genetyka

genetyka najbardziej istotna. im gorszy gen a więcej treningu, objętości tym gorsze wyniki:)a im lepszy gen to wiadomo reszta ma małe znaczenie. wiele czynników trzeba kombinować

[...] Warto dodać, że startowałem z coś ponad 25% bf, bo się strasznie zapuściłem. Mimo, że waga ładnie spadła to jak dla mnie wygląd się znacznie nie zmienił, przynajmniej nie cieszy strasznie oka ;/ Do tego mam jeszcze te cholerne boczki - nie wiem - chyba taka genetyka -.- Zmieniony przez - Laokos w dniu 2014-02-06 17:10:47

Tak, genetyka w duzym stopniu, jak przyczepy sa tez ulozone, no ale zawsze mozna starac sie by byly lepsze, nawet mimo zlej genetyki :)

IMHO genetyka i układ nerwowy, to podstawy całego funkcjonowania organizmu , także nas ćwiczących, co często jest na forach pomijane, oczywiście zdania na ten temat mogą być bardzo zróżnicowane.

Na serie?!?! za mało żeby pisać. Ja mam bardzo słabą klate bardzo mała, taka ****owa genetyka jaką ma też mój brat zawsze miał łapy duże a klata ----->

typowe gadanie lamusow zaslanianie sie genetyka...

Tu siady jak na filmie z Dexterem, poszukać na youtubie trening nóg Dexter Jackoson. Jakiś film sprzed kilku lat :-P https://www.youtube.com/watch?v=KxKvo0PY4E0&feature=youtu.be i uginanie podudzi ;-) https://www.youtube.com/watch?v=w-iB1N-qs8Y&feature=youtu.be Ania miała dni wolne od siłówki ;-) od niedawna niemal codziennie tzn. na ogół jeśli [...]

no tak trzeba walczyć z genetyką, nałożyć na chude kości jak najwięcej mięcha. Kto ma do sprzedania synthol ??

[...] ich brak, cała reszta super, okej, ale według mnie powinny wchodzić w grę proporcje. Wyobraźcie sobie kulturystę bez klatki albo bez bicepsa. Udało wam się? Rozumiem, że genetyka, ale Boltowi nie dodają dodatkowych sekund za to, że jest Jamajczykiem. 14. Ronny Rockel - ciężko mi powiedzieć, proporcje lepsze od Johnniego Jacksona, ale chyba [...]

Gdyby nie jego zarąbista genetyka to by miał nie wiecej niż 40 w łapie bo cwiczenia wykonuje z precyzją amatora.

[...] tak do konca marca i wtedy dac z konca masy Ale to raczej nie wypali bo planuje przeprowadzic z poczatekiem stycznia test storma + shock razem z Pittem. Paszczak - marnota dlatego ze ta waga to nie czysta masa... poprostu taka genetyka Jednak z poczatkiem kwietnia ruszam z rzeźba i forma musi byc !! nawet jakbym miał zjesc kilo efki

[...] że wiecie o jakim specyfiku tu mowa. Po ciężko spędzonych 20 minutach na forum Wacław uznał, że plan działań skonstruowany jest idealnie , a jego wyśmienita genetyka pozwolą mu zrealizować swoje założenia w przeciągu 3 miesięcy. Czy nasz Wacław osiągnał 30cm w łapie ?? Czy poznał miłóść swojego życia i stał się mężczyzną tego [...]

no calkiem calkiem ale wiecej jak polowa polskich byczkow to niestety lysole, no ja mam ciut mneij jak oni nei jestem lysy ale mi sie wlosy posypaly CI na zdjeciu to ci co uzywali no mozliwe albo genetyka, ale skad wiedziec czy wszystko inne maja good , wiesz ?? o tym czasami nie mowi sie:)

Heh genetyka podobna do mojej Podaj staz i wage Bede sledzil napewno

erossi pajacu powiem tak: skoro Ty tak łatwo bys rzucił to Twoja sprawa. sprawdz sobie wage Pitta w poszczegolnych testach. Masa rosnie a genetyka i typ ciała maja baardzo duze znaczenie. wiec łaskawie nie pisz takich durnych komentarzy. Kazdy jest inny i inaczej rosnie jeden ma tendecje i rosnie masa szybko drugi rosnie wolno. i Tyle. wracając do [...]

Ludzie piszecie tu,ze genetyka nie ta itp (suple prima sort, trening i dieta rowniez-podobno).Ogarnijcie sie on wazy 8x kg z kawalkiem przy takim podejsciu (na 100% do dieta, supla, trening!!Chyba, ze sie myle)Nie ma co sie oszukiwac, ten sport wymga poswiecen i wbrew pozorm trzeba myslec,myslec smaodzilenie rowniez. Dla mnie to w sumie nie [...]

Z ta genetyka to opisywales w sumie mnie Przej*** rzecz... Ale nie mamy co sie usprawiedliwiac trzeba walczyc o swoje i tyle ! Mam nadzieje ze mnie milo zaskoczysz na podsumowaniu, w sumie nie po to sledze ten test tyle czasu zebys mnie zawiodl nie ?

[...] jest plus na pct, nie powoduje u większości nadciśnienia tętniczego, zdarzają sie wyjątki za to jest liderem jeśli chodzi o wypadanie włosów, wiadomo tu najważniejsza jest genetyka. Master też wywołuje większą niż provi bolesność stawów, dużo osób uważa to za działanie antyestrogenowe, więc tu raczej lepszym wyborem będzie proviron. Provi i [...]

[...] pewnie dla samej otoczki zawodów. Ale co mają w głowie ludzie, którzy wiedząc, że nie mają szans na start w jakichś poważnych zawodach (bo nie robią "nuk", bo genetyka nie ta itd.) niszczą sobie zdrowie? Przecież koks to nie kreatyna. Przestajesz brać - robisz się mały. Dużo bardziej widać spadki, niż po odstawieniu jakichkolwiek [...]

dexter ja nie cwicze w ogole przeciez, genetyka dobra %-) %-) %-) Karpik no i wlasnie na taka odpowiedz liczylem %-) ;-) Ciebie tez podlalo %-) ale za to jaka sila, u mnie z tym ciezko bo siad atg 220, martwy 240, a klata 170, ale ja chce byc w odleglej przyszlosci kulturysta a nie silaczem hehe ciekawe jak w realu Karpik wygladasz, bo pamietam [...]