SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta mase

Czy chodziło Ci o: "dieta masy"?

  • POTRZEBNA POMOC w ułożeniu diety na MASĘ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jak w temacie:potrzebna dieta na mase... Wzrost: 183-185 Waga: 80 kg Cel: Rozrost masy miesniowej.. Wiecej informacji to pytajcie... Dzieki za pomoc z gory !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-01-05 08:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningowkain

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam , mam 21 lat, staz 2 lata, trening na mase, dieta jest - jakąprzedtreningowke wybrac - lepiej mixy czy cytrulina+kofeina? czym one sie rożnią?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-08-26 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze 2 miesiace ,dieta na mase jest . W te 2 miesiace poszło z 62kg na 70. Mam 17lat i tak mysle czy moze wziasc ta kreatyne czy moze jeszcze poczekac. Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-08-30 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Pytanie białko ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ćwicze na mase dieta jest i ogolnie mam pytanie czy warto kupic białko do diety jeżeli np waże 78 kg a z oblicen wychodzi mi 200 bialka na dzien prosze o odpowiedz bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2012-10-01 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw czas roztrenowania a brzuch i aroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    jade na mase fbw i mam pytanie jesli robie tydzien przerwy miedzy planami to czy maja sens wtedy aeroby albo hiit i dieta na minus , czy to poprostu jest bezsesnu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2008-11-03 00:33:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Siema co byście dorzucili do mutant mass i bsn xplode..? Bo robię cykl na masę i siłę i nie wiem czy coś jeszcze do tego dożucic...? Dieta jest.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-03-17 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie sa najlepsze odzywki na mase bo kupilem juz kilka i jak narazie masy nie widac dodam ze dieta jest ale widocznie to za malo.czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-01-17 19:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp+ Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema. Zakupilem HP 1kg i Storma 834g. Jak dawkować . Iczy to dobry zestaw z priorytetem na mase i sile . Staż około 3lat z przerwami Dieta - ok zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-02-28 12:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena syletki i jaka dieta redukcja czy masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Potrzebuje pomocy zaczynam dopiero przygodę z siłownia Staż 1 tydzień Waga 85kg Wzrost 176 Wiek 28 lat Jaka dieta redukcja czy na mase ? Jaki polecicie plan treningowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2017-04-06 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cel

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 17, 68kg masy przy 174cm wzrostu, trenuje na siłce koło pół roku, chce się wziąć za to na serio ( dobry plan, dieta). Co robić? Masę czy najpierw redukcja i później masa? z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2017-05-06 10:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dita na mase?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko doatczace diety na mase?? Rzopiszcie mi dieta od sniadania do kolacji????? Z góry dzieki:) Lukaszow

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2003-06-11 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    Chlopki rozpiszcie mi pierwszy cykl na mase, mam mate ruską , deke , boldon , dieta i odżywki to nie problem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-01-13 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła dieta,alkochol,silne leki,,,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy sądzice,że dieta w wieku 15 lat jest zła niepotrzebna itd?Chodzi o mase...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-10-26 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka + biceps + triceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, jak oceniacie, jest sens laczyc klatke z barkami? pytam, bo nie wiem czy dobrze beda rosnac barki przy takim planie 1 partia 1x w tygodniu oczywiscie dieta na mase jest

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-09-23 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiatam co myślicie o tym połączeniu.... oczywiście dieta na masę ułożona :) czekam na wasze dop

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-06-13 01:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam ułożony już dobry trening i potrzebuje tylko diety.Nie mam pojęcia jak ją ułożyć.POMOCY!!! Jest to dieta na masę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-06-30 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+deca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie mam takie pytanko bo to będzie mój pierwszy cykl winstrol+deca bo chodzi mi o masę. Ile brać tego w dawkach i jak długo a co ważne co na odblok. Dieta jest ! ! !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-05-28 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Activlab

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam . Kupiłem wczoraj kreatynę Activlab Tabs i mam pytanie : Czy ten rodzaj kreatyny wraz z odpowiednią dietą rzeczywiście może powiększyć mięśnie, ich siłę i masę ciała?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2014-01-30 09:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze bcaa do 50zl?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepsze bcaa do 50zl? Trening na mase, dieta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-09-29 23:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć posiadam białko white protein, carbo, kreatyne oraz glutamine. Proszę o pomoc co z czym łączyć i jak brać. 8 miesiecy na siłowni plus dieta dodam że robię masę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2016-05-23 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)