SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

majonez

  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] indyka, olej kokosowy, orzechy włoskie, oliwa z oliwek, ser pleśniowy + warzywa III. płatki owsiane, whey, ser z orzechami włoskimi, mintaj, olej kokosowy, czoko 85%, jajko, majonez + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo Pomiary biust 94/94 pod biustem 83/84 (+1) talia 69/69 pępek 73/73 kolce biodrowe 83/83 udo 55/55 [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    27.12.2015 r. DT Dieta I. udziec wołowy, smalec, szynka wieprzowa, karp, mleko + warzywa trening II,III,IV. udziec wołowy, smalec, szynka wieprzowa, barszczyk z uszkami, majonez, groszek, kukurydza, ziemniaki, ciastki + warzywa Ogólnie miska świąteczna, ale trzymana bardziej w ryzach%-) Cieszmy się końcówką masy...:-D Suplementacja wit. D, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 17:37:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gites-majonez.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 07:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domis, qrwa... noge to masz przepotezna, zreszta caly jestes galanty . Jak to wytniesz to dopiero bedzie gites-majonez

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidora np albo co tam chcesz oblewasz oliwą i wsuwasz mnie jedna paczka używana do jednego posiłku dziennie starcza na 3/4 dni ... Jak jestes ekto to sie nie pierdxiel majonez dobry jest tutaj nie ma tego co nasz w PL no ale znosny, sosy ... hmmm no nie wiem ja ekto nie jestem wiec nie szukałem używam do smaku tomatos fritos i gra ale to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2011-10-14 19:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewylife po przeczytaniu też myślałem ze chcesz wjechać na Pudziana ale wystarczyło obejrzeć filmik, nie ma tam żadnego sapania a wręcz przeciwnie, kondycha git majonez

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    shit i jak smakowuje ten majonez i co tam dales do niego?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    shit następnym razem wyjdzie a ja sobie majonez zrobiłem, ale coś średnio mi wyszedł w smaku, za dużo soku z cytryny i zapomniałem słodzika dać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 19:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka a'la Gyros

    Post
    Kuchnia SFD

    zrobiłem sobie dzisiaj porcje z 800 g kurczaka i jem przez cały dzień + ryż ale kurczaka smażyłem na teflonie bez tłuszczu a majonez ograniczyłem do minimum zastępując go w większości jogurtem naturalnym Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-11 20:19:12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 20:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dewolaje wsiakly w zamrazalnik ale sa jeszcze filety %-) no wiec moj ostatni posilek dzisiaj to 2x 100g filet w panierce i ok 400g frytek + majonez oczywiscie %-) a wogule jak zjadlem ziemniaki z miesem w tepie w miare niezlym a potem zapilem jakims litrem wody to mi oczy na wierzch wywalilo i az musialem sie polozyc bo uczucie jakbym kolanem w [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 00:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • git majonez :-)

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19661 Data: 2014-01-13 00:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra git majonez w moim zadupiastym miasteczku można w barze dostać Pilsnera Urquel za 4 zł

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majonez wlasnej roboty?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu + parę pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    majonez, jogurty zawierające cukier, odpadają płatki kukurydziane zamień na owsiane zmień śmietanę na inne źródło tłuszczu np. oliwę z olwiek a co za różnica w jakich godzinach trening, trenujesz kiedy masz czas

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2014-07-21 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to były hiity - 300kcal w 12min pyknęło. I po co więcej? :-) No i dobrze, że miałem dzisiaj zlecenie zrobienia zdjęcia na jesienne kanapki. Bo z ochotą 2x takie "BIG JANKI" połknąłem. SEZAMOWA BUŁKA/ PIECZONE PIKANTNE HOKKAIDO/ JAJKO SADZONE/ AWOKADO/ CYNAMONOWY MAJONEZ. SZTOS! /SFD/Images/2015/11/3/3a8a48db206449cd8bea6ad80bef4eaa.jpg

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dodaje jeszcze kukurydze konserwową i czerwoną papryke, ostatnio wrzucilem wszystko co mialem czyli kukurydze, papryke, żółty ser, pomidor, groszek, majonez, czerwona cebula i też było w pyte ;]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli dzień bez diety co do aerobów to w-f sporo biegania, bo w kosza graliśmy. W sumie to szczerze mówiąc nie jem wszystkiego z diety mam np sałatkę, w której jest majonez wpisany, a nie jem tego przez długi czas jadłem np sam ryż ze schabowym lub kurakiem i np orzechów wieczorem, czy może to w jakiś sposób wpłynąć na tempo odchudzania?

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułożyłem coś takiego, powiedzieli, że nawet okej tylko żebym olej i majonez wywalił, w sumie to nie ogarniam co w tym złego, olej mogę masłem zastąpić, ale majonezu nie mam czym. Spalacz przyjdzie jutro lub we wtorek, treningu to fbw plus łydki i dwugłowe, więc nic nowego. Tak, więc mam 3 miechy aby dopalić pozostałe kg (myślę, że coś koło 5, ale [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 6, Sobota – 26.05.12 – DNT dieta i suple LC 2kapsy fire fit I 5jajek,jabłko II 4jajka, majonez,70g piersi III 60g makaronu durum, 200g ryby,60g piersi -2 kapsy fire fit piłka IV banan,60g makaronu durum, 150g piersi z kurczaka, 30g białka V 250g twarogu,30g oliwa, 15g sera żółtego podczas grania 15g bcaa popijałem fire fit jakos bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8259 Data: 2012-05-27 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Miska z dzisiaj: /SFD/2019/10/29/f6c4b4b7a6594103a338a45864a7c3eb.jpg Paatik, dzisiaj przebiłem majonez :-) Zblendowałem wiórki kokosowe + śmietanka 30% + olej kokosowy + tabletka słodzika . Miało iść do zamrażalnika i mialy być z tego lody ale skosztowałem przed włożeniem i wsiąkły %-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-29 19:28:14

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 19:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)