kaloryfer

bede teraz cwiczyl codziennie brzuch a co tam, kaloryfer na zime sie przyda

Olekl z tego tematu: pedaly w temacie odrzywiania piszom rzebym se wziol kaloryfer ze sciany wyrwal i przyklejił zal mi ich

bosz, od dwóch miesięcy źle robię odwrotne brzuszki ;-) ale co, masz kaloryfer na plecach od tego?

ale mam nadzieje ze chociaz przecierasz ja jakas szmatka namoczona woda i kladziesz na kaloryfer zeby wyschla do nastepnego strzalu? i tak by zrobił tylko idiota który pragnie dostać zakażenia a następnie ******lnąć pod krzyżem

Ja ze swoją genetyką po niewspółmiernych osiągach sobie odpuściłem reżim. Teraz dla sportowej sylwetki chodzę na siłownię (kaloryfer jest obowiązkowo), staram się w miarę zdrowo odżywiać ale przyjemności sobie nie żałuję

Taaa mam 176 wzrostu a Qrwa wagi 65 na czczo... Masowac to ja pożądnie bede... Ważyłem 80 !!! Kaloryfer odstawal masakrycznie a teraz? Plakac sie chce...

[...] nadrabiam motylami,bo są ok. w udzie mam z 66 o ile pamiętam, łydka 40,5. przedramie 34. kark za gruby od tłuszczu. pas z 85 ;/,w sumie nie grunt zeby nie byl wypukly, imo kaloryfer=gay ;) waga przed cyklem to 80kg przy 176. siła fatalna. na klatkę w 7 serii 100kg x 8 na barki z klatki siedząc 75kg 4 seria. martwy 150kg x 6 w 4 serii [...]

[...] Chyba już zaczynam tyć, a jeszcze nie jem tak jak tu powinienem... (miesnie troche podrosly. W 2 miesiace - 1cm na udzie do 56, 1cm w klacie i trooszke w bicu. brzuch na pepku 79, ale bylo 78. troche nizej 82 i tak bylo caly czas. A jak jeszcze zwieksze... Joj, "kaloryfer" widac coraz mniej... rozumiem, ze na masie to nie uniknione?

fod masz kaloryfer na 5 tke czy na 4 rke ???

U mnie kaloryfer gotowy, czekam tylko na pogode %-)

Dvypa, bo jak widziałem Twoje foty dawno temu to g.ówno byłe nie kaloryfer};-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-06-03 16:37:46

[...] sauny. Mam możliwość pójść przed treningiem lub po treningu na saunę tylko nie wiem czy ejst sens. Ćwiczę co by rozbudować trochę mięśni i lepiej wyglądac, ale jednocześnie chciałbym zgubić troche tłuszczu z brzucha żeby odsłonić "kaloryfer". Czy w tkaim przypadku pójście na saunę po treningu będzie dobrym pomysłem? Lub kiedy chodzić na saunę?

chociaz fetu na brzuchu nie miales i kaloryfer bylo widac

aPAWEL, skoro nigdy nie masowałeś,to ja mam pytanie ,jak Ci się udaje doprowadzić do tego,że masz tak duże mięśnie przy całorocznym 6paku,bo przecierz trzeba mieć nadwyżkę kalori na mięśnie,ale żeby był widoczny kaloryfer nie można mieć tej nadwyżki......,możesz odpowiedzieć ,proszę.

Ślaczku , podobno jedzenie za kaloryfer chowasz i pani pod spódnicę zaglądasz.

W takim razie zamiast podciagania na drążku możesz spróbowac przyciągania do brzucha ekspandera. Siadasz, zaczepiasz ekspander o kaloryfer i wiosłujesz jednorącz do brzucha. Zerknij w Atlasie Ćwiczeń jak to się robi na wyciągu dolnym i postaraj się zrobić z ekspanderem. Drążek kup jak najszybciej, naprawdę się opłaci.

biegnie biegnie renifer grzeje go kaloryfer bo pjerdolne Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-01-11 17:29:37

Mój ulubiony: Wchodzi facet do windy, patrzy a tam odkurzacz i mówi: po co mi kaloryfer jak i tak zębów nie myje..

haha widzialem za zywca kiedys pod klatką .... dziadka jak pakował w karolyfer :D kwiatula pewnie 2 plasterki szynki w kaloryfer i jaha

widać ze zdjęcie z PL mam taki sam kaloryfer