majonez

majonez a keczup kolego to 2 inne rzeczy o roznych wartosciach odzywczych

[...] z olimpa, teraz tylko od czasu do czasu senes Stosowane wcześniej diety : żadna Zdjecia: przepraszam za spam Jadlospis z wczoraj: Płatki OBST Serek wiejski Zupa ogorkowa Salatka (lodowa, kurczak, papryka,ogorek,majonez lyzka) Nalesnik z twarogiem i jogurtem Kawa 3w1 Sliwki suszone 50g Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2011-03-29 09:05:47

1. -mleko spożywcze 2% tłuszczu-200g -płatki owsiane-100g -3 jaja kurze całe -siemie lniane-15g OK 2. -polędwica sopocka-100g -chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem-100g -masło śmietankowe-15g -ser salami pełnotłusty-30g -sałata,pomidor SER I SALAMI BYM WYRZUCIL 3. -ryż brązowy-100g -mieso z piersi kurczaka-200g -sałatka warzywna OK, A [...]

[...] 16.30 (Kcal 341) -pies z kurczaka 260gr -ziemniaki 100g -brokuly 100g V 19.00 (Kcal 281) -jajka 190g -cebula 30g -oliwa z oliwek 5g VI 21.30 (Kcal 278) -jajka 120g -majonez 6g -parmezan 20g Dzien Drugi I 9.30 (Kcal 701) - pomidor 50g - jajka 180g - kurczak 100g - migdaly 50g -parmezan 20g II 12.00 (Kcal 138) -makaron 50g -tunczyk [...]

1) Czy dobieranie produktow do diety uzaleznione jest od etapu redukcji? czy rownie dobrze moge jesc majonez i maslo na poczatku jak i na ostatnim szlifie redukcji, czy na ostatni szlif musze zastapic oliwa? 2) Mleko, czy zeroprocentowe mleko do bialka w ilosci max 0.5l dziennie przejdzie czy odpada? Wielkie dzieki za pomoc

s.m.p.a. dzieki:) mam jeszcze pytanie czy do 4 posiłku moge dodać majonez??

Sól - niezdrowa , gromadzi wode w organizmie ,obciaza nerki Pieprz - powoduje zimne poty (w duzych ilosciach niezdrowy) Ketchup - zawiera wiecej potasu niz pomidor (zawartosc cukru)nie czyni go z najzdrowzysz substancji Chrzan - dzialanie antybakterynjne podobnie jak czosnek Imbir - wysoce antybakteryjny Majonez - raczej unikac zawiera tluszcze [...]

Wiesz... czuje sie ogolnie dobrze tylko lapy troche lataja. Tak pozatym "git-majonez".

może mniej tłuszczu w diecie? na rzecz wegli? mozna ketchup zamienić na mniej kaloryczny i wywalic majonez. Orzechy lepiej do ostatniego posiłku, lub twaróg tłusty. W ciągu dnia mniej tłuszczu. Jak zrobisz zmiany zywieniowe też może tarczyca się podkręci :) Zmieniony przez - Dobrzrwieszdzis w dniu 2018-04-12 11:47:54

Majonez jest dla smaku a dokładniej z majonezu, śmietany i czosnku robię sos czosnkowy.

No niestety ale nie mamy co oceniac . Wstawiasz pełna dietę albo wcale . To co wstawiłeś już nadaje się do poprawy . Bułki pszenne , tuńczyk w puszce , majonez itp Druga sprawa mając 20 bf nie bierzemy się za budowanie masy tylko redukujemy . Podstawowym czynnikiem umożliwiającym efektywne rozwijanie masy mięśniowej jest niski poziom [...]

[...] nawet dostarcze te 100g ww z laktozy to co sie strasznego stanie?wytlumaczcie mi jak mozecie dlaczego nie jest to wskazane..wiem ze ludzie jedza na low carb wedliny,kielbasy,majonez-zle tluszcze,orzechy arachidowe czy maslo orzechowe-wegle,smaza na patelni i sie nie przejmuja dlatego chcialbym wiedziec czemu te 100g z laktozy jest takie [...]

[...] tzn z duza iloscia surowek bez miecha?? z gry dzieki za odp Jest o tyle zły, że bułka to węglowodany o wysokim IG i do tego są dodawane różne syfiaste sosy, głównie majonez. Czy to będzie miało "zły wpływ na Twoją wagę" ciężko powiedzieć nie znając Twojego organizmu. Na pewno będzie miało zły wpływ na zdrowie. Zmieniony przez - [...]

w miare jako tako rośnij proporcjonalnie i bedzie git majonez :d skup sie na plecach bo cos nie za dobrze :D

No skoro masz stojaki to dlaczego szukasz ławeczki ze stojakiem? Bierz wtedy dobrą ławkę, dobierz modlitewnik i git majonez.

Niech majonez doda po pare lyzek stolowych ED. Idize po tym masa elegancko.

sluchaj Grega , sam jade teraz taki cyklon 1-6 majonez 300g ED Rozkvrwia w hvj!! te 300g troche duza i niebezpieczna dawka ale ja jestem hardkorem

jakby miał korva 85 w pasie i 46w bicu to on by tu rozpiski dawał takze ankieta z dupy a gosc niech je ten majonez

ja bym stawiał na ten majonez, z tym ze na pewno nie light bo ma choooyowe stężenie, 1-6 300g Maj ED do tego dał bym 200g niedopieczonego ciasta (tzw. zakalec) po treningu, powinno iść jak po maśle.

Olej koko w dobrej cenie jest w Biedronce ;-) A sosy najlepiej na bazie jogurtu naturalnego, przecieru pomidorowego, mleczka kokosowego i mnóstwa przypraw ;-) Jak kto lubi. Możesz z żółtka i jogurtu "ala" majonez z robić, bardzo dobre. W kuchni (jak wojo Ci polecił) jest mnóstwo przepisów na tzw "dipy"