książki

czesc znacie moze jakies WARTOSCIOWE i AKTUALNE ksiazki o tematyce dietetyki,funkcjonowania organizmu ludzkiego,mechaniki czlowieka, hormonów,ukladu pokarmowego,odpornosciowego i wszsytkie co tyczny sie czlowieka wewnatrz,sprawy zwiazane z czlowiekiem pod katem kulturystyki i nie tylko, chodzi mi o podejscie bardziej naukowe,teoretyczne niz sama [...]

Hej, Jakie polecacie książki, aby utrwalić wiedzę odnośnie typów treningów - np aerobowe, FBW, trening funkcjonalny, HIIT, itd ? Oraz książki opisujące jak zabrać się za układanie diety. Z góry dzięki!

ksiazki i e-buki jakies

witam czy ktos z was czytal te ksiazki? http://www.bookmaster.pl/zywienie,w,sporcie,kompletny,przewodnik/anita,bean/ksiazka/298136.xhtml http://www.bookmaster.pl/wartosc,odzywcza,wybranych,produktow,spozywczych,i,typowych,potraw/iwanow,krystyna,kunachowicz,hanna,nadolna,irena,przygoda,beata/ksiazka/422335.xhtml czy sa one w miare wiarygodne? [...]

Witam. Mam pytanie. Chcialbym zakupic ksiazke z ktorej moglbym sie troche nauczyc o treningu z kettlami. Chodzi mi ogolnie o to by wiedziec jak ulozyc plan treningowy, na co zwracac uwage, co zmieniac itp. Znacie moze tego typu ksiazke? (jak ktos poda autora to chcialbym konkretna nazwe ksiazki i najlepiej jak ktos juz ja czytal) I co sadzicie o [...]

Witam ! Szukam ksiazki " BOKS Kompedium Wiedzy " Wojciech Depa w wersji pdf. Dajcie jakiegos linka. Pozdro.

Witam Panowie Jakie polecacie książki o tematyce suplementów/odżywek ? Interesują mnie te w Polskich wydaniach :) Mam na myśli fachowe książki a nie jakieś pierdoły i podstawy Pzdr

Witam! Tak jak powyzjej, moze ma ktos jakies propozycje? Generalnie zalzy mi na tym by ksiazka zawierala wiele inormacji nie tylko na temat redukowania tluszczu i odchudzania , lecz rowniez budowania masy miesniowej, krotko mowiac - ksiazka na temat diety pod katem osoby cwiczacej na silowni. Bede b. wdzieczny za jakies propozycje. POZDRO

Książki Edukacyjne związane z Tematyką naszego działu Doping - Jakie znacie książki/kompedia wiedzy związane z tematyką Naszego działu , które byście polecili zakupić ?

Tak jak w tytule: szukam ksiazek o kulturystach,moga to byc strony internetowe lub ebooki -ciekawia mnie wszystkie ksiazki Arnolda Schwarzeneggera(biografie) -no i innych kulturystow -albo typu "Nie autoryzowana biografia Arnolda Schwarzeneggera" Tylko nie mowcie ze na forum sa,bo sa ale wycinki z ksiazek.

Witam, poszukuję książki dość pilnie " Na ringach całego świata ". Jeśli ktoś posiada ową książkę bardzo chętnie odkupię, wymienię, pożyczę . . . cokolwiek. z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam LEE

znacie jakeis dobre ksiazki które pomoga mi w zgłebieniu wiedzy na temat treningów kulturystyki chodzi to o rozpisywanie zawanasowanych treningów. jakie ksiazki polecacie ?

Witam wszystkich mój chopak interesuje się MMA, a przedewszystkim K1 a ja szukam dla niego prezentu na urodziny Prosze was o pomoc Bede wdzieczna za wszelkie sugestie Z gory dziekuje i pozdrawiam goraco

Witam! Chciałem się zapytać czy ktoś nie czytał książki Metody treningowe Leszka Michalskiego ? Co sądzicie o tej pozycji ? Czy jest ona dobra dla kogoś kto chcę zdobyć wiedzę na temat fundamentów treningu ? Ktoś na forum polecał chyba Atlas treningu siłowego, ale z tego co patrzyłem to są tam jak sam tytuł wskazuje tylko ćwiczenia, a ja chciałbym [...]

Witam, jakie ksiazki o dietetyce sportowej sa godne polecenia, albo ogolnie o dietetyce, ale takie bardziej przydatne kulturystom, nie np. "Staszka Chudnie":)oczywiscie polskie, domyslam sie, ze wlasnie w polskich nie ma zabardzo czego wybrac, ale poprosze. Pozdr. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-22 19:43:40

Witam wszystkich chciał bym zakupić książkę dotyczącą Muay Thai najlepiej "Muay Thai The most Distinguished Art of Fighting" Ale każdy inny tytuł dotyczący MT też się przyda :) Jeśli ktoś ma to proszę o kontakt :) Ponieważ u nas tutaj nie ma w żadnych księgarniach:(:(:( Z góry dziękuję:)

Witam, chciałbym zakupić książki na temat odżywiania i wpływu jedzenia na organizm ludzki. Gdy przyglądam się im w sklepie, często widzę tytuły typu: "Super dieta, schudnij w miesiąc" itp., dlatego boję się, że kupię coś, co, choć pozornie wiarygodne, okaże się stekiem bzdur. Ktoś poleci mi porządne książki?

[...] rzeczy: 1.) Flexit Drink - smak truskawka ważność jeszcze rok. - 40 zł 2.) Białko Nitro Tech Hardcore 1814 g - zostało 1252 g, smak wanilia, ważność do marca następnego roku. - 85 zł 3.) 2 części książki O.Lafaya trening w domowych warunkach - 35 zł 4.) BCAA 8-1-1 - ważność 3 miesiące, 250 g - 30 zł Możliwość aukcji ebay, kontakt: GG:40618617

Witam. Jak w temacie czy sa jakies dobre ? Za ile i gdzie mozna je zamowic ? Pozdrawiam! X Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

Witam! Znacie może jakieś tytuły o angielskich klubach i ich kibicach? Prosiłbym o podanie naprawdę ciekawych książek związanych z kibicami klubów.