kulturyści

no dobra specu niech Ci bedzie cop: bez kitu ziemniaki nie sa takie zle, a wrecz przeciwnie kulturysci lapiacy mase bardzo duzo ich jedza ;o tez sie zdziwilem :P __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

dybek: krokiety na mase, zalezy z czuyyym wole byc strong manem niz kulturysta kulturysci to czasami brzydko wygladaja z takimi mulami, a tak naprawde to cieniasy, sam kox ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

hmm kulturyści zaczynają w wieku 12- 13 lat tak ostro to ja nie będe czwiczył ale 4 razy w tygodniu na siłownie starczy

Yarek kulturyści mają do 7% tłuszczyku, także jakbyś był na cyklu rzeźby byłoby za*******e. Garnek do kreatyny warto zakupić glutamine a dokładniej peptyd glutaminy. Ktoś pytał czy warto robić klate 2x w tygodniu (sorry nie pamiętam nicku), ale powiem Ci tak wszystko zależy od uwarunkowań genetycznych, np. ja jeśli nie robię klatki 2x w tygodniu [...]

[...] tyle przytyłeś to gratulacje, bo do bardzo dużo, jak dla mnie. Spec thank you for very nice greeting! Hefek Spec dobrze mówi. Yarek Spec dobrze radzi. Rubcajs nie martw sie kulturyści też robią aeroby i tacy nie ruchliwi to onie nie są, raczej koksy są sztyni i wolni. Ref: W poniedzialki robie klatke+biceps+przedramie W wtorek plecki+triceps W [...]

widać że tu już sami kulturyści rosną 40 w bicu na starcie nom to ładnie

Człowiek normalnie odżywiający sie gdyby nic nie jadł przez 2 dni to tez prawdopodobnie by schudł ten 1kg Coprawda podzielam twoje zdanie ze nie liczy sie tylko masa. Ale dlamnie teraz ona jest priorytetem bo mam jej niedobór . Pozatym kulturyści , nawet Ci wyglądający jak mutanci mają pewnie lepsza kondycje niz my .

No to Dragon, zebys nie myslal ze jestes taki wspanialy to powiem ze pier.dolisz glupoty ze szok Yarkowi spadla masa nie stala, jakas woda, moze troche tluszczu, miesnie nie sadze zeby spadly, a oprocz tego 1kg to jest granica bledu. Kulturysci(poprzez kulturystow rozumiem sportowcow, nie typowych karkow z osiedla) dysponuja wspaniala kondyncja, w [...]

www.alkis.pl tam znajdziesz za***iste ciuchy z animala, w takich chodzi slodek. Poszukaj w wyszukiwarce Mordex - tez prdukuja ciuchy choc nie takie fajne jak animal. Dragon ja uzylem przykladu bokserow, zeby Ci pokazac ze mozna miec mase i wejsc na 2 pietro. Mowisz ,ze co Cie obchodzi ze zapasnik nie wycisnie 200kg, a ja na to Ci powiem ze co mnie [...]

Prawda jest taka ze ta sytuacja (kaucja 1200euro) wynika z zaległych kar ktore kulturyści i trójboisci nie wpłacali jak wynik badan był pozytywny. Z tego co mi wiadomo to najwięcej do zaplacenia mają własnie kulturyści (chyba 10tys euro) Nie czytałem tego artykułu ale związek walczy o swoje bo zawodnicy ktorzy zaliczyli wpadkę nie poczuwają się do [...]

[...] znawca o wybujałej wiedzy z problemami emocjonalnymi. sugerujesz, że jeśli będzie jadł codziennie ziemniaki to nie zrobi mięśni czy margaryny? czy ty wiesz co kiedyś jedli kulturyści o co jedzą dzisiaj kulturyści? czy on utrzymuje 3% bf przy stosowaniu sterydów? nie, więc dlaczego przykładowo 1,2 a nawet 3 razy w tygodniu margaryna ma mu [...]

jak widzialem te zdjecia colemana z boku jak pozuje i moze sobie pozwolic na to,zeby nie wciagac brzucha to sie zalamalem!!!takie ma brzuszysko chlop!!!z tym brzuchem juz tak dobrze nie wyglada!!!kulturysci musza miec przerosniete miesnie brzucha tak jak i cala reszta,nie da sie miec 60cm w lapie,90cm w udzie,150 w klacie i 70cm w pasie.NIE DA SIE [...]

Roznica taka ze sprinterzy to sportowcy... a kulturysci to kulturysci

"Nie mam zamiaru sie tam wybrac. Za to Ty jak sie domyslam byles i sprawdziles? " Niestety mialem ta watpliwa przyjemnosc. "No wiec: dlaczego kulturysci sa slabi jak na swoja mase miesniowa?" Bo nie potrzebuja miec wiecej sily dla danego pulapu miesniu. Gdyby potrzebowali wejsc kategorie wagowa wyzej, zwiekszyli by pulap [...]

[...] siłaczy,strongmenów,zapaśników,gimnastyków,kulturystów i cięarowców... Znał osobiście takich kulturystów jak John Grimek,Freddie Ortis,Dan Lurie-to własciwie ostatni kulturyści,którzy trenowali na poważnie takie ćwiczenia jak turkish get up ,bent pres i podnosili w ten sposób ponad 100-120 kg... Nastepne pokolenia zarzucily te ćwiczenia [...]

Ch** z bilarda wyszło, woziliśmy dupy furą. W sumie nuda, jakaś zamuła, choć piątek, ale śmiesznie było momentami. Dowiedziałem się, że nie umiem jeździć autem, ale nie ma się co łamać - dorwę Pandę w kwietniu i zacznie się Tokyo Drift. 27 marca zaczyna się kurs na prawko - I'll be there. Czas zdać prawko i rozpocząć wojaże. Właśnie zjadłem [...]

[...] zwykle lepiej :-D obecna kulturystyka to wyhodowanie z siebie potwora a sportem tego nazwać nie można, bo to taki sport jak miss - są na scenie i się muszą prezentować jak kulturyści.. są tak napompowani co utrudnia i SKRACA im życie, w strongmanach siła się przydaje, są sprawniejsi niż kulturyści i ich sport to rywalizacja: na czas, ogromne [...]

no ja bede pewnie rzadzije zagladac bo cos sie szukyje 3 miechy bez netu od jutra :( ale mimo to bede obserwowac bo widze ze w dziale sie duzo dzieje i po wakacjach nadrobie zaleglosci :) Mozna by machnac podwieszone tematy trzy np: 1. Kulturysci lata 40-50 2. Kulturysci lata 60-80 3. Cala reszta czyli co wam bedzie jak bedziecie wbijac za duzo:D [...]

panowie jakie z was zawodowce co?? zrozumialbym jakbym pisal z ibokiem bulmastifem lub czorcia ale nie mowcie o sobie zawodowce.70 kg wagi co??to ja mam wiecej. ja nie chce nikogo obrazac ale mialem na mysli ze skoro biora odzywki kulturysci strongmani itd juz pomijam to ze maja za free itd-musza cos one pomagac.mi one pomogly troche serio.mam [...]

Tak sie jakos moze zbieglo ze od tych zawodow w Zelistrzewie, gdzie spotkalem sie z Ojan, zmienily sie moje treningi, ale to nie tak ze zmienilo sie to wskutek widoku napakowanych gosci w duzej ilosci :) W koncu na silownie tez chodza naprawde duzi faceci a i kulturysci. Juz pisalem ze chce zachowac sprawnosc a sama silownia tego nie zapewni. Od [...]