majonez

Ja Ci powiem jak moj kumpel zrobił 10kg tłuszczu w miesiac... Jesz non stop frytki z ogromnymi porcjami majonezu, majonez wszedzie, frytek kupa, na obiad 3 kotlety, chipsy full, jak codziennie bedzie tak wpieprzał to przytyje i to nie lada, przed snem też wpieprzać... Ale po co

[...] ze smietana i szczypiorkiem Kolacja: Jajecznica z szynka, pomidorami, szczypiorkiem itp I na koniec jem przed snem jakies 30 min tunczyka: puszka tunczyka, troche warzywek i majonez i do tego chleb oczywiscie. Aha chleb jem razowy bo ktos tam keidys pisal ze pszenny do bani czy cos takiego. Jeszcze mam zamiar kupic gainera, ale nie wiem czy to [...]

Majonez, A tak na serio poczytaj arty, w dziale odżywianie na spokojnie D:)

Nie ma różne źrodła : majonez, masło orzechowe Jak będzie za mało kcal to zwiększ sukcesywnie ilość węglowodanów Nie jedz za często Tuńczyka z puszki może być źródłem metali ciężkich i utlenionych frakcji cholesterolowych

Ale myślę, że jedząc ciągle majonez i kiełbasę formy byś nie uzyskał

to ma być ketoza ? Wywal majonez dałbym bardziej tłuste miesa

cukier out, rodzynki z kolacji out, konserwa turystyczna i jogurt OUT i majonez także... jedne śmieci zamieniłes drugimi

ale pochrzaniłem teraz! myślałem że to majonez podskakiwał!

malinowa , ale majonez i vegeta to out

no tak może być zaniżone,może być np prop zamiast boldka a może być git majonez oczywiście może również wogóle nie być substancji czynnej

Jak redukcja to majonez odpada poza tym ok. twarozek z chrzanem i przecierem.. nie probowalem ale moze być do tego oliwa/ orzechy / masło orzechowe ( opcja na słodko) i git. ale niech sie inni wypowiedzą

masło orzechowe arachidowe i majonez(typu ligt , o3 itp} to jedna liga - od biedy. ja bym zapodał porcję węgli o niskim ig, rano mięso + orzechy, ale to ja. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-10-29 00:20:31

Majonez Ty to jesteś mięczak %-)

Hehe nie moge sie przestac smiac z ciebie majonez.Pamietam taką dyskusję na sfd gdzie zapytano sie w pewnym temacie o dobre cwiczenia na siłe ciosu.Noi jeden gośc powiedział,ze najlepszym cwiczeniem jest rąbanie drzewa,zaraz następny go wyśmiał pisząc,ze to jakies stare metody i powiedział,ze najlepszym cwiczeniem sa skrety tułowia ze [...]

anubis84 Git Majonez - moge przeciez sobie zrobic inny plan treningowy Bull - no całkiem trafnie to sprecyzowałeś Zmieniony przez - swimmer w dniu 2013-03-07 14:35:36

Lepiej A + B czy B + A ? Tak samo jest z tymi ćwiczeniami. Raz rób to, raz to. Wyciskanie sztangi od czoła i jest git majonez, podciągaj się. Podstawą sukcesu jest wytrwałość. A co serii, ogólnie do Twoich pytań, nie można stwierdzić, że to jest OK, a to jest złe. Nie ma takiego czegoś jak uniwersalne ćwiczenia, po którym będziesz miał 160 w [...]

np. budzisz sie w nocy, schodzisz do lodowki, wyciagasz kielbache, majonez i inne swinstwa, najadasz sie do wyczerpania zapasow i taka sytuacja powtarza sie co noc, no to powodzenia

spac nie mozesz! no ale jak sie mieszka samemu to tak mozna kontrolowac sytuacje, gorzej z kims, albo cala rodzina ja mam majonez w lodowce ale taki specjalny , wloski, z oleju z soji, swiezych jaj, bez konserwantow, naprawde dobry

oma + meta / antek majonez 2 lyzki 3x dziennie do posilkow parówki na wieczor i wode pij rano jak ostygnie przez noc na czczo a i pamietaj, jp na 100%!

a ja wam tak powiem bez przesady mam ochote to dodam co kanapek ketchup jak mi czasem cos odbije to dodam musztarde jak mi kanapka z jajem nie podchodzi to dodam majonez nie przesadzajmy ze łyzka ketchupu cos zmieni