[...] ofiar (popatrzcie na statystyki) Kiedy zobaczyłem ten temat wszedłem tu z różnymi uczuciami. Ciesze się że Saib miał odwagę wypowiedzieć się tak jak się wypowiedział. Moim zdaniem żałoba narodowa jest pod publikę i jest 'nadrabieniem punktów' przed tym co będzie dokładnie po jej zakończeniu. Czysta manipulacja! Kiedy partie zawieszają akcje [...]
[...] bo z kuchnią jesteś obeznany, jak już pisałeś, wystarczy przestawić się z kuchni typowo restauracyjno-gastronomicznej, na kuchnie sportowo-dietetyczną. Zwykle to samo danie, tylko w innych składnikach lub proporcjach. Skoro jesteś na masie i krucho z czasem na gotowanie, co mnie nie dziwi, skoro tam makarony i ryże, to polecam od siebie na [...]
Wilq napisał: chodzę spać z reguły ok. godziny 23-24... tak więc nie będę dyskutować-moje zdanie jest takie: ostatni posiłek węglowodanowy jesz o 19(np. kurczak z brązowym ryżem, oliwą i gotowanym brokułem-normalne danie,że tak powiem, "obiadowe"). O 22 szamasz np. kostkę twarogu z ogórkiem i olejem lnianym. Z mojej strony tyle
Masz racje, nie wiem dlaczego na stronie pisze o Danie, a na swojej pieczątce, ma Dang, pewnie błąd w pisowni Pozdrawiam Nie błąd tylko celowe działanie- więcej ludzi skojarzy DAN niż DANG. Jakby było to drugie to by ludzie myśleli, że jest 'błond' w pisowni
mam pytanie . Pracuje w firmie zajmujacej sie ukladaniem chodnikow, wylewanie asfaltu itp. i czy jakbym te danie wział do pracy w pojemniku i by lezalo w takiej temperaturze jaka jest na dworze to by sie nie zepsulo ?
Dla gościa który zaczyna i nie ma bladego pojęcia o dietach, danie 50zł za rozpisanie diety, niby konsultacje, analiza składu ciała to nie dużo. I dalej bym przy nim został gdyby nie tak jak pisałem sytuacja z pracą z dnia na dzień się zmieniła i nie to że szkoda mi kasy, bo nie szkoda, tylko nie mam możliwości tyle wydawać.
a znacie takie danie jak GALARETA - mięso (u mnie akurat teraz drobiowe) w galarecie :) Polecacie cos takiego znajesc czasem? Śmiało możesz robić drób w formie galarety. Sam często robię, bo jednak jest to bardzo wygodna forma.
[...] nie sugeruj się tym, że jest napisane spagetti. To nie oznacza, że gotuje makaron i go zalewam gotowym sosem ;) W diecie taka pozycja jest rozpisana jak przygotować takie danie. Co do napojów: nie piję kolorowych napojów w tym gazowanych oraz pseudo soków. Głownie woda niegazowana oraz kilka herbat w ciągu dnia. Słodzę :) Niestety nie potrafie [...]
[...] sądzicie zła metka przylgnęła w związku z frytkami itp itd i tłustymi sosikami, które są często dodatkami. U mnie dziś były ziemniaczki, do tego pieczona ryba, ogórek skropiony oliwą z oliwek (łyżka duża ~10g, dla lepszego przyssawajania witamin). Powiem wam, że było ZAj**ISTE danie :-)) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-05-21 16:08:28
ok ok dam fotki jak wroce z silowni , hmm czyli myslisz ze , danie przed treningowe moge zastapic np 250 gram piersi z kurczaka (ma podobne wartosci)?? badz jakims miesem drobiowym ? a co do wegli co bys mi doradzil zeby jeszcze dodac? znam sie na tym nie najlepiej . a i jeszcze jedno w ramach tego ze nie lubie twarogu kupilem dzis Et 12 bialko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to powiem Ci ze glownie takie jem. Rano owsianka z bananem badz bez plus migdaly albo orzechy wloskie na mleku. slyszalem zeby nie dawac mleka a raczej sama wode. drugie sniadanie to zazwyczaj jakis tunczyk z ciasteczkami kukurydzowymi badz bedlina albo kawalki kurczaka i jakies warzywo typu ogorek konserwowy albo pomidor. w pracy nie mam w pracy [...]
[...] koprem. Powinno to prezentować się mniejwiecej tak: SFD/Images/2015/7/27/b68199fd371d44e38500bdc140619818.jpg Widzicie, kilka prostych czynności i mamy całkiem przyzwoite danie. Ale czy faktycznie takie jest? To już sami musicie spróbować :) ~B280 W 140 T 170 SFD/Images/2015/7/27/ddc5b6f12c2a476a9aa3180509e13420.jpg Zmieniony przez - grekar9 [...]
"Moim zdaniem diety, w których jest tak sztywny plan nie są dobre." = subiektywna ocena, nie poparta zadnymi argumentami masz racje nie wiadomo jak organizm zareaguje na jakąkolwiek diete, a jesli przerwalas i nie zastosowałas fazy 3 to nic dziwnego ze był efekt jojo, a co powiedział lekarz do którego zgłosiłas sie z bólem? więc co jem: [...]
PAELLA Z KURCZAKIEM Aby przygotować oryginalne danie hiszpańskie - Paella con Pollo potrzebujesz: * 1 opakowanie Paella con Pollo Kamis * 200 g filetów z piersi kurczaka * 225 g mieszanki warzywnej (mrożonej lub w puszce) * 1/2 szklanki ryżu paraboiled * 2 łyżki oleju * 250 ml (1 szkl.) wody Sposób przyrządzania: 1. [...]
[...] slabo odczuwal jej efekty). Ciekaw jestem czy gdyby zaczal ladowac sie kreatyna na kilka dni przed to czy by mial wiekszego kopa jak juz przyjdzie do podciagania sie. Moim zdaniem to mogloby pomoc, byle nie pil za duzo wody, zeby nie złapac kilku kilogramow dodatkowej wody, bo mu bedzie ciezej sie podciagac. Ja pewnie bym troszke podladowal sie [...]
No i poszły dzisiaj polędwiczki. Po prostu ogień. Teraz tylko do lasu trzeba lecieć na grzyby, żeby można ponownie sobie sprawić taki posiłek, bo z kupnymi to całe danie wyszło dość drogo. Wersja z marchewką. Dzięki za przepis. /SFD/2016/9/17/19555a6041ef41ee947ef59cf1067350.jpg /SFD/2016/9/17/70f58c202b9a4565a920e98b57d9b1d6.jpg