miarka

[...] się w oczy różnica to struktura proszku, zbija się w gródki jak kakao, odmierzanie proszku łyżką stołową jest teraz naprawdę dosyć uciążliwe a czasem wręcz frustrujące, miarka załatwia sprawę jeśli takową posiadamy 3.Mieszamyyyy - Do testu użyłem typowego taniego shakera i 300ml ZIMNEGO mleka (zimne mleko trochę mocniej się pieni)i 30g sfd [...]

mam szkodliwych niechcianych lokatorów na działce, wole nie dawać trutek tylko przyfasolic ze dwa razy w dupe to zapamieta zeby nie bombować mi działki niespodziankami i nie rozwlekac śmieci. miarka sie przebrała a to oznacza wojnę.

z treningiem idź do działu trening. A co do diety, to pierwsza uwaga jest taka, że jak chcesz robić dietę na oko, to możesz ją sobie darować. Ja jakoś nie biegam z miarką. Wystarczy mi waga kuchenna, kalkulator posiłków i wszystko idzie samo. Posiłek I - 7:00 Płatki żytnie Trochę I CO MAM NA TO POWIEDZIEĆ? TROCHĘ WIĘCEJ? TROCHĘ MNIEJ? TROCHĘ DO [...]

Wpadaj do gainerka napisac co zes zamowil;] Ja o 20 bede testowal guarane na bjj a rano opisze dzialanie ZMA W bcaa jest miarka? Jesli nie to lyzka stolowa to jest ta duza czy ta mala? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-12-09 17:50:31

[...] suplą, pewnie podobnie jak 1/5 forum.. napisał że stosował termogeniki co za różnica jakiej firmy bo chyba i tak nie zrobił tego przed kompem ? ciężka praca i wyżeczenia, nie żadne magiczne środki. i przestancie juz pie*dolic o SSA bo to nudne jest.. w kazdym temacie jak nie wmawianie komus zazywania SSA to znowu miarka w oczach.. porażka

ej chyba ci sie cos miarka pomieszla 45 cm biceps niewierze podam rozmiary h. olborskiego kulturysty biceps 47 klatka 128 ty napisales prawie takie same rozmiary jak ma hubert porownaj sobie jego a ciebie maly jestes jak na takie wymniary zmien miarke :)

zalezy jeszcze czy duza czy mala miarka, bo mi sie trafila teraz taka gówniana mała dobrze ze sobie tą dużą zostawiłem. 2 te duze marki pełne płaskie ubite to u mnie równo 30g jest. Te małe 3

50 cc to zależy tego jak mocno ubijecie 15-19 gram na zdjęciu jest duża miarka, a gdy macie małe miarki to wtedy trzeba dać tyle co tam na opakowaniu jest.

[...] sprawy) to istotna sprawa golenie pach to sprawa indywidualna mam znajomych co skracaja wlosy albo takich co tna do 0ra ;] osobiscie uwazam ,ze bawienie sie w skracanie z miarka jest smiszne , moze qpcie sobie nozyczki (not regural) i troche podkreccie wlosy pod pachami zeby nie wygladaly zbyt pedalsko albo skoczcie do fryca <lol>...mnie [...]

2.5 gr to juz jest sporo max 3 na redu ile masz kcal i jakie zero kcal? wrzuc wyniki badań sprzed cyklu i aktualne kontrolujesz e2? na początku waga raczej bedzie szła lekko w górę dorzucajac saa zamiast wagą kieruj się miarką/lustrem na 1 cyklu najszybciej można osiągnać rekompozycję

Wczoraj paczka doszła. Dziś poszła miarka 10g (czyli tak jak zaleca producent) przed treningiem barków i tricka. Nie mam zbyt dużego porównania z innymi pre bo brałem tylko Firestarter, Assault, ale Ostrovit wypada lepiej niż Firestarter. Mocniejsze swędzenie po beta alaninie i lepsza pompa. Skupienie ok, pobudzenie też. Generalnie dziś ćwiczyło [...]

[...] naczynie lub szejker (ja jestem tradycyjonalistą - słoik po ogórkach 8-)). 2. Do środka 100 ml mleka, 300 ml wody (dałem bardzo schłodzoną żeby w ten upał się schłodzić), miarka białka i łyżeczka gumy guar (wiem, pewnie nie macie ale kilogram kosztuje grosze a często służy jako zagęstnik - warto kupić!), słodzik do smaku wg gustu. Tu jest dużo [...]

"miareczka w oczach' -.- Daj fotke z miarka i sie przekonaja Ja osobiscie wierze w 41cm...;]

Tak wlasnie tak.. ustaw miarke rowno. od barku do lokcia bedziesz mial i 50:) po 2 te zdjecia z miarka tez nie wierze bo dzieci na internecie sa nie obliczalni.. moga np wlozyc sobie z 2 strony reki 3 dlugopisy albo wibrator siostry i bedzie grubiej:)

Haha, wrzucił zdjęcie z miarką, to się czepiają, że pod złym kątem... Standard. Dobrze wyglądasz, szczególnie jak na ten wiek, fajne barki. Nadgoń plecy bo odstają i powoli rozwijaj mięśnie i będzie bardzo ok. Co Wy chcecie od jego sutów? Czy to jakiś taki forumowy żart?

Dodam jeszcze że jajlepiej do takiego zestawu dokupić np. 2kg. mass xxl Treca (truskawka,trzy olipmpwskie miarki ostrowii jedna miarka treca) i nie ma co pisac więcej rozprawek na temat smaku=rewelacja

wiec suple juz w drodze ten zestaw co mówiłem, mono wziałem to zielone, i jeszcze białko sfd to nowe bo podobno w srodku jest miarka TomQ i inni: Mam mała prosbe o jeszcze jedna pomoc a mianowicie z nowym planem ruszam od niedzieli planowo cykl miałem zaczac 30 stycznia bo pod koniec stycznia mam urodziny i jak to w urodziny pewno sie nie [...]

[...] spelnione makaron ok natomiast jajka maja duzo tluszczu (wolniejsze wchlanianie) oraz bialko to albumina ktora rowniez sie wolno wchlania (+jeszcze obecnosc tluszczy) mi sie fajnie sprawdza ostatnio (jak cwicze po 1 posilku) omlet w postacie zmiksowanych 100g owsianych, 3 bialek jaja i 1 zoltko, miarka odzywki bialkowej, olejek do ciasta + dżem

No właśnie, była otwarta i tego się boje. Byłem pewien ze była zamknięta, a tu dziś otwieram puche, a już ta naklejka zdarta. Była po otwarciu taka hmm, delikatnie zbrylona, ale dosłownie dotknąłem miarką i się wszystko samo rozkruszyło i nie ma zadnych grudek. Smak i zapach taki jak ma normalnie kreatyna, nie ma zadnych odbiegnięć od norm. No [...]

No dobra - a Ty pod zdjęciem: mi to wyglada na 34-32 cm Specjalnie dałem z miarką, bo wiem, że nie wygląda na tyle