Szacuny
7
Napisanych postów
3070
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
64241
Wole być sobą niż żreć kilka kilo mięcha i wmawiać innym że są nie normalni jak tego nie robią. No popatrz,jestem nienormalna a jeszcze mnie stąd nie wywalili
Wy wszystkimi tak pomiatacie że to tragedia To nie jest pomiatanie. To szczerość Każdy ma prawo do własnego zdania i swoich wyborów, ale kiedy zaczynają być one po prostu chore (dążenie do wyglądu sflaczałego kościotrupa) albo sprzeczne (zależy mi, ale wszystko jest dla ludzi, więc nie chcę wyrzeczeń) nie dziw się, że nie zyskasz akceptacji zdrowych psychicznie ludzi.
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
tu nie ma sekcji psychologicznej, gdzie pociesza sie niezdecydowane panienki, przytula do serca itp. Moja rada byla szczera i miala na celu oszczedzenie Ci czasu- nikt tu nie pomoze Ci w osiagniecu celu pt. chudosc, wiec udaj sie prosze na inne forum
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
856
Moim celem nie było osiągnięcie chudości (zresztą za to to by mnie babka ukatrupiła) tylko wyrzeźbienie i ujędrnienie ciała i nie będe tego więcej powtarzać bo dla was jak sie nie ma wielkich mięśni to jest się chudą. Dobrze że chociaż sami uważacie się za zdrowych psychicznie. Całkiem zdrowy psychicznie potrafi przyznać się do swoich słabości a wy macie tylko swoją prawdę. Chciałam zasięgnąć jakiejś rady a za każdym razem gdy wstawię jadłospis czy coś napisze to dostaje tylko zyebkę za coś co nie jest moim celem.
Zmieniony przez - Kamila28 w dniu 2012-05-03 17:56:04
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Ale u Ciebie jest dosc tlusto (acz chudo, bo nie masz zbyt duzo masy miesniowej i szczesc Boze), wiec w czym chcesz rzezbic?
Tu sa jasne zasady i nie ma sensu z nimi dyskutowac (to prywatne bezplatne forum, a wiec nie wykupilas abonenamentu i postawa roszczeniowa nie dziala), raczej udac sie na inne forum. Serio.
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Ja wyrazam wlasna opinie, a kolezanki swoja- wg mnie masz stosunkowo grube faldy (nie mowie, ze jestes gruba), wiec przy odpowiednim treningu i jedzeniu faldy by sie zmniejszyly, a troche miesnia zbudowalo i byloby ksztaltniej.
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Szacuny
0
Napisanych postów
1969
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21746
Skoro dostajesz zyebkę za jadłospis to jest w nim coś nie tak . Każdy prowadzi swój dziennik i je rzeczy zdrowe, czyli takie które nie są przetworzone, są naturalne i dobrze wpływają na nasze ciało. Skoro Ty wolisz jeść budyń, kiełbasę z supermarketu i pić kawę w której jest pełno chemii do proszę bardzo.. Do tego dojdą aeroby i mięśnie lecą jak nic, a tłuszcz się odkłada. Musisz dużo pracować żeby pozbyć się fatu, a zdobyć mięśnie. Przede wszystkim musisz zacząć zdrowo się odżywiać i to na pewno nie na poziomie 1600 - 1700 kcal.
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
856
To co że odstawiłam budyń od razu jak napisałyście że nie mogę a kawę trochę później a i tak przeciez to trzeba wypomnieć chociaż w jadłospisie już nie ma, kiełbasa raz wpadła. Chyba nikt tych jadłospisów w ogóle nie czyta, po co mam się wysilać, kogo obchodzi że sie staram , a o aerobach nikt mi nie mówił że mam nie ćwiczyć.