książki

Jak ktoś w blokach mieszka to raczej ciężko cegły jakieś szukać. A książki pod naciskiem siły to się rozjeżdżają a po drugie nie mam dwóch takich książek. Pompki to tak się klasycznie robi a nie na jakiś wymyślonych poręczach. Nigdy wyżyciu na takim czymś nie robiłem. Tak wiec zamiast cudować i wymyślać to lepiej ułatwić dla ludzi i zwykłe [...]

Grzesiek!! P.S. To nie ty jestes na okladce ksiazki Ibisza? Edit: Ok. Ja swoja obecna forme i Ty swoja obecna forme. I bierzemy pod uwage podczas oceny fakt, iz obecnie bycie "fit" jest modne i jest wyznacznikiem. Co ty na to? Zmieniony przez - michal.z w dniu 2010-12-29 10:55:24

Jak będę chciał czytać książki to pójdę do biblioteki.

Ta lubimy książki ale z Pakerami :D

Co do geopolityki - USA skumali sie z Chinami, co do rzekomej inwazji na Koreę Płn. Amerykanie jakis czas temu umiescili na Półwyspie Koreańskim 80 000 zolnierzy, teraz wyslali lotniskowce i grupe uderzeniowa, a Chiny wysłały 150 000 żołnierzy na granicę chińsko-koreańską. Jest to o tyle ciekawwe, ze Trump zapowiadał ocieplanie stosunków z Rosja i [...]

[...] ludzi inteligentnych) to nie ma co dalej drążyć (bo juz Puar zaczął mieć kupę w majtkach z wrażenia %-) ) niestety. Zamiast tego polecam wam materiał Wojciecha Sumlinskiego o cichym rozkradaniu naszego kraju przez usrael http://dzienniknarodowy.pl/sumlinski-polska-polem-realizacji-interesow-zydowskich-wideo/ BTW polecam książki tego autora ;-)

[...] "tańca z gfiazdamy" czy "polucjantów" który ma problem ze zrozumieniem wiadomości w TV tego nie ogarnia Kilkadziesiąt % rodaków w ciągu roku nie przeczytało ani jednej książki a niemało i takich którzy deklarują że tej sztuki nie dokonali nigdy. ( żeby nie być gołosłownym ... bo tu badaczy widzę sporo ... rap. czytelnictwa za 2015 [...]

[...] z tym sianem przechodzą przez całe życie. Cóż się dziwić temu co się dzieje na naszym podwórku (PL jak i UE) gdy ludzie kompletnie zapomnieli o czytaniu (pomijam tu książki mające dostarczyć wyłącznie rozrywkę), a na YT króluje lord kruszwil i jemu podobni (polecam czasem wejść w "na czasie" na yt - z całej grupy może się trafi jakaś [...]

"Tak, ale on mógł sobie na to pozwolić. Nie chodzi mi o pozycję bokserską, ale o to, że początkujący z niewielkim stażem nie powinni trzymać przedniej ręki nisko, nie ta szybkość ,nie ten timing. Było o tym w jego notatkach." Mogl sobie na to pozwolic. Dlatego trzymam reke wyzej. ;) Aczkolwiek nieco wyzej nie oznacza tak jak w boksie. [...]

Co do twojej gardy i wyprowadzania ciosow na twoim filmiku-Michal :) Cytuje z ksiazki Bruce lee "Nie opuszczaj reki,kiedy po uderzeniu wycofujesz sie do pozycji gotowosci.Chociaz mozesz to zaobserwowac u mistrzow jeet kune do,zawsze cwicz nawyk powrotu do gardy po tej samej lini.Trzymaj reke wysoko na wypadek kontry przeciwnika".Co ty na [...]

[...] dobrą rzeźbę. Lewis twierdził, że do "Wejścia smoka" robił rzeźbę specjalną dietą, opartą głównie na shake'ach białkowych i krowiej krwi ( ). Wg tej książki Bruce stosował suplementację - shaki białkowe i kilka innych preparatów (już nie pamiętam jakich, niestety ) Na pewno był jedną z pierwszych osób ze świata SW które [...]

[...] ale zrzucanie wagi do KILKU imprez z rzędu, to dla organizmu chyba katorga. Chyba, że Ci to łatwo przychodzi.. Z raz może i warto byłoby zrzucić. Akurat jestem po lekturze książki o kolarstwie i TYLER HAMILTON mówi, że trzeba być megalekkim, bo wszystko przekłada się na MOC. WATY! Także przebiec Xkm z wagą 100kg jest ciężej niż to samo z 90kg.. [...]

Ja tu się wybuliłem na olej kokosowy, a Ty mi tu takie rzeczy... W sumie, to nawet są chyba jakieś książki o jego cudownych właściwościach! :-)

[...] trochę wyjść do ludzi i pewnie pójdę na siłownię. Na 5 tygodni odstawię odważniki poza S&S, do którego będę się lekko wdrażał. Dlaczego na 5 tygodni? Odebrałem od brata książki i w "Więcej niż BB 1" znalazłem ciekawy trening, akurat na 5 tygodni. 5 x 5 x 5 Mam nadzieję, że Pavel się nie obrazi: 1. Wybierz pięć podstawowych ćwiczeń na różne [...]

Książki Pavla są dosyć wiekowe (daty wg amazon.com): RKC - 2001 - garść ćwiczeń ETK - 2006 - lud chciał program rozpisany od a do z ROTK - 2010 - coś na dwie kule SF ma chyba ze 2 lata, pamiętam jak dopiero chodziły głosy, że Pavel będzie miał coś swojego. Z tego co mi wiadomo, to RKC było i Pavel do nich się przyłączył (oni skupiali się na [...]

[...] też zrobię tygodniowe podsumowanie czy coś tam się zaczęło ruszać z wymiarami i wagą, na pierwszy rzut oka widzę, że fajnie woda zjechała, ale to się wszystko okaże jutro. A ta premiera książki o której mówiłem w poprzednim poście mega spoko, chyba pierwszy raz byłem w takiej atmosferze luksusu i przepychu:)), hehe fajne doświadczenie xD

Jacek Jaracz Klub: Śląska Wrocław Waga: 135 kg Wzrost: 187 cm Wykształcenie: średnie Zawód: żołnierz zawodowy Hobby: muzyka, książki Żona: kawaler - Mistrzostwa Świata Riesa (Niemcy) w dn. 4-5.12.1999r. drużynowo srebrny medal w turnieju drużynowym - Mistrzostwa Europy Kothla-Jarwe (Estonia) w dn. 26-27.12.1999r. drużynowo [...]

Askad wziales biografie Himmlera? W Polsce łatwo dostępna, chociażby empik. Ostatnio w auchanie widziałem. Sam bym kupił, ale brałem dwie inne książki, to na razie odpuściłem.

Są książki które po prostu chce się mieć w formie papierowej a nie w pdf. Ale jak nie patrzeć to jednak droga rzecz (patrząc na nasze zarobki), mimo to 20-30zł na książkę jest się w stanie wygospodarować raz na jakiś czas

fajnie jest sobie polozyc pare ksiazek na polke,nie oszukujmy sie,czlowiek lepiej sie czuje. %-) ekonomiczniej na pewno wypozyczac,ale ludzie potrafia zbierac znaczki,monety czy wspomniane niedawno karty ze sportowcami,wiec jak ktos ma siano i mu nie zal,to rownie dobrze moze stawiac sobie na regale paczki Laysow w roznych smakach,a ksiazki tym [...]