m spokoju. Jak będzie kasa to w kolejności zainwestował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-08-26 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)