kaloryfer

tommko, jesteś pewien? jakoś ciężko mi zobaczyć kaloryfer przy maśle roślinnym, dżemie, bułkach, bananach, lodach w diecie...

kaloryfer normalny imo jak na taki obwod i wage nie jest źle :P

[...] i liczę we wtorek na jakąś poprawę, co do nóg- hacków na razie nie będę robił, pomyślę nad nimi układając nowy plan za miesiąc/półtora. Brzuch powolutku się robi, od kiedy zmądrzałem i włączyłem go do treningu na siłowni zamiast nie wiadomo jak go katować, ale na widoczny bez spięcia mięśni kaloryfer będę musiał jeszcze trochę zapracować ;-)

I dobry kaloryfer po cyklu!!!Nie łapałeś wody!!!!Jakość nie ilość!!!

[...] wiec: co sie dzieje na neutralnym bilansie kalorycznym ? mam teraz diete 2300kcal ( jest to koncowy etap redukowania sie ), zrzucilem prawie caly brzuch, widac juz kaloryfer ,waga spadla z 97 na 82 i dalej juz nie schodzi w dol i pytanie jak wyzej, co sie dzieje kiedy jest neutralny bilans kaloryczny ? tluszcz bedzie delikatnie spadal a [...]

Thermo extreme mocny spalacz bez problemu bedziesz mial kaloryfer ale dodaj l-karnityne, hmb i glutamine. Cwiczenia tez ok. Mutant Mass jak najbardziej ale dokup dekstoze i dosypuj jeszcze %-)

Aksel twój brzuch nie jest pokryty fatem ale nie jest to kaloryfer wiec nie wpadaj w samozachwyt bo nie ma nad czym duzo pracy przed tobą

[...] miałem porównanie a teraz już wiecej wiem . :) TERAZ PYTANIE :) -za 2-3 tyg wskakuje na redu ( z masy jestem bardzo zadowolony bo koncze z wagą +6-7 kg i widoczny kaloryfer nadal , waga 73 przy 164 cm więc już wiem że będzie lepiej niz rok temu i stąd chciałbym się w tym roku bardziej dociąc dlatego zastanawiam sie czy dołożyć coś [...]

[...] byłoby co ciąć, bo redukcja to ch**owa była strasznie, na dodatek miałem mniej masy mięśniowej wtedy niż teraz. Obecnie ważę pewnie z 97kg ale chcę ustabilizować sobie wagę na 90-93kg bo wtedy najlepiej mój organizm się czuje. Jest siła, jestem szybszy, wytrzymały i ogólnie najlepsza kombinacja jak dla mnie. I kaloryfer jako taki też mam wtedy

podpadłaś mogłas dac znak ,nie wiem puknąc w kaloryfer albo w parapet

[...] loda <Marla> naprawdę tego chcesz ?? <Tom> Słuchaj ja nic nie chce. Napisałem to żeby Ci sie głupio zrobiło. <Marla> aha... <Marla> bo bym przyjechała <ServviS> U mnie w bloku mamy całkiem różne muzyczne gusty. Ja lubię Rammstein, a sąsiedzi stukanie w kaloryfer. Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-23 11:38:16

no to zes se kazek popodrywal starsze panie zaznaczylem na poczatku ze one nie lubia zaduzej masy,gdzie ty tam masz kaloryfer pod tym swetreem? chyba na plecach

siwy nawet kaloryfer zrobiłeś

Dokładnie, ja mam wszędzie sucho, cienka skóra, na nogach żyły i każdy mięsień widoczny, a środek brzucha ni hu hu. Tylko lekko się kaloryfer przebija i już mnie to wkoorwia;-) Ale i tak jest git forma dla mnie

kaloryfer?

siwy kaloryfer juz zatarty czy masz co walic ide spac jol Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-20 17:28:57

Jak to w kaloryfer?

U mnie leciutki cykl na epi :) Kaloryfer w tym roku musi być :D

[...] kuzyn 20:08:29 muj kumpel ma hantle Marcin 20:08:40 nie zbudujesz mięśni bez sprzętu 7741167 20:08:51 wiem 20:09:00 dobra a jak z dietą 20:09:23 i powiec coś z bicepsem i kaloryferkiem Marcin 20:10:02 ale co chcesz z dietą? 20:10:10 w ogóle co chcesz osiągnąć? 7741167 20:10:11 powiec cos o niej 20:10:28 dużę muły i kaloryfer i respekkt u [...]

timo sila widac spora z 5kg poszlo by jeszcze... greg widac ze kaloryfer sie szykuje na lato.... ladnie ten cykl cie porobil z tego co pamietam nawet insa chyba szła?? co do cyklu jestes on?? Zmieniony przez - Ursuss23 w dniu 2011-05-21 14:36:14