[...] stwierdzisz ze nie opłaca się schodzić :D. I ten finasteryd to ja też bym jeszcze przemyślał. Od samego testosteronu włosy raczej nie powinny lecieć chociaż no tutaj i tak genetyka gra najwazniejsze skyprzce. Finasteryd żeby działał trzeba go stosować cały czas bardzo długo a on może mieć sporo nieprzyjemnych skutków uboczonych Co Ty się [...]
Z kad wiedziales przeciez mam zakryta twarz hehehhehe xD Klatke zawsze mialem mala :( genetyka o niej zapomniala ciezko jes mi ja zrobic ale staram sie jak moge :)
[...] ujemnie wpływające na w/w suma sumarum dla mnie klops,ale wiem,że Ty ambitny i zdolny do poswięceń chłopak jesteś i tak spróbujesz,w końcu wszyscy jesteśmy bardziej lub mniej zadurzeni w tej niewdzięcznej dziwce,jaka jest kulturystyka Ps.-Czynniki waruknujące ponadprzeciętne osiągi w tym sporcie: genetyka,jadło,trening,nektar. Zdrowia i dzieki
[...] samo no i klata delikatnie zaczęła rosnąć , a jej też nigdy za dużej nie miałem no i bary też puchną . myślę że w rok poprawię wszystkie szczegóły które ogranicza moja genetyka wszyscy mówią micha,micha,micha a jednak trening też ma ogromny wpływ na sylwetkę i to większy niż kiedyś mógł bym sobie pomyśleć/wyobrazić Zmieniony przez - [...]
Na pewno genetyka nie przeszkadza, ale chyba sekret tkwi gdzie indziej. Wydaje mi sie, ze chodzi tu o dobre czucie własnego organizmu, co kiedy zjeść, jak i ile ćwiczyć, drobne niuanse które tak naprawdę nieliczni potrafią wyczuć. Nie ma co własnego lenistwa i braku doswiadczenia zrzucac tylko na genetyke ;)
[...] o tym a jeszcze majac 20 lat, taki wyglad, to w ogole pyscha siada... B-50 - Ty tez jesteś jakis fenomen genetyczny, bo ciagle Ciebie wiecej jest, a na offie jestes ah, ta genetyka krac - prążki jak na tydzień przed zawodami jakimiś Joy - szeroki pas psuje efekt znacznie szybko sie opaliłeś ogolnie dobrze jest teraz wyciac teoche i na [...]
[...] blokowanie) lecz nie posteroidowe zatrzymanie elektrolitów (tzw. edema). Dawkowanie tamoxyfenu jest zależne od indywidualnych potrzeb naszego organizmu (czytaj – genetyka i wrażliwość na nadmiar testosteronu objawiająca się mniejszą lub większą aromatyzacją), dawki i rodzaju steroidu jaki używamy i naszej wagi. Naturalną rzeczą jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po treningu jak najbardziej btw znacie jakiś plan na wyrobienie separacji czwórek? wiem że to głównie genetyka i bf, ale ćwiczeniami też da się coś zrobić Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-12-29 00:11:22
To że ktoś jest dużo lepiej zbudowany to wcale nie znaczy że sie lepiej na tym zna. W kulturystyce genetyka to podstawa. Niektórzy ludzie bez żadnych ćwiczeń wyglądają wspaniale. I nie wiem po co sie kłócicie. Ja zauważyłem że jak na tym forum spotyka sie 2 gości i mają odmienne zdania na jakiś temat to po kilku postach zaczyna się wyzywanie. Nie [...]
wiadomo, im dłużej się wstrzymam tym lepiej ;-) teraz mi zależy tylko na zejściu poniżej 10% bf, a niestety z moją genetyką to jest taka prawie że syzyfowa praca... zobaczymy jak się sprawdzi dzisiejszy CN i jak kolejny tydzień będzie przebiegał.
[...] tłuszcze ,czasem trochę więcej ww wpadło. w między czasie był cykl na tcm to wtedy trochę ruszyło. a potem znowu prawie że w miejscu. Czy mogła to być wina treningu? może genetyka. choć jak wcześniej ćwiczyłem rok temu to szło mi dość dobrze. przed przerwa np hantlami uginanie z supinacją ćwiczyłem 19 kg a teraz z wielkim oporem 14 kg. [...]
spodobalo mi sie to zdanie , ze to tak naprawde ci z gorsza genetyka wiedza duzo wiecej o tym calym gownie niz ci ktorzy maja gena. wiem cos o tym bo sam mam hvjowe geny , i wiem ile musimy jesc aby szlo w gore. no nic walczyc trzeba. nadejdzie taki dzien w ktorym powiemy sobie: w koncu zrobilem cos , czemu podolalby jeden na 1000. albo i wiecej.