SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] paprze, pali, boli, swędzi itd :P tak samo septum, czyli kółko/podkowa w przegrodzie nosa a podobno to jedno z najboleśniejszych przekłuć, bo chrząstka w tym miejscu jest gruba... na marginesie miejsca intymne to największe skupisko neuronów, ale nikt nie mówi że nie można przez 'potworny ból' piercing zawsze boli i osobiście nie słyszałam o [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolacja faktycznie 'gruba' :-D trzymamy kciuki , ładne dresy :-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 02:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • generalnie wolę zatrudniać bez zusowych studentów ale ostatnio ręce mi opadły jak przyszła taka jedna gruba suka i po dwóch wyjazdach zrezygnowała bo nie miała wspomagania w kierownicy.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi: nie rób redukcji bo to bardzo zły pomysł. Wejdz na diete LC o lekko dodatnim bilansie i stosuj BCAA w ilosci ok 20-30g na trening , zastosuj trening GVT i wudzielisz takie ilosci hormonu wzrostu ze samar poleci a mieśnie urosną co do cwiczen "nad głową" w planach Poliquina. On wychodzi z założenia że przednie barki o wiele lepiej [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 11:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ,ze jeszcze nie odpisałeś to napisz mi cenę: 1 bolec od HS4 1 metr kwadratowy pianki wtórnie spienionej 3cm gruba 1 metr kwadratowy skaju (jak sprzedajecie) Napisz mi ceny za to tak wiesz jak się orientujesz ;-) Pozdro.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2h machania to gruba przesada a trening "na rzebe" nie istnieje Na tym samym treningu mozna robic mase jak i redukcje, reszta lezy w kaloriach. 800powtorzen nic nie wnosi prócz poprawy wydolności. na poczatku. (słowem dostosowałaś swoje ciało do wykonania 800 powtorzen) to jak z aerobami, laski chodza, machają po 2-3h i wyglądają tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2010-11-07 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta problem umięśnione łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ;) mam problem z łydkami i szukam pomocy... nie jestem gruba..waze 55kg przy wzroscie 167cm...wszyskto mam w normie tylko te nogi a glownie łYDKI sa umiesnione i grube..no przyznam ze jest na nich troszke tluszczyku...co mam robic? duzo biegac? duzo jezdzic rowerem ? czy to "odchudzi" łydki?? mam motywacje , ale nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pucio ostra redukcja i pokaz co masz pod ta gruba warstwa tluszczu

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 11:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy to odpowiedni dział ale jak to jest ze spalaniem tłuszczu? czy teoretycznie da rade go spalić bez większych ćwiczeń a tylko za pomocą diety? Od miesiaca jem ponizej deficytu, co 2-3 dni chodze na silke i 2x w tyg robie jakies biegi do sklepu po 2min i to wszystko a takto siedze przed kompem~~czy faktycznie jest tak ze zeby spalić [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 01:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dość mocno "gladki"... Hadi jak wydawało mi się że forme startowa ma jedna z lepszych tak teraz jak.sie przyjrzeć to faktycznie widać że coś z barkami majstrował albo taki stan zapalny mu się zrobił %-) ze sporo może stracić.. reszta to nawet ciężko komentować choć Williams w pozie bicepsy przodem robi na mnie duże wrażenie z tą gruba klata :-))

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mnie jedna rzecz. Dziś były zawody typu Ninja na krótkim torze przeszkód, dwa razy była do pokonania belka (na filmie od 1:58). Widzę, że zawodniczka robi wymyk ale łapie belkę podchwytem - nie widziałam że tak się da. Chyba łatwiej w ten sposób, szczególnie jak belka gruba? Muszę spróbować. https://www.facebook.com/watch/?v=849564515911568

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 19:59:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja powiem tak: z autopsji: jak miałam owe kobiece kształy (dodam, że nie byłam gruba- bo ważyłam średnio 52-54 kg- brzuch miałam paskudny, ale to do dzisiaj mi zostało)- duzy biust, tyłek itd, itd, nie miałam jednak cellulitu, rozstępów i poodbnych dziwactw- jakoś nie musiałam się odpędzac od mężczyzn. Schudlam, straciłam rozmiar biustu, straciłam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14605 Data: 2008-08-23 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    charakter: nie moze byc taka glupia jak np doda wyglad: pelne ksztalty-nie za gruba, ale i nie jakas zasuszona. ciekawy temat Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-09-02 19:12:18

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14605 Data: 2008-09-02 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda ze zerwal klatke, bo przedtem mial mega gruba, ktora super komponowala sie z szerokimi i olbrzymimi barami. Teraz jakby chowa sie pomiedzy nimi.

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wyrazam wlasna opinie, a kolezanki swoja- wg mnie masz stosunkowo grube faldy (nie mowie, ze jestes gruba), wiec przy odpowiednim treningu i jedzeniu faldy by sie zmniejszyly, a troche miesnia zbudowalo i byloby ksztaltniej.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11470 Data: 2012-05-03 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh ;) brawa dla załozyciela posta ... waga jest wprost piękna .. dosłownie jak moja kolezanka ... ma 16 lat .. waży 39kg .. i twierdzi ze jest gruba .. i nie je po 15 ... omg :(

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2008-06-24 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 po co taka gruba,czym grubsza igła tym szybciej zrosty się zrobią

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2015-05-08 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    pizam no nie pamiętasz a kto mnie nazwał "głupią i grubą" a co ja za to mogę,że jestem szersza w tyłku niż Ty w barach

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    tak przyznam się,ze wiem od takiego jednego,co nazwał mnie grubą

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    hehe pewnie sugerowałes się komentarzem kolegi pizama,że jestem głupia i gruba stąd takie tłumaczenie znaczenia słowa parkiet

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)