jej

problemow doszukiwalbym sie raczej w diecie, daj ja do sprawdzenia w odzywianiu i odpowiedz sobie szczerze czy jej przestrzegasz... wg jednego z postow Tyki zadna dieta nie moze byc uznana za nieskuteczna jesli nie przestrzegamy jej w conajmniej 90% co na tydzien daje Ci ok 4 posilkie odbiegajace od diety. do tego dochodzi trening, aeroby i hit [...]

bardziej bym się martwił co jej powiesz jak przez nascie tyg jej nie dotkniesz ;-)

bardziej bym się martwił co jej powiesz jak przez nascie tyg jej nie dotkniesz ;-) 2 października urodzila mi sie corka :) i tak mam obowiazkowa przerwę :)

Dzięki Michail. Za***iste są te stronki zwłaszcza te z gifami. Pozdrawiam. Zabicie mnie nie zabije bestii. Mrok jest jej przyjacielem, mięso i krew jej ucztą - Ronnie Joe Waddell.

A mam jeszcze pytanko po jakim okresie stosowania diety należy sięgnąć po suplementy?? I W moim przypadku co będzie najlepsze?? Co w połączeniu z kreatyną??hmb, d-ribosa czy l-glutarol?? Pozdrawiam a mogę się odwdzięczyć tylko sogiem. Zabicie mnie nie zabije bestii. Mrok jest jej przyjacielem, mięso i krew jej ucztą - Ronnie Joe Waddell.

tak, bo jak zamykasz drzwi siłowni to krew już nie pompuje ani minuty dłużej... nie! zostaje na resztę dnia! poza tym na pewno będzie bardziej pomocna tam gdzie jest niż tam gdzie jej nie ma... choć wiadomo, pompa to nie jest nic ultra-mega-importent! ale nie wolno jej też nie doceniać:)

[...] beda regulowaly gdzie co jesc (w stanach byl pomysl - nie wiem czy przeszedl - zeby zakazac potraw fastfoodowych smazonych na tluszczach trans), a w koncu co myslec. juz teraz obroza na szyi przecietnego kowalskiego jest gruba, nie ma po co jej pogrubiac. powinnismy walczyc o jej zniesienie. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2011-08-04 08:41:51

[...] wiedzy. to jest oczywiste dla kazdego naukowaca, ze zadne badanie nie uwzglednia wszystkich niuansów i w ocenie tak szczególnego zjawiska jaką jest kulturystyka wkładanie jej w ramy "kultu ciała" i z tego względu negowania jej popularności w tych stronach jest po prostu idiotyzmem. znasz w ogole jezyk angielski? buselmo podaje [...]

[...] księga mówi, że "silny (w sensie fizycznym) muzulmanin będzie bliżej boga niż słaby muzułmanin" co cytuje buselmo. Kulturystyka jest specyficznym sportem więc jej popularność ze względu na jej charakterystykę nigdy nie urośnie do zjawisk znanych Ci z socjologii jako "moda". W Polsce i USA stosujący środki anaboliczne [...]

[...] działań społecznych by zapewnić dobro ogółu i bezpieczeństwo.. dobro jednostki jest wtedy kiedy jest anarchia.. " Po to sie buduje państwo by dbać o dobro jednostki, jej bezpieczeństwo i tak dalej. Państwo powinno być nocnym stróżem, które się nie w******la tam, gdzie nikomu nie dzieje się krzywda wbrew jego woli. "szkodzisz sobie, a [...]

Jeżeli podać analizie rozpiskę jaką wstawiłem na pierwszej stronie ( od razu mówię, że ja sam jej nie układałem ;D ) to rozumiem, że przy 15, 10 bym się na tym wyrobił, ale przy 5 i negatywach może to przerosnąć moje możliwości, tak ?

[...] na dwie czesci. Polowe rano i druga polowe przed silownia i powiedziala ze sie duzo lepiej czuje wiec dzielenie jak najbardziej wskazane w ciagu dnia. Przynajmniej z jej perspektywy. Ja biore codzienie o jednej porze. Co do kolezanki 200 tabletek to jest duzo i naprawde mozna ladnie sie zrobic jezeli sie dobrze je i przedewszystkim [...]

widziałem kilka jej numerów, rzeczywiście świetne były sprawnosc jaka ma napewno jej pomogła super , gratulacje!

Szybki efekt? Dział odżywianie poczytaj posty podwieszone bo bez diety masa nie przyjdzie nawet na mecie. Nie próbuj jej brać bo beż odpowiedniej wiedzy na ten temat możesz sobie nieźle zdrowie zniszczyć. Jeśli chodzi o odżywki to jedynie białko/gainer(o reszcie zapomnij!) ale to tylko dodatek do diety. Jeśli jej nie będziesz miał to nawet się [...]

W takim razie nie polecam z metką.. Baclofen może nasilać jej objawy uboczne.. Poza tym dla wątroby stosowanie baclofenu z metą to nie najlepszy pomysł.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-04-21 15:09:53

Nie zgodze sie z glosani na forum ze polskiej mety juz sie nie produkuje. Nie prawda jest i ma sie dobrze tylko ze jak ja wycofali z aptek to juz odrazu ludzie mysla ze jej nie produkuja jest dostepna ale dla szpitali bo metanabol jako taki stosuje sie w leczeniu klinicznym i bardzo rzadko sie zdarza zeby lekrz pozwolil go brac pacjentowi na [...]

"podziwiam za brukselke " ja nie wiem co Wam wszystkim nie pasuje w brukselce. Nawet jej nie solę, żeby nie psuć smaku Zresztą, jak z każdym warzywem a jeszcze jak się wytapla w oliwie, czego chcieć więcej ogólnie to lubię też bardzo brokuła i kalafiora,ale obojętnie z jakich źródeł nie brałam to często przytrafiało się, że były na [...]

[...] zbiera się tych węgli, bo daje tam strączkowe i bardzo dobrze mi się po nich ćwiczy. Dużo może tez dawać poranna kawa. Kawę właśnie ograniczyłam do jednej, bo kiedyś piłam jej stanowczo za dużo, a w czasie sesji zaczęła iść hektolitrami. Po sesji stanęło na jednej kawie dziennie. Możliwe, że dopiero teraz organizm się do tego przyzwyczaił [...]

[...] Aeroby, 60minut, rowerek stacjonarny. Spocona niemiłosiernie ------------ Miałam zakupić wagę kuchenną, ale że dzisiaj ani razu nie wariowała, stwierdziłam, że dam jej ostatnią szansę. Za to wyszłam ze sklepu z blenderem, bo ostatni sprzęt, w którym mieliłam płatki owsiane, orzechy itp. podzielił losy, które prawdopodobnie czekają moją [...]

[...] i nie poparta zadnym badaniem, zreszta w masowej produkcji latwiej tak niz wszytsko kontrolować od producenta do konsumenta. Zabito tym jedno z najzdrowszych pokarmow i uczyniono z niego zrodlo uczuleń (uczeulenia na surowe mleko sa bardzo rzadkie) I jak masz dostep do jaj kurzych ze wsi to tez super i jedz jej jak najczęściej rowniez surowe