[...] na formule walki (np. pon MT, wtorek VT, sroda BJJ...) tylko na aspekty walki. Nie starczylo by dni zeby wszystko sensownie rozlozyc (sprowadzenia, tech. konczace, sweepy, kontrola w parterze, praca w stojce itp.) Jodan Sam napisales, ze submission wrestling to formula grapplingu, ale nie bardzo rozumiem ten podzial, ze stojka to elementy [...]
Rygorystyczna dieta i kontrola hormonów/glukozy. Da się oczywiście, ale to bardzo ciężka robota bez wspomagania jakiegokolwiek typu cofeina/efedryna/spalacze suple itd...
oczywiście straszne jest życie na forum nic za darmo nie ma pamietaj że osoby któe układają diete choć ich coraz mniej na forum żadnych pieniędzy za to nie dostają robimy to z własnej woli a układanie diet nie jest ani proste ani łatwe więc po co mamy to robic ??? Ba moglibyśmy !! ale wszystko jest napisane w postach podwieszonych ale ze wy [...]
rozejrzyj sie za kafejka internetowa, bardzo duzo kafejek szuka ludzi ktorzy by siedzieli w kafejcie w nocy placa kolo 9zl za godzine a do Twoich obowiazkow nalezy wskazywanie komputerow, kontrola czasu kto ile siedzi, ew jakas pomoc, skserowanie czegos czy wydrukowanie, w sumie nic sie nie robi a kasa idzie
Xeremelegu to staraj się tak prowadzić sztangę żeby nie było szarpnięć, ruch łagodny i pełna kontrola przy podnoszeniu i opuszczaniu. W ten sposób nakrętki się nie będą luzować a ty będziesz lepiej trening wykorzystywał.
[...] mi sie chce. jesli na dzien dobry nie bedziesz kontrolowal tego,co jesz,to mozesz juz zapomiec o redukcji. a ze kiedys ja takze mialem te nascie lat,wiec dobrze zdaje sobie sprawe,jak wyglada "kontrola" odzywiania bedac u mamusi nas garnuszku. moze sie myle....ale przewaznie tak to wyglada. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-20 19:11:41
PRZEPISUJE MI ONA GH I EPO I JESZCZE INNE HORMONY O KTÓRYCH NIE MIALEM POJECIA I POD KONTROLA JEJ JEST BADANIE KRWI ROBIE CO 3 MIESIACE I ODBLOKI TEZ MI PRZPISUJE PO CYKLU . TYLKO POWIEDZIALA BYM NIKOMU NIE MOWIL }:-(
Tu i tu wpływ negatywny będzie taki sam (bebechy). Przy turze ograniczysz niespodzianki z nadmierna aromatyzacją. Mi się teraz jeden chłop bardzo ładnie porobił na 30mg tury przez pierwsze 4 tygodnie i 40mg przez następne. Do tego 500mg enana/week. Czysto, sucho, elegancko %-) Co byś nie wybrał to po 4 tyg kontrola panelu watrobowego wskazana.
[...] "krotkie" ? Kosa: dla mnei też jest trening ale chodzi mi o to, ze mozna niektore niepotrzebne ruchy skrocić, usunąć z kopniecia przez co droga do celu staje sie krotsza, ale z ta sama sila. Z tym, ze w wkfie jest kontrola, a ze jestem kadetem to sila ma dla mnie znaczenie bardziej czysto... realne, w przelozeniu na normlana walke :P.
Na pewno będzie lepiej, bo jak my nie patrzeć to mniej go obciążasz wtedy. Podnoszenie ciała z opadu jest ok. Próbuj narazie robić z mniejszym obciażeniem jak nie chcesz zmieniać, ale kontroluj ciągle tą skoliozę ( najlepiej jakaś kontrola u lekarza ) żeby CI się nie powiększała.
Edytuj posty Metka zbędna zwłaszcza na kicka bo po odstawieniu bedzie lipa Daj 20 tyg testa z boldem 500/400 mg po 3 tyg kontrola e2 jak nie ubije e2 to podbił bym bolda na 500/600 Pozniej z 15 tyg test z masterem i tutaj jak chcesz sie bawic w orale oxa z 8 tyg później winko Wrzucil bym tutaj mk na całość cyklu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mocno synergistyczne w danym ruchu). Siłownia jak najbardziej tak!, lecz z głową, rozsądkiem i nie za wszelką cene. Przy skrzywieniach większego stopnia, sprawa jest już mocno indiwidualna, potrzeby jest profesjonalny instruktarz, odpowiednio dobrane ćwiczenia, i stała kontrola. Pozdrawiam " Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-06-28 00:39:57
clomid wiadomo ile to sam musisz wiedziec ile sieodblokowujesz mi by starczyly spokojnie 24 tabsy no i hcg wiadomo kontrola jajek i do dziela ! Clomid 2 dni front 100 albo nawet wiecej zarzuc
Tego niestety nikt Ci tutaj nie zagwarantuje. Wszystkie badania na temat kreatyny były przeprowadzone na osobach zdrowych i w tym przypadku nie wykazano szkodliwości dla nerek. Jeśli jednak posiadasz tego typu dolegliwości jesteś pod kontrolą lekarza, to przed rozpoczęciem suplementacji sugerowałabym zapytać lekarza prowadzącego czy nie ma [...]
u mnie nie było problemu czułem sie na cyborg 0 stresu pełna kontrola a leciało wino clen master kwestia głowy pewnie , moze dodaj wegli w diecie przez 2-3dni i moze będzie inaczej :D
Ej ale dobry dosiad nie zależy od jakiegokolwiek ścisku i nacisku. Twierdziłbym nawet, że jest bardziej podatny na upę i inne ucieczki. Pamiętajcie, że w BJJ kontrola polega głównie na dostosowaniu pozycji i kombinacjach z nich wynikających. To nie zapasy lub judo gdzie jak złapiesz dobrą pozycję to kurczowo ją trzymasz!