miarka

Najlepiej jest jak masz moze wage taka kuchenna bo tak nikt ci nie powie miarka miarce nie rowna:)

jedna miarka no-xplode ma dokladnie 1g krety

jedna miarka sawa to chyba 10g :P

scheu masz racje, 1 miarka to 5 gram - wybacz, mój błąd :)

Specjalnie 3 razy sprawdzałem, powaga a miarka była trochę poniżej pełnej

poł na pół z białkiem ? czyli co polecasz kupic do tego jeszcze ? jak mam odliczyc te 50-70g ? Jest w srodku miarka , ale ma tylko pasek bez zadnych oznaczen wagowych ... Zmieniony przez - Faabek w dniu 2007-03-24 08:01:31

No to wiesz że gainer i białko uzupełnienie diety którą jak mniemam masz. Dni treningowe (DT) Przed treningiem porcja (1 miarka) Pure power Po treningu 5g kreatyny + carbo + białko (opcjonalnie) lub 5g kreatyny + carbo (w jednym szejkerze) i potem drugi raz gainer + bałko Dni nietreningowe (DNT) rano 5g mono

Dobra już wiem a wiecie czy jest tam dodana miarka?

a jest miarka?

miarka ma 5g czyli zacznij od 4 a skoncz na 6-7 miarkach jak pisal ci kolega wyzej

cell możesz wcinać 2 razy dziennie a mono zredukuj do 1 porcji po treningu np z rana 1 miarka cpum, przd treningiem jeszcze jedna, a po treningu mono w neitreningowe raz cell z rana a raz mono w porze treningu i będzie si a i nie spodziewaj się Bóg wie jakich wyników po cell pumpie - jest niezły ale to ni to co Xpand, Storm ... Zmieniony przez - [...]

Przyjrzyj się dobrze, miarka musi być zakopana natomiast wieczko zabezpieczające musiało przyczepić się do nakrętki .

Witam Na opakowaniu chyba jest napisane ile dana miarka ma itd.. Nie wiem jak się odżywiasz na co dzień - tutaj tradycyjnie, o ile brakuje tego składnika (białka) w normalnych posiłkach - pij dodatkowo szejki białkowe. Co do białka po treningu - wcześnie do kreatyny wypijasz jakieś carbo mam nadzieje - jeśli nie to wypij coś takiego.

1 miarka 5g?

zadamjescze dosc infantylne pytanie. czy jedna poprcja to cała miarka, która jest w puszcze? pytam bo wydaje sie dosc duza;]

Gainbody 30 – sposób użycia: 100 g (5 płaskich miarek) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, a dokładnie: jedna miarka 50 ml x 0,4 kg/l (gęstość proszku) = 20 g x 5 (miarek) = 100 g (porcja)

ok jeszce mam jedno pytanie w tym bcaa xplode jest taka miarka na 30ml ile to gram bedzie z 20?

[...] to polecam także CP no i jak prosisz tak masz: Dzień Treningowy: rano na czczo 4 kaps. biogenixa 20 minut przed treningiem porcja cell pump. ( do produktu będzie dołączona miarka, dwie płaskie miarki to 9 g produktu czyli jedna porcja) bezpośrednio po treningu porcja cell pump. W dzień treningowy przyjmiesz 11,2 g kreatyny - ten sam wynik co [...]

witam 1 miarka cała to 4g ta pierwsza podziałka to 2g Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-21 11:36:21

a bcaa g force to miarka wielkości .... /?/