książki

Tombak to taki trochę szaman dietetyczny, ale jego książki przyjemnie się czyta:)

A szczerze mówiąc, to jeśli ktoś ma skan tej książki to też bardzo bym prosił o wysłanie na [email protected] ponieważ wszędzie w księgarniach mówią, że nakład jest wyczerpany -.-

Niestety z żadnej książki nie nauczysz się postaw. Do treningu nauczania technik jest potrzebny trener który będzie na bieżąco korygował Twoje błędy.

popatrz na książki do technologi żywności

Trening musi być bezpośrednio związany z walką. Należy cenić zarówno tradycję, jak i innowacje. - to i wiele innych uwag z tej książki jest bardzo cennych i prawdziwych. Oby jak najwięcej ludzi to przeczytało.

klufczyk- raczej chyba uprzedzony do mety nie jestem jest to nawet dobr srodek jak za te pieniadze i pod warunkiem ze jest mieszany z innym koksem osobiscie wole anapolon tylko spor moj na tym forum polega ze ja preferuje srodki lekkie i w miare postepow zwiekszajac do tych mocnych czyli metan i pochodne tescia ale rozne osoby maja rozne zdania [...]

wolę lżejsze środki np anapolon To co Ty masz za książki jakieś przejechane to że stanozolol mocno zaburza poziomy frakcji lipidowych co bezpośrednio przenosi się na wzrost cisnienia to podstawowa właściwość tego środka.Pewnie masz książkę Czecha

grande zmien te ksiazki. wio daje po berece konkretnie. nie odczules tego nigdy stosujac??? jak nie to: nie brales winka lub miales faka. ja zawsze czuje w bani dyskonfort zarzucajac winsa.

BadMad - widzisz roznice nawet dobr srodek jak za te pieniadze i pod warunkiem ze jest mieszany z innym koksem osobiscie wole anapolon wolę lżejsze środki np anapolon- ja tak kolego nie napisalem i nie rob ze mnie wariata a Ty czytaj uwaznie GREGOR_ian - dyskonfor owszem czulem a czy to bylo cisnienie to napewno nie bo zawsze biore tabsy na [...]

[...] przeciętnego człowieka. Wszystko zależy też od tego jak nakręcony jest nasz metabolizm. Poza zdrowym rozsądkiem jest jeszcze literatura, można się czepiać o datę wydania ale książki takie jak ta wychowały rzesze dietetyków, technologów żywności i większość dobrych podręczników akademickich jest z tego okresu lub starsza... Zdolność trawienia [...]

Sam ulozylem z ksiazki. Mam laweczke taka z go sportu hantle , sztange prosta i lamana w poniedzialek bym robil Klatke i Triceps + brzuch w srode bym robil plecy i biceps + lydki w piatek bym robil nogi + barki i brzuch Doobre?? a jak obliczalem ile kcal musze spozyc dzinnie wyszlo mi 1933 pomnolylem 81x24 chyba tak nie?

Poczytaj ksiażki o samoakceptacji, udaj się na jakieś warsztaty, z tej nadziej to gó wno będzie i tak nie urosniesz

[...] To byś się zdziwił, jakbyś miał od pn do piątku po 7 godzin zajęć, dojazd w jedną i drugą 2 godziny, do tego kiedyś trzeba zrobić zakupy i do każdego przedmiotu jakieś 2-3 książki (300-500 stron) z literatury podstawowej przeczytać.. i znajdź czas na trening, przygotowywanie posiłków i ich jedzenie. Nie wspominając o pracy, pisaniu pracy [...]

DIETA jest dobrze dopasowana na redukcje, przygotowana z specjlanej ksiazki dla sportowcow, i poprawiona na forum. ogolnie: Białko 170 Tłuszcze 60 Ww 280 Kalorie 2470 No i zrodzilo mi sie tutaj drugie pytanko :D mianowicie, jeśli skończe brac kreatyne jak moze zachowac sie moja waga ? Może poprostu po zakoćńzeniu stosowania kreatyny, odczekać [...]

chudniecie czy jak to sie ladnie mowi redukcja nastepuje przy ujemnym bilansie energetycznym - czyli jak spozywamy mniej kalorii niz spalamy. najwaznisjza jest - aby nie utracic masy miesniowej - odpowiednia podaz bialka. wyglada na to, ze przy diecie niskotluszczowej tego bialka trzeba dostarczyc wiecej niz przy diecie niskoweglowodanowej. czyli [...]

Zwolnij dziewczyno !!! poszukaj sobie zastepczego zajecia, ksiazki poczytaj albo co tam lubisz. Na moj gust to juz mania

dieta arnolda (z ksiazki "arnold edukacja kulturysty") sniadanie 7.30 3 jajka 100-200g pasztetu wolowego 2 kromki chleba z malsem 2 szklanki mleka 2 sniadanie 10.00 pol kanapki z miesem 1 jajko na twardo 1 szjklanka mleka obiad 12.30 1 kanapka z miesem 1 kanapka z serem 2 szkalnki mleka owoc przekaska poobiednia 15.00 1 jajko na twardo [...]

No może coś kupię jeszcze z 10kg a tak to jeszcze jakieś książki dorzucę itp :)

ha ha dobre kawusiu,a Florczykom(lisciki 2000pln i dam wam spokuj na jakis czas) kto pisze, ze takie silne z natury powiadasz, z tym szkodzeniem na mózg do doczytaj mądre książki bo widze ze tylko na ortografi sie znasz i to pobieżnie, a jak nie umiesz czytac mądrych ksiazek to poroś swoja żonke od trójkątów ona przeciez klapie te bzduru w kop, [...]

hehe , nie "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"