SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] Po drugie jeszcze trochę za młoda jesteś na liczenie, rozwijasz się, powinnaś po prostu jeść czysto i do syta. Po trzecie miskę wyczyść. Nabiał ogranicz do jednej porcji dziennie bo wątpię, żeby to było "prosto od krowy" (jaja to nie nabiał). Nie jesteś wielce gruba a po prostu sflaczała - brzuch to masz wywalony, nie trzymasz go w ogóle.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2013-08-06 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę Was, POMÓŻCIE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moze zle sformulowalam moje mysli nie chodzi mi o jakies diety glodowki czy jakies kapusciane tylko po prostu chce abyscie mi doradzili cos bo ja naprawde czuje sie ciut gruba jeszcze z 2 kg i bedzie nadwaga a ja nie chce tyc tylko troche zrzucic.moje niektore kolezanki wlasnie sie odchudzaja poprzez nie jedzenie glodowke a ja tak nie chce i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-03-15 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest za duzy, jak to ktos powiedzial wczesniej, ze rece nigdy nie sa za duze Jesli mialbym sie doczegos przyczepic to nie widac w tej sylwetce mocy, mi zawsze imponowala gruba gorna czesc grzbietu, masywne kaptury, bycze nogi, tu tego nie ma, ale i tak jest bardzo ladnie. p.s ide o zaklad, ze nie cwiczysz ciezko martwych ciagow i przysiadow [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 16:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    morandi : postawiłbyś na to, że nie będzie walczył grubą kasę ?

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy brzuch i niepewność co do ilości białka w diecie to nie jest za dobrze. Doradzam przemyślenie kwestii zmniejszenia liczby serii bo 15 serii na klate czy 11 na bic to gruba przesada. pozdro ps1 nie napisałes jakie są twoje cele traningowe. ps2 jeśli "zdrowie bedzie dopisywało" to i tak powinienes zrobić tydzien regeneracyjny co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-11-30 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No włąsnie.Nie wiem czy mieliscie stycznosc z axlem, ale tu nie wystarczy go wycisnac.Najpierw trzeba go dobrze złapać(a nie jest łatwe złapac grubą rure).Podrzucić na klate i dopiero wycisnac.i tak pare razy.Jetem pewien ze jezeli ktos to wygra to różnicą jednego powtorzenia.

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty w góry

    Post
    Inne dyscypliny

    Buty w góry nie mówię tutaj o zimie ale niektóre ptk też się będą tyczyć... - Gruba podeszwa najlepiej na jakimś systemie pianek...(wq mnie najważniejsza rzecz, widziałem stopy które chodziły w górach w butach Puma Ferrari uwierzcie nie ciekawy widok ) - Wysokość buty najlepiej za kostkę (pomaga unikać kontuzji) - Lekkość , buty powinny być [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] crosscountry (to taki model butow w dwoch rodzajach , jeden ocieplany drugi nie , oba pokryte nie przepuszczajacym wody ale przepuszczajacym powietrze materialem i naprawde gruba i twarda podeszwa , jedyne 349 zl ale naprawe buty nie do zdarcia i co najwazniejsze super wygodne (w sumie to ich przeznaczeniem sa piesze wycieczki po gorach , pewnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2003-02-04 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ciekawe jakby juz odbudował w miare forme a żeby znalezc sie w obecnej chwili w kadrze A Finlandi to raczej nie jest trudne%-) to jak go przyjmie Pekka Niemela bo przeciez kosa gruba tam niby jest

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.ilewazy.pl/mrozony-filet-z-mintaja, wydaję mi się, że gdyby ryba po rozmrożeniu ważyła 200g musiałaby być grubą rybą %-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 10450 Data: 2013-02-04 09:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.ilewazy.pl/mrozony-filet-z-mintaja, wydaję mi się, że gdyby ryba po rozmrożeniu ważyła 200g musiałaby być grubą rybą %-) tzn. to są dwie ryby, dwie sztunie, dlatego tak napisałam ;-D

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 10450 Data: 2013-02-04 09:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie dzisiaj naszło żeby postawić na wyjście z grupy: Niemcy Holandia Argentyna Anglia Włochy Brazylia Hiszpania Za grubą kasę. Kurs 2,17.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly update z frontu wschodniego: 91.3kg :-D Tak było wczoraj a dzisiaj 91,0kg. To już musi być sraczka! kerad poszedł w grubą masę a fan w super redukcję! Nie mam zdolności proroczych i nawet nie ośmielam się przewidywać jaki będzie koniec! };-)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18068 Data: 2016-05-07 09:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtedy to mus :-), tylko jak taka gruba ustawka będzie to już niekoniecznie wino, a trunek najszlachetniejszy produkowany w górach Szkocji i leżakowany w dębowych beczkach ostatecznie ziemniaki z lubelszczyzny też wchodzą w grę %-)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18068 Data: 2016-05-25 10:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtedy to mus :-), tylko jak taka gruba ustawka będzie to już niekoniecznie wino, a trunek najszlachetniejszy produkowany w górach Szkocji i leżakowany w dębowych beczkach ostatecznie ziemniaki z lubelszczyzny też wchodzą w grę %-) };-)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18068 Data: 2016-05-25 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety SFD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Panierka tuczy. To prawda. Gruba i nasiąknięta panierka może zawierać więcej kalorii niż samo mięso, do którego jest dodatkiem. Panierka po usmażeniu to "gąbka" z tłuszczu i węglowodanów. Jeśli musisz lub lubisz, to stosuj cienką warstwę oraz wkładaj mięso dopiero na mocno rozgrzany tłuszcz. " Nie tyje się od jednego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedziemy w lewo dalej, jeden z atlasów (LEPSZY, BO LINKI FAJNIE CHODZĄ), jakaś gruba rura pod sufitem i część naszego zakratowanego okna na świat . ************************************************************************************************** [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja znow nie poszlam na pakernie A w ogole, to jestem gruba baryla Moja dupa jest wielka jak szalupa A jak ja napne i popatrze w lustro, to nie widze skorki pomaranczowej... Ale ogromne biale dupsko, cale w grudach i nierownosciach... K-A-L-A-F-I-O-R

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mi się przypomniało jak kumpeli synek w przedszkolu włożył sobie kredke olejną taką grubą do nosa i chodził z nią cały dzień dopiero w domu przyznał się mamie

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dosc, ze gruba to i slepa Juz lukam

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)