danie

to co napisala beria + gada ze kocha to w bb ze moze jesc duzo roznorakich rzeczy, lubi gotowac i nie czai ludzi ktorzy gotuja na caly dzien 1 danie np czikena, bo on ja o kazdej porze co innego, gdzies tam na zawodach siedzial kolo jakiejs laski fitnes czy cos w ten desen i otworzyla mu jakiegos szejka z tunczyka ze malo sie nie spawiowal i [...]

szkoda gadać Właśnie zjadłem pierwsze dzisiaj danie. Mam nadzieje że ten rosół naprawi mój metabolizm

Ruskie to jest chyba ich główne danie teraz :-)) Barcelonę chyba kiedyś widziałem w retransmisjach w ramach Barca TV ;-)

Z tym minicut chodziło mi nie tyle o samą POPRAWE WI, co o danie na chwilę organizmowi odpocząć przed następnym okresem masowym. Organizm nie bardzo lubi zarówno znaczną nadwyżkę jak i deficyt kaloryczny. Takie 2 tygodnie na 0 lub -200 kcal , tym bardziej po świętach m9ze dobrze zrobić. Nie jest to oczywiście niezbędne ale można spróbować żeby [...]

;-DJa bym się zrzygał, po takiej mieszance. premier pewnego kraju dał okejkę na danie wyzej wymienionego typu robionego przez nasz zespół :) tylko z ta roznica ze przez prawie 2 tyg opracowywali setki receptur aby bylo perfekt %-) Więc zaryzykuje dzis \ Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 10:56:54

Przegapiliście moje miszczowskie danie obiadowe :(

Siemka. Słuchajcie, jak długo można trzymać w lodówce danie z piersi kurczaka, warzyw i makaronu/ryżu z łyżeczką przyprawy? Chciałbym od razu gotować obiad na 4 dni a więc w lodówce jedzonko stałoby 3 dni - nic się nie stanie po tym czasie? I czy ewentualnie użycie pojemników próżniowych da jakieś efekty w przypadku trzymania takiego dania w [...]

[...] dieta zawierala 210-230 g bialka 320 gr wegli i moze 20 gr tluszczy prowadze malo intensywny typ dnia , od 3x w tygodniu silownia , 1-2x bieznia 15-20 min interwalami sniadanie 8-9 rano jeden kawalek chlepa pelnoziarnistego 21 g wegli jajecznica 5 bialek i jedno zoltko z jaj typu L LUB 150 gr kielbasy smazonej zywieckiej 100 gr platkow [...]

Daria z czym ty jesz te plateczki? jogurt kefir czy mleko?;) a co to za te danie z takimi piramidkami?;>

Daria przeszłaś samą siebię!!! to sushi to najlepsze danie jakie ci wyszło a fotki cud! wszystko pięknie podane i w ogóle ;) teraz tak low carb'owo czyli pestki dyni, orzechy, surówka z oliwą :] pzdr

Ja mam ostatni rok, nawet nie rok, bo do maja tylko Musli i jajecznica na drugie danie, miłego dnia

Danie w 5min Kuskus + tuńczyk + ogórek kiszony .

[...] Pierogi żytnie razowe z kurczakiem, wieprzem i cebulką Grzybowa z makaronem żytnim razowym Paluszki - żytnie razowe - z makiem i rodzynkami - to było iście świąteczne danie, bo słodziutkie. Kapusta z grochem Kompot Czerwone wino własnej (mojej) produkcji A od jutra możliwie będę trzymał się pierwotnych zasad. =] Gdzie ja to [...]

Zupa Marchiowa na pierwsze danie obiadowe :D Na drugie makaron z piersią z kurczaka polany oliwą + bukiet surówek mniam

kobieta raczej główne danie - ten cheat to przynęta

Na kolacje zrobilam pyszny szpinak, ale juz nie wrzucalam bo to malo sportowe danie :-P Z gorgonzolą

Polecam. Danie popisowe każdego faceta ;)

[...] 2. indyk/polędwiczka wieprzowa + warzywa https://i.imgur.com/sPuV5h3.jpg 3. po treningu uboższa wersja znanego posiłku, smak biała czekolada - malina,mistrzostwo świata, oczywiście Izolat AN https://i.imgur.com/gRTAeBV.jpg 4. danie tatarskie https://i.imgur.com/wVMIqrb.jpg i na noc wleci podobnie jak nr 2 , 300g mięsa

Z czym udka z kuraka zapiekane, to pieczarki? No ostatnie danie - mniam, wygląda jak kebab na talerzu :-D tak udka z pieczarkami/cebulą a to ostatnie to kurak+baranina , więc jakby nie było kebab 8-)

Zapiekanka mięsna :-)) /SFD/2018/8/15/00443e15a8234107853bc0eddbbda459.jpg Mega smaczne, proste, sycące danie. Ugotowany makaron dajemy na spód naczynia żaroodpornego. Na makaron wrzucamy mięso mielone, ja osobiście kupuje wybrane kawałki mięsa (najczęściej mix wołowiny i wieprzowiny), które zostają mielone na moich oczach i wiem dokładnie co mam [...]