kata

a wracając do tematu, i kata czy tzw. form: uczyłem się, bądż znam schemat ruchów: Taikyoku Shodan, Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan (brrr...oblewalem przez nie egzamin), Hangetsu - dzięki niemu zdobywałem b.dobre lokaty na zawodach międzynarodowych:) mniej pamiętam: Heian Yondan, Godan, z Gosoky -ryu - Rikyu oczywiście znam też, lub mi [...]

kiedyś robiłem w zasadzie większość kata shotokan, teraz pewnie większośc bym musiał sobie chwilę przypomnieć + fudokanowskie Heian Oi-Kumi i Kaminari i kilka form TSD

Więc każdy ze swoich doświadczeń może napisać swoją opinie...Ja napisze że w moim DOJO kumite wygląda ostro i nie każą nam uderzać z ograniczeniami wręcz przeciwnie!Większość sekcji SHOTOKAN KARATE w Polsce kładzie większy nacisk na KATA dlatego wygląda to jak wygląda...

to zależy też bardzo często od oświetlenia, od kąta padania jasności itp. na siłowni mam raczej ciemne światło i dopiero tam widać żyły np na klacie kaloryferze w jaśniejszym ich nie widać za to te na bicach przedramionach, barkach widać niemal w karzdym świetle(no może tylko w bardzo bardzo jasnym) tyle że tylko te najgrubsze.

Obecnie już chyba nie ma tak wyraźnego podziału MT vs inne uderzane, ale raczej nowoczesna metodyka pełnokontaktowa vs metodyka sprzed stuleci (głównie kata plus różne dziwne pozycje, itp.), bądź semikontaktowa "macanka" typu WKF. Dobry zawodnik np. KK, trenujący również techniki bokserskie może spokojnie walczyć z thaibokserem, ale taki [...]

Przez takie gadanie sam już nie wiem co myśleć. "Kyokushin jest fajne, ale żeby na coś się przydało, to trzeba się zapisać na 145432653462 innych rzeczy, bo w kyoce nie ma uderzeń w twarz, parteru itd. itp. ...". Sam już nie kumam. Znajdźcie mi boksera, który zapisał się na karate, żeby ćwiczyć KATA, ćwiczenia oddechowe i takie tam. [...]

trzymajac się zalecenia 90 stopni to można robić wszytskie ale nie przekraczać tego kąta.

[...] i skreconego stawu kolanowego (efekt kiepskiej dzwigni mojego kolegi ;)) startowalem w zawodach kicka i niezle sobie dawale rade.... przeciesz istnieja takie formuly jak kata czy semi ze ryzyko odklejenia siatkowi raczej ci nie grozi... a jesli juz koniecznie chesz startowac w zawodach na fulla to pomysl nad operacja laserowa, kosztowna [...]

jeśli masz z kim ćwiczyć to oczywiście na powietrzu przecież dźwigni nie zrobisz ani nie rzucisz... chyba ze jakies KATA ale to całkiem inna bajka..

"Nie raz gośc się chwalił o swych układach" - może mu o kata chodziło

[...] zejsciu na 4x4, w poniedzialek - dociskanie - to znaczy ze wyciskam do polowy? 1/2 ruchu? w srode - dociaganie (nie wiem ocb), mc stojac na podstawkach - jakiej grubosci podstawki? w sobote - przysiad 1/2 i przysiad 1/3 (skoro normalny przysiad robi sie do kata prostego to jak ma wygladac przysiad 1/2 i 1/3? sorki za klopot i prosze o odpowiedz

Z tego co wyczytałem i przetestowałem, znacznie lepsze wyniki daje unoszenie do kąta +-60 stopni.

[...] do Twojego pytania "jak zamierzasz udowodnić że w karate macha sie bezmyślnie łapami?" To wystarczy przejsc sie do kilku szkol tzw. "tradycyjnych" (uogolniam celowo!) i zobaczyc jakie maja kombinacje. Jak robia kata i pozniej interpretacje- wlasnie bezmyslnie! P.S.1 Sam cwicze karate. P.S.2 Nie obrazaj mnie wiecej dupku!

wszelkie ruchy skrocone wypietrzaja skrocoen czyli ostatnia faza od kata 90stopni do dotkniecia dlonia/sztangielka(bo na razie jeszcze mozesz - biceps ci nie przeszkadza) barku

A tak pozatym na treningach nic nie robiłem tylko kulałem się po materacach z kąta w kąt makkak

[...] - jest stylem przekrojowym , ale bez chwytania nie można wykonać większości kombinacji , które kończą się z reguły rzutem , podcięciem lub ściągnięciami .To samo dotyczy kata - w szczególności Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ). Każdy kto przechodzi do ASHIHARA KARATE z Kyokushin , Oyama , Shotokan Karate itp. ma na początku [...]

U Senseia Weselskiego powiem ze duzy nacisk bierze na Kumite nie na kata!!! Egzaminy wygladaja tak jak wszedzie. Niemozna zdawac na dwa ale....sa czasami wyjatki !! hehe Dziewczyny trakotowane sa na rowni niema zadnych ulg - co nieznaczy ze sa obijane nie nie nie oto chodzi... Poprostu traktowane sa na jednakowym poziomie :) - zaleznym od pasa [...]

aha..a jesli chodzi o siady to lepiej przy treningach SW robic przysiady pelne czy do kąta 90 stopni,slyszalem ze jesli sie robi cale to kolana sie psuja.

Czyli na triceps nie schodzić poniżej kąta prostego w ramionach a najlepiej robić połówki? A co z tułowiem? Pochylony w przód czy pionowo? Fakt z tym "wyizolowaniem" to palnąłem, chodziło mi o to żeby klatka wykonywała główną pracę a nie właśnie triceps oraz żeby maksymalnie odciążyć barki.Więc wieszanie obciążenia na szyi nie zwiększy [...]

Tak to sporo i właśnie wzrost u mnie następuje takimi falami i rooooosne wtedy jak na drozdach,haha mi to samo mówili o wzroście itd a myślę ze siłownia właśnie mi dużo dala i dziś bez ćwiczenia nie wyobrazam sobie życia :) Zauwazylem również potężny rozrost szkieletu kostnego może nie tyle na wysokość chociaż ostatnio znów mnie wyciąga w gore co [...]