majonez

[...] 25 miska I maka owsiana+jajka+jabłko II białko III mięso mielone wołowe+makaron pełnoziarnisty+ masło klarowane+cebula+pomidory+pieczarki+marchewka IV pierś indyka+wafle ryżowe+pomidory+melo kokosowe+truskawki V pierś indyka+ryż+pomidory, papryka, cebula+majonez miałam dziś smaka na owoce :-P Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-08-17 21:04:23

Uuu..panie kolego, forma git majonez powodzenia w dalszych startach

a co do sosu czosnkowego to mam go z pizzerii i z pewnego baru: -smietana/jogurt naturalny -zioła (bazylia oregano) -majonez -sól -cukier -czosnek Zioła zalać wrzątkiem, czosnek polecam zetrzec na tarce, ja daje 3 ząbki na 500ml śmietany, do tego łyżke majonezu, i sól z cukrem w stos 3/1 na oko to łyżeczke soli 1/3 łyzeczki cukru. oczywiscie wg [...]

Lada chwila wypróbuje tą marynatę. Co do sosu ja robię bardzo dobry czosnkowy: -jogurt naturalny, ten duży danona -jedna do dwóch łyżek majonezu -starty jeden lub dwa ząbki czosnku -sól i pieprz Wszystko mieszamy, najlepiej jak jogurt i majonez odstały trochę poza lodówką, wtedy lepiej się połączą. Radzę uważać z majonezem, zbyt dużo da [...]

[...] czekoladzie :-P ale ogólnie nie ma lipy ocenił bym na 7/10 1) Testowany smak: Wanilia 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: Woda 30g na 150 ml wody 3) Ocena smaku:10/10 Git majonez słodka wyrazista wanilia rewelacja. 4) Ocena rozpuszczalności: 9/10 Trochę lepiej niż czekolada bez wyczuwalnych grudek ale większa piana ale i tak bardzo jej mało. [...]

Pasta jajeczno-awokadowa do kanapek Składniki: - 2 jajca na twardo - połówka awokado - majonez (najlepiej domowy ) - sok z cytryny - przyprawy do smaku Wykonanie: - jajka pokroić w kosteczkę - pokroić awokado i skropić sokiem z cytryny - wymieszać z majonezem i przyprawami Spożywać Preferowane pieczywo to oczywiście razowiec na zakwasie, ew. [...]

ja robiłam z rzepakowego, może być zimnotłoczony, był ok. oliwa chyba ma zbyt intensywny smak na majonez

MAJONEZ (ja kręcę tak): 1 jajko 1 łyżeczka octu (u mniej jabłkowy) musztarda kopiasta łyżeczka 0,5 łyżeczki miodu sól pieprz ok 300 ml oleju rzepakowego (najlepiej zimnotłoczony, nierafinowany, ale drogi jest) -wszystkie składniki w temp pokojowej, naczynie wysokie w temp pokojowej (bo się zwarzy!) -ucierać mikserem ręcznym (taką nogą/pałą jak do [...]

Będę dorzucała swoje przepisy. jeden z moich ulubionych najprostszy i najszybszy :-) SAŁATKA Z BURAKÓW Skład: -buraki gotowane / 200g -czosnek / 2 ząbki -ser żółty -majonez (i/lub śmietana kwaśna/ i/lub jogurt naturalny) / 60g (2 łyżki) sól, pieprz - na życzenie: 'suszone śliwki, 'rodzynki, 'orzechy (włoskie) Przygotowanie: *Buraki [...]

Sałatka z brokułów z kurczakiem Składniki: brokuł (lub jeśli małe to 2 ) pierś kurczaka (pojedyncza ( może być też podwójna ) ) czosnek (minimum :P ) majonez ( 4 łychy ) lub jogurt grecki Przygotowanie: Brokuł ugotować w lekko osolonej wodzie ( max 12 min od zagotowania ), Pierś kurczaka ugotować w lekko osolonej wodzie ( od [...]

[...] ścieramy na nie ser żółty (świetnie się komponuje z tymi frytkami) i zostawiamy w takim piekarniku na 2-3 minuty. Gotowe! Taki seler można jeść także z innymi warzywkami, różnymi dipami (nie ukrywam, że majonez to jest to) czy innymi mięskami. A teraz już się uspokajam z przepisami :P Zmieniony przez - liqierek w dniu 2013-03-13 23:05:15

[...] bez kukurydzy :-) Letnia sałatka z tuńczyka: 1 puszka tuńczyka- kawałki w wodzie 50 gram ryżu brązowego 0,5 szt zielony ogórek długi lub dwa krótkie %-) 1 szt mały pomidor majonez do smaku (u mnie 15 gram) sól i pieprz, bazylia świeża (lub suszona ostatecznie) Tuńczyka odcedzamy z zalewy. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. Chłodny [...]

[...] zroienia lazanii. Swietnie zastepuja makaron PALEO- PRZEPIS NA TORTILLE (product bezglutenowy! ;-) ) Składniki •7 białek (ja dalam 4 jajka i 3 bialka, z zoltek zrobilam majonez) •½ szklanki wody •⅓ szklanki mąki kokosowej (u mnie okolo 2 lyzki kokosowej i 3 cassavy-nie mylic z tapioka) •¼ łyżeczki proszku do pieczenia •½ łyżeczki soli [...]

No i git majonez. To wchodzisz teraz w 3 tydzien? Jestes w trakcie 2 o ile sie nie myle? Ciekaw jestem w takim razie czy tak zostanie czy w trakcie najwiekszej pompy bedzie inaczej. Powodzenia życze

Ok i wtedy git majonez mozna byc spokojnym. Starczy na opanowanie sterczących sutów?

ja nie dawno słyszałem że chłopak chciał zwiększyć ilość kcal to potreningowo białko + majonez

[...] piersi z kurczaka duszonej z przyprawą w płynie tao-tao, pieprz czarny i słodki - uwielbiam takiego kurczaka...powkładałem do kromek z chleba żytnio razowego na zakwasie, majonez light, pomidor, szczypiorek - smakują mi te kromki (każda składana z dwóch kromek), dwie weszły potreningowo, trzecia w pracy - na kolację owsianka - mleko, owsiane, [...]

orzeszki ziemne,majonez,piwo,pizza,parówki,cały czas jaja i kurak-dużo trenujesz ale efekty będą średnie. Wiem bo robilem tak samo.Dopiero jak "oczyściłem" dietę- poszło elegancko.

co do tych kanapek to zapomnialam napisac,ale zawsze jakas wedlina jest :) a na kolacje czasem serek wiejski, kanapka z wedlina, ser chudy twarogowy, czy salatka warzywna (bez dodatkow typu majonez), i chyba tu tez by sie przydalo białko analizujac Twoj post javascript: test('')

[...] daj mniej a w to miejsce inne źródła tłuszczu (orzechy, tłuste morskie ryby, olej lniany). Przyjąłeś na początek nieduży deficyt i to rozsądne rozwiązanie, ale warzywa strączkowe i korzeniowe wliczaj. W domowych surówkach często ląduje majonez, olej - warto żebyś miał to na uwadze. Od twarogu chudego lepszy będzie półtłusty - mniej przetworzony.