[...] warzyw do miski nie liczysz. Nie liczysz więc cebuli i warzyw z surówki. W ogóle co to za surówka, co nie ma wartości odżywczych, a ma kalorie? Jeśli była w niej śmietana, majonez, musztarda, to te składniki liczysz, ale też podając wartości BTW. Parówki wywal. Raz, że będą Ci hamować redukcję, dwa że poza smakiem, nie mają nic wartościowego, [...]
[...] już gorszy od słoniny świeżej bo przetapiany itp. Uważaj na rafinowane tłuszcze - oleje, margaryny, na przetworzone tłuszcze zwierzęce w jakichś gotowych produktach itp. Na majonez też bym uważał z cholesterolem wysokim. Jeśli chodzi o cholesterol to można poczytać coś z pogranicza diety kwaśniewskiego i społecznośći diety optymalnej, czasem się [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26c2b633450c4e9ab33e17ed2a545556.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5c24e12b416427bac14cb1d6c180c7c.jpg Jak ktoś jara się Ketchupem Kotlin to może i majonez mu podpasuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcd2cee8c9394178b3084579c5fbbc9a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/165b313ce0d141428082b5b438ba2239.jpg Cukierki Rossman (są różne [...]
Też miałem ropne takie pryszCze na lopatce barkach ogólnie na plecach. Wszystko raczej przez to że dawałem majonez. Muszę dowalic fatu bo dla mnie coś lekko za żmudnie efekt :-D Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2016-03-14 22:26:28
dla mnie majonez akurat nie slużył na tej misce :-) z tego bym rezygnowal jak już masz coś ucinać. Ja daje na sniadanie do jajek ale tez nie codziennie bo czasem poleci jakecznica na boczku z rana. Moglby ktos bardziej kumaty wypowiedziec sie na temat wynikow badan snuffera z poprzedniej strony? Widze podwyzszony cholesterol ale nie wiem czy to [...]
no te makarony w lidlu git majonez, dzis je odkrylem :) stala cena to 2,13/500g tanie to jak barszcz. poza tym teraz jest tydzien amerykanski i zayebiste masło orzechowe jest 7,99/454g
Ja znam j.w. tylko że bez sosu i sałaty tylko majonez, oczywiście z umiarem. Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]
[...] sniadanie płatki owsiane na 0,5% pleku do tego 15g otrebów łyzeczka kakao słodzik orzechy rodzynki i z tym wszystkim do lodówki:) wersja na bialo:) zamiast kakao cynamon (polecam na goraco). acha polecam jeszcze sałatke ryz, czerwona papryka, czerwona fasola, kukurydza (dla nie liczacych kcal majonez) jak ktos ma czas to kawalki kurczaka:)
[...] na wolnym ogniu smażymy pod przykryciem. Po ok. 1min. przewracamy na drugą stronę i dalej smażymy. Wykładamy na talerz i polewamy czym się podoba (jogurt/śmietana/tuńczyk/majonez/groszek/dżem/rodzynki-ale nie razem ) Kalafior z zielonym pieprzem zapiekany pod beszamelem1 op. mrożonego kalafiora lub 2małe świeze 1 brokuł (może być mrożonka) [...]
Najlepszy majonez light to ten GoVege z biedronki, połowa kcal normalnego jakoś ok. 300, trochę rzadszy niż normalny, ale w smaku super :-) Jestem tego samego zdania. Jak go się połączy ze skyrem to wychodzą przekzoackie z tego sosy :)
[...] w samej "kawie" wchodzi ~150g tł dziennie, moze nawet wiecej Udka z kurczaka to raczej niezbyt tluste mieso, Jadlem dzis mielona tlusta jagniecine, pelnotlsuty ser, jaja na smalcu, salami, boczek, frytki na smalcu, majonez, kwasna smietane 30%, smietanke 50% Uzyskanie kazdej ilosci tluszczu nie stanowi dla mnie problemu, przy bialku do 150g
Węgle nie trawią się w wątrobie ;) Białka max 1,2 na kgmc i będzie ok, nerki nie ucierpią ;) Majonez to średnia opcja, celuj w tłuszcze zwierzęce, smalec, tłuste sery, śmietana, masło, tłusta wieprzowina, tłuszcze roślinne to mega słaba opcja