deser

[...] owsianka, omlet, jaglanka Co lubisz jeść na obiad : pierś z ryżem, kasze Co jako przekąskę : ostatnio namiętnie jem marchewki, poza tym owocki (jabłko/gruszka) Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : ze względu na wysoki cholesterol, prawdopodobne wrzody zoladka (gastroskopie mam dopiero 2 maja!) oraz niedocznność tarczycy ograniczenia [...]

ale tu idealnie, sushi... chociaz pani nie z Japonii Może nie z Japonii, ale na deser po tym sushi pasowałaby idealnie (mniam)

[...] nie byl bo zamowilam rybe warzywa:ogorek zielony,maliny(ktore sa owocem i zapomnialam dodac do bilansu...ups),szparagi,ruckola, suple:jak zwykle te same czit:maly deser i 3 srednie lampki czerwonego wina8-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fefb26d8079b433ca9e13e0876870c82.jpg Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-02-24 00:55:16 Zmieniony [...]

hejka hejka. dzis na deser zapiekanki mrozonki

[...] idą do piekła, a nie w ****u; - Inicjatywa, aby ludzie klaskali była imponująca, ale tańczyć makarenę i robić pociąg to przesada; - Opłatki są dla wiernych, a nie jako deser do wina; - Poza tym Maria Magdalena była jawnogrzesznicą, a nie k**wą; - Kain nie ciągnął kabla, tylko zabił Abla; - Na początku mówi się "Niech będzie [...]

U mnie dziś na śniadanie poszła jajeczniczka z kielbaska,serek wiejski,parówki z ketchupem i białym chlebkiem,a na deser gainer,masssaaa%-)

a na deser......jeżowiec

No ba za moich czasów to była kultowa pozycja.... a na deser... http://www.youtube.com/watch?v=_YEJuJf-7Bk a niech młodzi wiedzą jakie fajne filmy kiedyś robiono

[...] zawodnik HW to zdecydowanie Kamil Waluś, piękne dwa nokauty na Jacku Wiśniewskim i Kamilu Bazelaku mianują go na pierwsze miejsce, a z pewnością top 10 światowego HW. Na deser genialnie zdominował jednego z najlepszych sportowców Christosa Piliafasa. Czapki z główch. Nie jakieś Cainy lub Fedory, Waluś to prawdziwy wirtuoz światowej sceny MMA. [...]

[...] beż aktywności fizycznej. Odwiedziny u rodziny, jazda samochodem (kręgosłup tego nie lubi - wychodzę z bólem i przez pierwsze minuty chodzę jak paralityk :-?). Zjadłem deser owocowo-śmietankowy. Po powrocie byłem na tyle zmęczony, że początkowy zamysł spaceru szybko odleciał (nie dodały energii zjedzone 3 jabłka). Przed snem wypiłem 400ml [...]

po treningu 100 g ryżu 150 g kurczaka +50 g jogurtu naturalnego z curry (sos ) na deser 3 pierogi z jagodami

7:00 60g płatków 1jajco 4 białka 50g jabłka +50g mandarynki 50g twarogu chudego 15g jogo 1,5% 10:00 (potreningowo) 50g ryżu brązowego 150g filetu z kurczaka brokuły jabłko i mandarynka na deser

Rano jajecznica z cebulą i chleb razowy, na obiad jak to w niedzielę rosół + pierś ziemniaki i sałata a na deser porcja lodów

zeby dostarczyć troszkę białka bez tłuszczu z żółtek ;) poza tym miałem ochote więc zjadłem taki "deser" ;d

[...] z fitnesem mało maja wspólnego. Mam niestety głupi zwyczaj że podjadam podczas nauki itp dlatego pytalam o zdrowa i niskokaloryczna przekąsę (nie z owocow i warzyw). Co jako deser : Chipsy kukurydziane(rzadko), żelki, Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Regularnie, nie [...]

A to prawda. Dzien bez miesa dla mnie nie istnieje.Jak nie zjem z 0,5kg miesa to nie cuzje sie na silach wogole.Ryba jako deser

[...] do piekła, a nie w piz.du; - Inicjatywa aby ludzie klaskali była imponująca ale tańczyć makarenę i robić "pociąg" to przesada; - Opłatki są dla wiernych a nie na deser do wina; - Pamiętaj że msza trwa godzinę, a nie dwie polówki po 45 minut; - Poza tym Maria Magdalena była jawnogrzesznicą a nie ****ą; - Jezusa ukrzyżowali, a nie [...]

Asiorajda, kup se jakas zbayerowana odzywke typu orzech-czekolada czy cos i se rob 'lody' albo inny deser z niej :-) Rodzynki sa troche do doopy bo to w koncu sam cukier, a wartosci odzywczych ni ma ;-)

[...] z bilansem 2250 kcal (167B/92T/185W). Łatwo nie było, ale byłem twardy. - Rano jajecznica na maśle z pomidorem i kawałkiem - odżywka z mlekiem - ryż z rybą i surówką - deser ryżowy + orzechy - grzanki z kurczakiem, mozarellą oraz keczupem Dzisiaj trening na trenażerku. Rozjazd 45' + 6x5' (bmp 140-150). Chyba jeden z ostatnich treningów w [...]

[...] (jak często) chce zaczac treningi 3x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie : jajecznica, owsianka Co lubisz jeść na obiad : mięso, Co jako przekąskę : owoce, jogurty Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tarczyca niedoczynnosc taczycy hashimoto