[...] tluszcy i bialka az powaznie zaczniesz sie robic gruby, jednoczesnie dziwgaj konkretnie. Musisz byc na plusie klaorycznym, nie wazne co mowia spece o tym jaki mcdonald i majonez sa niezdrowe. Nie rpzesadzaj z carbami tylko ale tlustych kebabow, hambkow, pizze wal ile wejdzie, olej branie frytek i coli do tego og corz. Jak zacznie Ci przybywac [...]
[...] średnicy) + sos pomidorowy i tosty z indykiem, serem i ketchupem, a na lepszy sen "świńskie szlafroczki" czyli nocna gastrofaza - parówy z serem, czerwoną cebulką i sosem majonez+musztarda zawijane w naleśniki i obsmażane na oleju na chrupiąco i ciąąąągnąco. Na zimno debest! Ale przesadziłem, bo aż mnie nerki bolą teraz z przejedzenia. Chyba [...]
[...] 24min 50sek Dystans-3,63km średnie tempo- 6:50 min/km Z jedzeniem pilnowałam się ale kostkę ciasta na biszkopcie ze śmietaną zjadłam. Paula bardzo dziękuję za przepis na majonez :-D Jutro poza domem to ciezko mi będzie zliczyć, ale mam nadzieję, ze ciasta nie tknę. /SFD/Images/2016/3/27/e8ed224153d94757a2b60c6f23769d8c.jpg Zmieniony przez - [...]
no akurat majonez to juz lekka przesada ale coz rozni ludzie , rozne priorytety . ja obecnie tez sobie odpuscilem nastepny komentarz dietetyka jak oni mnie wqrwiaja robia sieczke z glowy mlodym dzieciakom
[...] wyszło mi więcej Wiecej tłuszczy węglowodanów i białek. To może przeszkadzać w diecie ? Bo jak dojdzie jeszcze obiad mamy to będzie jeszcze więcej w praktyce. i jeszcze jedno pytanko. Czy jak w 1 Posiłku w Szkole dołoże Majonez i zrobię paste jajeczną to sie nic nie stanie ?? Bo gdzieś czytałem że na diecie na Mase nie można jeść majonezu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hah, 3 dni niekontrolowanego obżarstwa: ciastka, cukierki, czekolada, wafelki, rurki z kremem, tłuste kabanosy, majonez i jeszcze wiecej słodyczy - efekt na wadze? +0,2 kg. ja się zastanawiam: czo tak mało?;< zaraz jak się usmaży to wrzucę foto placuchów:D
spróbujcie tego jako farsz do naleśnika/tortilli. osobiście robię w podobny sposób(jako farsz), dodaję jeszcze orzechy arachidowe i paprykę. + świeża sałata, pomidor, majonez, ale tego nie "gotuje". pzdr/
na uczelni to bylem od listopada 2 razy ja zawsze sobie robie kanapki z wasa, kurczak, salata, ser feta, majonez, pomidor i zagryzam waflami ryzowymi, bananami, itd
To może teraz ja cos od siebie , tylko nie wiem czy ten przepis będzie pasował :D Tuńczyk w sosie własnym Ser żółty (może być gouda) najlepiej w kostce Majonez Kukurydza Ananas z puszki Poszczególne składniki kroimy wrzucamy do jednej miski i dodajemy trochę majonezy , ja to spożywam z chlebem razowym .