na co zwracać uwagę

No wlasnie w tym rzecz, ze sie nie przyda bo to jest najbardziej idywidualna sprawa chyba z calej tej zabawy w saa, Tu naprawde nie ma filozofii i zanim ktos napisze ze jest i jako przyklad poda owiana tajemnica trypotoreline, to wyprzedzam temat, to rowniez zaden srodek cud, zaden swiety gral i zadna filozofia przyda się, bo chłopaki zobaczą o [...]

[...] o jakieś 10-15% wyniki siłowe. Trening na siłowni kończę 30 min aerobów na bieżni. W dni nt póki co 50 min aerobów. Będę powoli wchodził w interwały. Mam kilka pytań. Na co zwracać uwagę przy kupnie oliwy z oliwek oraz brązowego ryżu ? Czy do robienia surówy z warzyw moge używać takich małych sosów sałatkowych z knorr ? Taka torebeczka 10 g co [...]

Mateusz-pewnie niebawem będzie filmik,ale chyba nasze próby nie będą raczej w całości,bo filmik by był dość długi... :) Za rok pewnie będą takie same zasady-więc wiemy już o co chodzi i na co zwracać uwagę :) Jak tam chłopaki przygotowania do zawodów w Poznaniu?

[...] jakąś minimalną dawkę Euthyrox'u. Poczytam sobie o niedoczynności u ladies, ale ze względu na relatywnie małe odchylenie od normy chciałabym podpytać mądrzejsze Ladies - jak prowadzić teraz dietę? Czy mam coś zmieniać? Makra zostawić takie jakie są? Co ze wzrostami w obwodach? Na co zwracać uwagę? Zmieniony przez - CC w dniu 2014-03-18 14:38:35

http://www.youtube.com/watch?v=1xjc1nTbbcU Moje pierwsze siady ,a wiec słucham , wiem ,ze jest źle i to bardzo ,co musze zmienic i na co zwracac uwage Zmieniony przez - buli09876 w dniu 2013-10-08 21:53:35 Zmieniony przez - buli09876 w dniu 2013-10-08 21:54:31

Czy poza oliwą z oliwek jakieś inne oliwy są dopuszczalne? Tak do sałatek itd., bo do smażenia to wiem, że masło klarowane/ryżowy/kokosowy. Lubię oliwy :) jakieś z awokado, orzechów. Wiem, że odpada z pestek winogron, bo ma dużo Omegi-6 i wielonienasyconych. Na co zwracać uwagę, czytając etykiety?

[...] to co moge i wlasnie borykam sie z pytaniami typu ile gram białka po strzale insy i carbo tak zeby było optymalnie ,, musze ogarnąć kogoś kto mi wytłumaczy jak kontrolować wszystkie badania na co zwracać uwagę itp A co do tych gh to wlasnie sam nie wiem mam lepsza cene na imperial i wiecej pozytywnych opinii ... ale czas pokaże co wezme :)

Dziękuje za tak rozbudowaną odpowiedź, przynajmniej wiem na co zwracać uwagę przy następnej wizycie u "specjlalisty" ;) W takim razie na pewno zrobię badania, o których pisałaś :) Oczywiście dam znać co i jak :D Wielkie dzięki za miłe słowo, naprawdę się staram :D

[...] nie ma za co, bo wreszcie pojęłam Twój punkt widzenia (i teraz brzmię blondynkowato do kwadratu). Tylko trochę sie obawiam używanego concepta, bo nie wiem kompletnie na co zwracać uwage kupując, a części chyba jakby sie okazało, ze go podrasowali na handel, a po jakimś czasie sie posypie - mogą finansowo tez ładnie dopiec. Bo przy zakupie może [...]

Tylko trochę sie obawiam używanego concepta, bo nie wiem kompletnie na co zwracać uwage kupując, a części chyba jakby sie okazało, ze go podrasowali na handel, a po jakimś czasie sie posypie - mogą finansowo tez ładnie dopiec. Bo przy zakupie może wyglądać nawet spoko, a potem sie okaże, ze jest kompletnie zajechany i na przykład taśma czy wózek [...]

to napisz jak mozesz tez gdzie robiłes (miasto) i na co zwracac uwage przy wyborze studia cyzm sie kierowac i co wziasc pod uwage i pod jakim katem obserwowac tatuatora ?? zdr.

...i na co zwracac uwage przy wyborze studia cyzm sie kierowac i co wziasc pod uwage i pod jakim katem obserwowac tatuatora ?? moja pytania z poprzedniego posty nadal aktualne jeslioktos ma wiedze i ochote zeby odpowiedziec to smiało zdr.

[...] Raczej krzywdy sobie nie zrobisz, bo pewnie trochę ci zejdzie rozkręcenie się z ciężarami. Jak przerobisz zły program, to w następnym cyklu będziesz już wiedzieć na co zwracać uwagę, co działa, a co nie. Jak nie możesz ćwiczyć inaczej - to trudno - choć jak dla mnie można by ten trening rozpisać z jednym dniem "na lekko" bez maltretowania [...]

[...] np. do wody czy pepsi max. W aptekach nie ma kofeiny, a pani się na mnie patrzyła jak na ćpuna. PS2: mam skoliozę i unikam martwego ciągu. Czy jeszcze jakiś ćwiczeń unikać? Na co zwracać uwagę żeby nie pogorszyć sytuacji? Proszę o porady. Zmieniony przez - Ekoiks w dniu 2013-10-17 22:08:07 Zmieniony przez - Ekoiks w dniu 2013-10-17 22:19:06

przez pierwszy rok dostawalem baty same straty az spotkałem sie z jedny angolem i powiedzial mi jak powinno sie obstawiac na co zwracac uwage itd

[...] dla mnie wzorem do naśladowania więc masz swój udział w tym jak prowadzę dziennik :-) Ag88 zmęczenie wygrało z uśmiechem ;-) ale chociaż wiem już jak to wygląda i na co zwracać uwagę. Pierwsze koty za płoty :-)) Wrong czytać takie coś od ciebie to dla mnie wielki zaszczyt i motywacja do dalszego działania :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu [...]

[...] sobie schemat push/pull/legs opierając się na ogólnie przyjętym wzorcu łączenia grup mięśniowych i chcę obrać priorytet, w przypadku kobiet popularny - na pośladki, na co zwracać uwagę przy takiej konstrukcji - z czego mogę zrezygnować forsując partię priorytetyzowaną etc. Of kors pośladki to tylko przykład, równie dobrze może to być inna [...]

Brał ktoś może teścia enata z galeniki ? Chciałbym wiedzieć jak działa i czy są wały jak tak to na co zwracać uwagę lata tego sporo wersji. jedne wały klepia lepiej inne gorzej. nikt nic konkretnego Ci nie napisze gdy nie zobaczy. byly wersje z czarnym nadrukiem na amp, z niebieskim.. org raczej nie wychwycisz. moge powiedziec ze znajomy bil [...]

[...] a nie zamknięta-porcjowana/paczkowana), i jeśli się poczyta składy szynek czy innych wyrobów to widać wyraźnie - skład 1kg wyrobu 60% wody więc więcej chyba nic nie muszę piać. Jeśli ktoś nie wie jak kupować wystarczy przekręcić do woj IH i zapytać na co zwracać uwagę przy zakupach tefo czy owego, to będzie się wiedziało i nie będzie skuchy.

[...] ostatni posiłek mogę sobie pozwolić na mozzarellę z pomidorem? Najczęściej nie jem później niż o 20, ale czy dla odmiany zamiast twarogu tłustego mogłabym zjeść kulkę M? Jeszcze zapytam, bo jestem uparta, czy ktoś może ma na zbyciu grzybka kombuchę, albo doradzi mi na co zwracać uwagę jeśli chciałabym kupić go na znanym serwisie aukcyjnym ;-)