SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • Banany i fistaszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przejadanie się tym nie wyjdzie nikomu na plus chyba z umiarem i kontrolą ludzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9756 Data: 2006-03-26 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel Możesz powiedzieć na czym polega kontrola antydiuretyczna ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2004-12-01 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki- jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem B12 domięśniowo. Plus jednocześnie inne witaminy (np.C zastrzyki) i miner.(magnez dożylnie). Pod kontrolą lekarza. Ogólna poprawa wydolności,kondycji, większa energia. Moje wnioski- zabawa nie warta świeczki (a i dupsko boli)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2004-12-27 03:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złoty OTIS dla VITA-MIN PLUS !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pewnie :D słyszałem że olimp bardzo się stara. i powoli wchodzi na rynek farmaceutyczny - apteki. fakt że to suplement diety to wiadomo że w produkcji nie jest potrzebna duża ilość testów i tak maksymalna kontrola jak przy produkcji leków. :) choć wiadomo że olimp robi suple dobrej jakości. Przede wszystkim gratulacje. :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2008-05-09 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego treningu ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "3.Wyciskanie sztangielek(***): -główne zaangażowane mięśnie - podobnie, jak w wyciskaniu zza głowy-przednie i boczne aktony mięśni naramiennych, mięśnie trójgłowe ramion -wykonanie: kolejne ćwiczenie, które można wykonywać zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej (gif 5.) - dłonie ze sztangielkami przez cały czas trzymamy tak, aby ich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-01-21 00:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego treningu ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "3.Wyciskanie sztangielek(***): -główne zaangażowane mięśnie - podobnie, jak w wyciskaniu zza głowy-przednie i boczne aktony mięśni naramiennych, mięśnie trójgłowe ramion -wykonanie: kolejne ćwiczenie, które można wykonywać zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej (gif 5.) - dłonie ze sztangielkami przez cały czas trzymamy tak, aby ich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-01-25 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Catering dietetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli faktycznie chcesz mieć wszystko pod kontrolą, to odpuść sobie catering. W większości przypadków ilość jedzenia w poszczególnych posiłkach to loteria. Mam kilku znajomych, którzy pracują dla cateringu lub współpracowali jednym z nich i jest to robione po prostu na oko. W przypadku jednym firm bardziej, innych mniej. Sam przerobiłem też kilka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2022-01-02 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 30 latka

    Post
    Doping

    [...] masz mniej niz 0.5 cm wiec kazdy miesien jest w stanie to przerobic. Przez dlugi czas wkuwalem to insulinowkami w barki. Naprawde nie boli. Nastepnie badania po 2 tygodnia kontrola samopoczucia i zastanow sie czy dawka odpowiada dla TRT czy lecisz wyzej czy nizej. HCG okresowo - bilem po 2 misiacach w dawkach 1000Ui EOD2 przez 10 dnia. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2021-06-12 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki,wytrzymalosc, a silownia - kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    hm a co powiesz na to by np. robic pierw 3 serioe pompek a potem np. wyciskanie na plaskiej z 3 serie + 3 serie rozpietki :)? zalezy mi bardzo na polepszeniu ilosci pompek ktore robie :) noi jak w tym tancu lepsza kontrola wasnego ciala :) czyli wieksze przyzwyczajenie do wlasnego ciezaru dla rak , klatki itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-01-28 15:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu, nic nowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez orzerabialem i okaze sie co wyjdzie z tego planu. Licze na Wasza pomoc. Płeć : Wiek : Waga : 75 Wzrost : 176 Cel treningowy : powolne budowanie masy miesniowej i ciagla kontrola 6-cio paka Staż treningowy na siłowni : ok 1,5 Uprawiane inne sporty : bieganie - maratonczyk, rower, rolki. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2010-09-20 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a więc tak bezwzględnie trzymaj ten gips - dzięki temu bedziesz miał mneijszą możliwość ponownego zwichnięcia po 2 tygodniach tozadnych ciezarów , delikatne cwiczenia zeby raczka powróciła do dawnej formy , dobrze by było żeby pod kontrolą fizjoterapeuty co do suplementacji , masz sianko - mozesz jakieś kolageny ibiałka szamać - nie zaszkodzi co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2006-09-22 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być tc 300 + dd 200 e4d (po czasie 10-12tyg mozesz zmienic na t400 i podbić dd o 100mg), primo zacznij od 100/week bardziej w ramach trzymania e2 w ryzach (kontrola lab + samopoczucie), gh ok, hgc wg potrzeb.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2023-05-10 09:39:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH Genotropin

    Post
    Doping

    bierz tylko pod kontrola lekarza, ktory powie ci co i jak... tylko wlasnie jaki to jest lekarz??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2006-04-04 01:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] np poniedziałek i czwartek coś do kontroli e2 będzie potrzebne najlepiej exe i na start dawał bym 1/2 tabsa 2 razy w tygodniu w okolicach konca 3 tygodnia-lub 4 tygodnia kontrola estradiolu i prolaktyny i ew korekta dawki ,zbadaj też testa i poproś o dokładny wynik(badasz testosteron całkowity) najlepiej do badan iść w kolejny dzien po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2024-02-11 17:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dociecie

    Post
    Doping

    [...] zamienic na mastera, no i osobiscie bym byl zwolennikiem jednak krotszej formy testa niz dlugiego na redu, wykonywac czestsze iniekcje przy odpowiednim dodatku IA, lepsza kontrola etsro i wahań np z woda, trzymanie dobrej jakosci wygladu - ale tutaj kto co lubi i co ma sprawdzonego na sobie. ale pozostaje kwestia tego, jak faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2019-09-11 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego lece samego propa a potem dolożę wino. Defacto na pierwszym cyklu zbilem BF z 25 % na 20 %. Teraz mam okolo 18 % BF. Cykl ma dać masę. Chcę dojść do 95 kg a potem wyciąć i zobaczymy co wyjdzie. Pomiary robię co 2 tyg więc mam to pod kontrola

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2014-03-19 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Aaron-Pico-2.jpg Bellator Aaron Pico wierzy, że pod banderą Jackson-Wink MMA, możliwości są praktycznie nieograniczone Podczas dzisiejszej gali Bellator 222, która odbędzie się w Madison Square Garden w Nowym Jorku, Aaron Pico (4-2) stanie do walki z Adamem Boricsem (12-0). Będzie to powrót Pico po porażce przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-06-14 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik - czy to naprawde nie ma sensu???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy ma prawo do własnego zdania, dodam więc tylko że w mojej opinii kontrola tego co się je poprzez chocby przyblizone liczenie kalorii jest jedną z podstaw zdrowego stylu zycia w ogóle, niezaleznie od tego czy uprawia się jakikolwiek sport czy nie Z czym oczywiście każdy ma prawo sie nie zgodzić i nie liczyć, mamy wolność i demokrację Niemniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7976 Data: 2005-03-31 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przedstawić kolejnego partnera III Mistrzostw Polski federacji WPC .... są nim pasjonaci różnych kuchni i fanami aktywnego stylu życia czyli BTW Wrocław https://www.btwkalkulator.pl/o-nas Wszystkie pozycje dostępne w karcie BTW Wrocław są przygotowywane w oparciu o świadomie wyliczone receptury. Chcemy wspierać Twój styl życia oferując Ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9707 Data: 2020-07-09 07:20:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASS - mj212

    Post
    Trening dla początkujących

    widze że masz cały czas pod kontrolą wszystko :) nie spodziewałem sie tak szybkiej reakjci: ok ok............. przypominać sie tzn ? codziennie mam posta dać w stylu przymopinam sie :)? rozpisałem sie bo chciałem to ująć jak najdokładniej żeby później nie było pytań i kręcenia w kólłko tego samego tematu.... a wiadomo żeby umieścić wszytskie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11194 Data: 2008-02-17 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)