koniu

w wieku dojrzewania gruczoły sutkowe się zwiększają na jakiś czas nie sądze by to było to brazowy daj zdecydowanie jak Koniu pisze nie chodzi tu tylko o błonnik ale i o skł mineralne

mi produkt pasuje. koniu czym sie kierujesz mowiac ze slaby ? sklad ? smaki ? wedlug mnie cena jest naprawde niezla, smak - czuc chemia, ale dosc przyjemny. sklad na pierwszy rzut oka wydawal mi sie ok. venomik sorry jesli urazilem, z twojego posta wynikalo jakbys jednak tego nie rozroznial Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-04-03 14:09:26

3 tygodnie bez ćwiczeń to nie jest aż tak wiele, spadki będą ale niewielkie. Nie wiem czy wiesz ale może tak być że po tych 3 tygodniach w szynie bedziesz musiał poświecić kilka dnia na rozruszanie paluszka Koniu napisał cwiczenie jednej reki to nie zadobry pomysl, nie wiem czy wiecie ale cwiczac jedna reke droga tez sie rozwija, w duzo mniejszym [...]

Osttanio kolega Koniu napisał dobry artykuł, ludzie wpieprzają teraz na śniadanie komose, amarantus itp wynalazki by na insta wrzucić i się pochwalić że oni to jedzą a Kowalski sobie nie moze na to pozwolić. ja jem owsiane z rana ale ja nie jestem fit ludziem %-)

nie wiem na jakim "poziomie" masz ten w-f, ale wiesz zapewne że regularna aktywność fizyczna jest oprócz diety drugim kluczowym czynnikiem wpływającym na masę i skład ciała oraz -wygląd Twojego brzucha. Zrób tak jak isał Koniu, zapoznaj się z informacjami zawartymi w tematach podwieszonych, tutaj też masz pomocne info: [...]

Koniu na aresie są obie części

Siema wujku Koniu widzę ,ze się grubaśno bawisz My już tu czekamy na Twój powrót ale luja peace for you Soga nie dam bo już dawałem Trzymaj się

a masz jakąś dietę? Możesz zakupić mass'a i liczyć go w dietę i po prostu spożywać o tej załóżmy 8 lub jak napisał Koniu, najważniejsze jest dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, jak nie robi Ci problemu bycie na czczo przez te kilka godzin to śmiało Mass'a możesz odpuścić.

Koniu generalnie do ograniczałem węglowodany jedynie przed i po treningu (trening po śniadaniu) a potem jeszcze węgle do obiadu a tak to reszta białko i tłuszcze średnio wychodziło mi zawsze OK 150-200g węgli tu przykładowy dzień diety http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/b8ff22fe21626c72.html Zmieniony przez - sinior w dniu 2013-06-04 [...]

ja po treningu wciagam konia z kopytami kreatyna znajduje sie rowniez w koniu bialko ww kreatyna ew glutamina i HMB to w bardziej wypasnych zestawach po :D podtawy suplementacji okolotreningowej http://www.sfd.pl/temat91920/

koniu podbilem na gg, jak bedziesz to pisz,

Ja osobiście owoce zawsze wliczałem i będę wliczał, warzywa sobie darowałem chyba, że strączki czy wiadomo ziemniaki :P Co do żurawiny Koniu kiedyś zwrócił mi na to uwagę bo pochwaliłem się, że sypie ją do owsianki. Faktycznie w mojej akurat było 37% cukru...zmieniłem na orzechy.

Skalar i Koniu bardzo mi pomogli:P mozecie ich nagrodzic

koniu, do ilu kaps zwiekszyles porcje i jak dlugo to stosowales ??

Maniek - chyba dramatyzujesz. Kompleksy aminokwasowe tych pierwiastków mają właściwości odżywcze, podobne do chelatów, tyle że nie spełniają definicji chelatów. Koniu! Jasne, że zsyntetyzuje, tak jak w zasadzie niemal każdy związek chemiczny. Problem tkwi dopiero w opracowaniu metody syntezy wysokoprzemysłowej.

np koniu z forum, większość moderatorów.

Jak dostałes to bierz, darowanemu koniu w zęby się nie zagląda

w spożywczym, nadmiar kalorii to nadmiar kalorii początkujący tak samo przytyje po gainerze jak po przysłowiowej jak napisał koniu "bułce z masłem"

Koniu jaki ty brutal jestes poeiedz jej niech poczyta w necie i po klopocie sam tak mialem ewentualnie jak nie przekona ja to, to zastosuj sie do polecen konia

Koniu wrzucal przepis na takie kapusniaki, zobacz do dzialu kuchnia