kontrola

Pofer jak nie masz żadnej awarii to co robisz Ja cały tydzień kontrola i piecza nad Polakami na tych stanowiskach co ja zawsze pracuje, ale od poniedziałku wrócę pewnie na stare śmieci i koniec władzy xd A od września zjad do polszy na miesiąc

[...] a to w większości (jak ja tam chodziłam w swoich problemach) są ludzie, którzy nie przychodzą z pilną sprawą, ż muszę już dziś i koniec, tylko np. z interpretacją wyników, kontrola itp. że dzień w te i we wtę róznicy nie robi to dzwoni do szpitala, a tam mówią jej, że jej nie przyjmą, bo do 18 są przychodnie i ma się udac do przychodni, a jak [...]

he he \-) bedzie bezpiecznie xd chodzi oczywiscie o security na przejsciu przez bramki na lotnisku, x - ray, osobista kontrola, patrole na treminalach, nawet broni nie ma, tylko łoki toki\-) od tego jest policja na lotniskach ;-D

Przypomnijmy, że do zdarzenia doszło podczas środowych zajęć. Casillas doznał wtedy ostrego zawału serca i po udzieleniu mu natychmiastowej pomocy, został przewieziony do szpitala. Na miejscu Hiszpan przeszedł drobny zabieg chirurgiczny i obecnie czuje się dobrze. "Był duży strach, ale wszystko jest już pod kontrolą" - napisał pod swoim zdjęciem [...]

O to chodzi ze pod kontrola na razie wsio. Nie jem byle co i byle gdzie Nie jem na sile aby sobie zrekompensować ostatnie kilka miechow. Ale staram się trzymać ilość węgli pod kontrolą cały czas. Jem więcej niż planowalem ale pas:waga na stałym poziomie,wiec na razie się sprawdza. Nie najlepsze wyjście ale jakby było źle musiałby interweniować. Na [...]

Teraz to trochę wstyd wrzucać swoje. Dziwne bo z nóg tym razem szybciej schodzi niż góry. Dół brzucha tradycyjnie na końcu. Fałda wisi. Boki za to już teraz rewelacja. Nogi = estro pod kontrolą Boki = insulina pod kontrolą Dół brzucha = kortyzol do doopy /SFD/2017/3/17/e4d09dc27dc5421ba8c719a0c60ddbee.jpg [...]

Może to ci pomoże. Co możesz zrobić. Od opcji najlepszej do najgorszej. - dużo alko (nie drinki, a np.wódka ) plus makro pod kontrolą mniej więcej/ bez przesadyzmu w każdym bądź razie - dużo alko (jak wyżej) plus dużo białka - dużo alko plus średnio węgle - dużo alko plus wysoko węgle - dużo alko plus wysoko węgle i Fat- to opcja najgorsza [...]

Dzięki. Fatu trochę przyszło. Te 5 lat temu, jakbym kończył redukcję, to byłbym zadowolony heheh lecz punkt widzenia zmienia się od miejsca siedzenia. Boki p9d kontrolą. Insulina cały czas pod kontrolą, czyli podejście działa. Pomimo jakości jedzenia vs ilość fatu , jest si. Tylko kortyzol ogarnąć. Ale tego się nie da ogarnąć z takim charakterem [...]

[...] maszyna sama ustawia program do ćwiczenia, czy wyznaczenie z klawiatury serii i powtórzeń których postęp śledzi komputer. Najciekawszą dla mnie funkcją elektroniczną jest kontrola zakresu ruchu i jego prędkości którą można obserwować na panelu. Jeżeli ruch wykonywany jest nieprawidłowo maszyna nie zaliczy powtórzenia. [...]

[...] polega na unoszeniu barków do góry - czy może łopatki luźno w pozycji startowej a szrugs to ściągnięcie łopatek i jednoczesne uniesienie barków? Łopatki spiete ale pod kontrola. Kontrola to spiecie w tyl. Sam szrugs to uniesienie sciahnietych lopatek do gory i squeez na koncu. Barki ruszaja sie "przy okazji". Luzna forma w [...]

[...] 4s po ok. 15p  -przywodziciele 4x max Lydki Dziś trening z naciskiem na dwójki, matwy na prostych dawno nie robiłem i poszło super 4s z 50kg dobrze weszły wolny negatyw i kontrola potem siady miałem odpuscić ale miałem ochotę to zrobiłem ;d tylko na shmicie i tez weszło mega, wieszka kontrola itp czwórki paliły ogolnie wkuriwam sie bo [...]

[...] szczescie jak mu powiedziałem jakie leki dostałem i zorbił echo to nic takiego nie ma miejsca. Lekarz prowadzacy już tam miał wiecej uwag, dał inne leki, jak bedzie ok to kontrola na jesien i powtórne badania a jak ciśnienie by się nie normowało to do 2 miesiecy przyjsc. Trening to braki i biceps bez jakiegoś mega szału ale patrząc na ostatni [...]

uzoopelnie jeszcze malym szczegoolem, gdzie mozna sie niektoorych spodziewac Nr - Nazwa substancji - Środek spożywczy E 170 - Węglany wapnia Cukier puder, Koncentraty napojów w postaci sypkiej, Pulpy owocowe, przeciery owocowe, Sosy pomidorowe i warzywne, wyroby typu sneksy i czipsy, Guma do żucia E 260 - Kwas octowy Wędliny E 262i - Octan sodu [...]

[...] może towarzyszyć trener lub inna osoba przez niego wyznaczona. Osoba odpowiedzialna za pobieranie próbek jest tej samej płci co zawodnik. Gdzie przeprowadzana jest kontrola? W specjalnie do tego celu przygotowanym pomieszczeniu, a raczej zespole pomieszczeń: poczekalni, pokoju pobierania próbek. Kiedy można zostać wezwanym do poddania [...]

[...] siła aczkolwiek to nie to bo taki ciężar mnie przygniata że wstyd... W każdym razie z treningu na trening dokładam obciążenia więc jest dobrze mimo redukcji :) Jutro rano kontrola wagi jak nie będzie 95/95.5kg to chyba ścinam 100-150kcal,a potem długo nic nie odcinam prócz dodawania cardio :) Zepsuł mi się telefon i dopiero teraz mam jakiś, [...]

[...] czuje ze wszyscy juz mnie znaja, bez slow leze na gore do znajomego mi pokoju.Wylazi jeden z zielonych, z usmiechem mowi "A wrociles, ale teraz nie mamy czasu bo jest kontrola wiec przyjdz za 2 godziny"...pomyslalem ze jest to swietna okazja zeby sprobowac cos zalatwic, skoro tych dwoch durni jest zajetych...tak zlozylem i oplacilem [...]

Oświadczenie pacjentki leczonej preparatem izotek® Ja, niżej podpisana (czytelne imię i nazwisko pacjentki) [...]

[...] w bramie 3s 20*, 15*, 10 - 1sek zatrzymania w pełnym spięciu mięsnia ( 15kg sztabki) -Wyciskanie sztangielek poziomo 3s 15*, 10, 8+rest pause ( przy RP hantle 35 kg i pe,lna kontrola cięzaru- jest lekki progress co mnie cieszy a zwłaszcza ze klatka wyje do dzisiaj:-D ) -Wyciskanie skos górny 3s - 1s 12p*(płynnych) 2x 8p - 5sek fazy eksc. i [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42a8dfee219f49999f27ece1f777b6ae.jpg Siema. Sobota, na czczo poszło 30minut intensywnego aero. :-D https://www.youtube.com/watch?v=Ix1lqokax3s&feature=youtu.be przepraszam za opuchniętą morde %-) Dopiero co wstałem, a poza tym jestem gruby więc już nie ściemniam :-) Bcaa smak wiśniowy bo nie wspomniałem. Wieczorem treninng [...]

Tylko co, pójdziesz do lekarza to zaleci "poranne spacery i dłuższy sen i jeszcze żeby się mniej wszystkim przejmować" ;-) Znając polskie realia to facet po 40-tce dostanie terapię testosteronem tylko przy jakimś głębokim upośledzeniu jego naturalnego wydzielania... chyba żeby próbować prywatnie do jakiegoś endokrynologa ale i tak nie wiem czy bez [...]