tomallone
Danie w 5min Kuskus + tuńczyk + ogórek kiszony .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3001
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Takie coś z godzinę temu
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
twaróg chudy + słonecznik + powidła ze śliwek + jog. nat
sok z pomarańczy
jog.nat. z kakao + cynamon
sok z pomarańczy
jog.nat. z kakao + cynamon
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
phex1337
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
9662
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91877
Panowie troche nie na temat
Rano lepiej zjeść jajecznice z 4 jaj czy placek owsiany składający się z 1 jaja i 40g płatków owsianych ? - cel masa
Dodam że jest to posiłek przed treningowy
Piję Naturalną wodę Źródlaną
Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-03 08:40:29
Rano lepiej zjeść jajecznice z 4 jaj czy placek owsiany składający się z 1 jaja i 40g płatków owsianych ? - cel masa
Dodam że jest to posiłek przed treningowy
Piję Naturalną wodę Źródlaną
Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-03 08:40:29
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_>_Muscle_Marinade_K_Otic_BETA_CRET_Ruthless-t731042.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_REVOLUTIONS_CRACK_METHYLFIRE_P.I.M.P_BLAST_od_str_20!!!!!!!!!!!-t692330.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_podsumowanie_strona_54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_Muscle_Meds_RX_Code_RED__300g_podsumowanie_str._22-t660467.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TEST:_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX_od_9_s-t715901.html
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
wszystko jedno chyba że jesteś zawodowym kulturystą to dieta 
place czy owsianka z jajkiem jest ok
a ja owsianka z musli
chyba że jesteś zawodowym kulturystą to dieta
place czy owsianka z jajkiem jest ok
a ja owsianka z musli
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
resiu05
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1137
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7095
no jeszcz to samo co ja jadlem jakiejs 200 stront temu byku 
nie ma lepszego
nie ma lepszego
...
Molu86
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8678
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
160898
gryczana czy kaszanka?
Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-11-03 20:50:34
Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-11-03 20:50:34
...:::Every Dream Has A Beginning:::...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1137
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7095
Molu pipko , to jest KISZKA, KASZANKA , jak kto woli
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
8678
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
160898
Ty sam kaszanka jestes 
...:::Every Dream Has A Beginning:::...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o sprawdzenie diety
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Urozmaicanie diety
