SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy mam wyniki w sporcie wymagającym siły / mocy? Nie, za to mam całkiem spore wyniki w czymś takim jak terapia schorzeń dietą. Nie mam zamiaru nawet próbować podejmować dyskusji dotyczącej tego, czy dana dieta wpłynie na taki a nie inny wynik sportowy, szczególnie siłę / masę, ale z powodzeniem mogę podjąć dysputę (i poprzeć argumenty setkami [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - małe podsumowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A tu coś z medycznego punktu widzenia: Problemy z trądzikiem artykuł lek. med Małgorzaty Lech Trądzik pospolity (acne vulgaris) to schorzenie gruczołów łojowych. Ogranicza się zwykle do skóry twarzy, górnej części pleców i klatki piersiowej. Pryszczata młodzieńczość Trądzik przeważnie dotyczy młodzieży w wieku dojrzewania i praktycznie występuje [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19800 Data: 2003-06-21 18:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjścia do badań nad poszukiwaniem naturalnego liganda receptora GHS, trzeba także wymienić pozostałe, nie mniej ważne działania odkryte w toku dalszych poszukiwań: 1 kontrola nad homeostazą energetyczną, regulacja zużycia energii poprzez wpływ na łaknienie , 2. kontrola sekrecji kwasu i kontrola motoryki żołądka , 3. wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2010-12-11 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy zastanawialiscie sie kiedykolwiek nie czy ale dlaczego kulturysci i fitneski wywalaja z diety caly nabial przed zawodami? oni sami do konca nie wiedza, mowia ze nabial uniemozliwia zrobienie super rzezby, ze zalewa itp, to tylko czesc prawdy , otoz nie chodzi o laktoze , tez nie chodzi o tluszcz, ale o bialko mleczne -kazeine, ktora jest [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11468 Data: 2009-02-19 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matrix - kompleksowy stack kreatynowy, chyba o to chodzi markowi ;) Ja sie podepne jeszcze z pytaniem : jest miejsca dla clenu i pochodnych na pct /kortyzol, kontrola tluszczy (no tu role gra dieta)/? Chyba marku preferujesz efke i pewnie uznasz, ze miejsce clena jest podczas cyklu? (albo w koszu na smieci, ze wzgledu na jego 'zdrowotne' dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] głowę Próbnie, delikatnie 4x5 Sama sztanga 20kg, czuję lekki opór w popsutym barku. Pracujemy dalej z pełną kontrolą łopatki. Inverted Row 30 total Trochę na ringach, trochę na sztandze. Podobnie jak z pompkami i pressami powoli z pełną kontrola pracy łopatki. High Box Jump 4x5 90cm 4x4 105cm mini WOD 3RFT 30x DU 20x Box Jump Over 20x Situps

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 12:23:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń coś tam wiem  b. co do obciążania brzucha to specjalnie radziłam się specjalisty w tek kwestii i nie ma przeciwwskazań. Oczywiście na początek małe obciążenia i z kontrola czy nic nie pobolewa przy wykonywaniu ćwiczeń. Jak pobolewa to oczywiści trzeba sobie odpuścić c. nie rehabilitowałam się? Co dokładnie masz na myśli? d. kwestie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2012-06-27 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proteiny z Six Stara i iść spać, bo jutro do roboty... Cholera, znowu nie pośpię, ale jeszcze, ****a, pały musiały chapnąć kumpla, jak mnie podwoził do domu (rutynowa kontrola, nudzi się parówom, hrhr)... no i siedziałem jak po***any i czekałem, aż posprawdzają, czy nie jesteśmy ściganymi terrorystami, stojąc prawie pod domem. Dobranoc.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18351 Data: 2007-07-24 00:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] było to." Finalnie, prawdopodobnie, chociaż o tym będę, będziemy myśleć na dniach, jedynym rozsądnym i odpowiedzialnym rozwiązaniem będzie przystopowanie na parę miesięcy, kontrola, obserwacja, później ewentualny powrót. Ja mam ogromną nadzieję, że to tylko zapalona lampka kontrolna i wyjdzie jak z żoną, ale na 90% skończy się to tak, że [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17396 Data: 2022-02-28 21:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] siedzi kierowca + 3 podroznych, zamkniete okna:ktos zepsul powietrze ale wszyscy sie milo usmiechaja bo "szafa gra" czyli wszystko pasuje podobnie jest z kontrolami niech to bedzie KONTROLA z prawdziwego zdarzenia a nie imitacja majaca na celu wylowienie pare plotek, podczas gdy grube ryby nadal charcuja a niech kiedys te [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2005-01-09 01:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann jak były wykłady/ćwiczenia, była jedna dłuższa przerwa 20min, albo jeśli jakiś wykładowca wcześniej skończył.Jak warsztaty... godzinna przerwa obiadowa, reszta krótkie przerwy.... Miałam tak przez prawie cały 3 rok - uczelnia w każdy weekend, pn-pt praca lithium jak się podobają interwały na wiosłach? irytuje mnie fakt że mogę jedynie leczyć [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2011-04-16 05:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] , 1 sec wycisniecia 1 sec spiecia 12x70 12x40 12x90 12x60 110x10 11x60 9.5x120 12x60 - Wyciskanie maszyna lezac 2s 8-10 10-12 - kazdy ruch perfekcyjnie, zero momentum, kontrola, mala pauza na dole 3101 70x10 12x40 80x8 12x40 7x80 12x40 9x80 12x40 - Dipsy na klatke j.w 7x 5x 8x 7x 7x 7x 9x 7x - Rozpietki siedzac na bramie 3111 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 07:30:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to totalnie inny poziom, płynność ruchów, jak się ustawiał, nikt na tych zawodach nie robił tego nawet w połowie tak dobrze. Dawid cnota znów lepsza jakość ale słaba kontrola brzucha, bylo widac ze pozowanie go mocno męczyło i w Open już nie bylo tego tak widac ale wcześniej to najbardziej wywalony brzuch zawodów. Ale to tak wygladalo [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-19 16:11:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    DORKA motywujesz! :D supcio, ze dodajesz coraz wiecej zdjęć swojej sylwetki! Nie ma co, musze zaglądać tu codziennie bo mi takie foteczky dedykujesz !! A facetami sie nie przejmuj co każą Ci fimy nagrywać, wystarczy spojrzeć na sylwetkę i widac, ze na bank trenujesz i sie nie opieprzasz i przede wszystkim jestes pod kontrolą znakomitego trenera! :)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Paulina - Na początku kolejny raz dziękuję za ciepłe słowa. Znów się zarumieniłam %-) O kurczę, kiedy my się spotkamy teraz ? Nie wiem czy tyle czasu wytrzymam do tej ' następnej pizzy' %-) Postawić jak postawić ale zjeść w takim fajnym towarzystwie to by było COŚ ! Co do pracy ze zdjęciami -foty robi mąż (to tak dla jasności, żeby nie było że [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jeden reprezentant naszego kraju. Nasz docelowy hotel http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_88.jpg Pozowanie na balkonie http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_85.jpg Obowiązkowa kontrola formy przed opalaniem http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_COLAZ1.jpg Szybki spacer nad morzeeee http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_COLAZ6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabolu

    Post
    Doping

    [...] się przez okres kilku tygodni. Lek stosuje się przez 4 tygodnie. Po miesięcznej przerwie przyjmowanie leku można powtórzyć. Podczas dłuższego stosowania wskazana jest kontrola czynności wątroby przez lekarza. Polski metanabol produkowany jest po postacią tabletek przez Jelfa. Tabletki mogą zawierać 1 mg lub 5 mg metanandienonu. Pakowane są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10095 Data: 2002-05-19 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zupełnie tego nie rozumiem, zdrowe warzywa pod kontrolą a miejsce w diecie dla śmieci, kosztem tych zdrowych kalorii. . Śmieci też są pod kontrolą, tak samo jak inne rzeczy. Śmieciuję też nie tak najgorzej, bo wybieram rzeczy ze stosunkowo niską ilością tłuszczy (precelki mają tylko 7g tłuszczy na 100g produktu, 11g białka i jakieś 2,5g [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 14:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wine na suple a sponsorzy na jego odzywianie i trening i tak naprawde nie wiadomo komu i w co wierzyc nei sledzilem testu na bf ale uwazam ze podczas takich testow tester powinien byc pod ciagla kontrola kogos dobrze obeznanego w temacie zeby ew. cos zmieniac itd nie zmienia to faktu ze saib obarczajac FA ze slabe suple itd pozamiatal sobie

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18351 Data: 2007-08-07 07:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to już postanowione. Decyzja i od siebie i wspólnie z żoną. Czyli tak czy siak robię przerwę. Za 2-3tyg będę miał wyniki badania, wtedy będzie wiadomo czy leki, czy kontrola, czy i na ile będę mógł ruszyć za jakiś czas. Przerwę planuje do końca lipca, czyli daje to praktycznie 5 miesięcy mostka. Psychicznie trochę jeszcze jestem zły, we [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17396 Data: 2022-03-07 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)