Damian , 96 kg,podszedł do tego strategicznie-poza idealna na dalsze przejścia /SFD/2019/1/1/b3a71cd3edf14649a5305db32ab72aa2.jpg /SFD/2019/1/1/14a2ee27f02a4db7ac423f5477b3f147.jpg
http://www.fight24.pl/wp-content/Lukasz-Rajewski-vs-Salahdine-Parnasse-768x432.jpg Łukasz Rajewski rywalem niepokonanego Salahdine Parnasse na KSW 41 Zaledwie 19-letni Salahdine Parnasse (9-0, 1 KO, 4 Sub) zawalczy po raz pierwszy w okrągłej klatce KSW na KSW 41 w Katowicach. 23 grudnia w Spodku w polskiej organizacji przywita go Łukasz Rajewski [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Borys-Ma%C5%84kowski-vs-Roberto-Soldi%C4%87-768x512.jpg KSW Poznaliśmy wyniki wczesnego ważenia przed jutrzejszą galą KSW 41: Mańkowski vs. Soldic. Nie obyło się bez kontrowersji w przypadku jednej z walk mistrzowskich. Karta główna Walka o tytuł wagi półśredniej 77 kg: Borys Mańkowski (76,8) vs. Roberto Soldic [...]
Damian.B : tak widzialem ten filmik fragmet wypowiedzi, pisany fonetycznie: "...***ana wrot suka..." . Kazdemu czasem nerwy puszczaja, ja tez zawsze jak mecz naszej reprezentacji ogladam to potrafie zbesztac ich najpierw, z blotem zmieszac i od wszelakiej masci powyzywac, by za momencik wiwatowac na ich czesc . A taki Fedor to i tak [...]
Dobra, skónczyło się o 20:30 katgorie 65; 75; 95; +95 BS ozn. bez sprzętu (niektórzy cały 3bój, niektórzy tylko niektóre boje-jesli przed ciężarami), jeśli przy wyniku nic nie pisze tzn. że w sprzęcie. /Spalone / (najlepsze) T - tylko w taśmach 65kg: 1. Janik Dariusz UMCS Lublin 160,170,(180) + 85bs,110,(115) + 160,(175),/190/ = 470 9p. 2. [...]
Witaj ponownie!!! Qr..a klawiatura mi sie z***ala i od kumpla pisze...co do kuzynka: Damian W. ,co do zawodow w wyciskaniu to hu...wie czy wystepował. Co do rodzinki to mam ja w Skoczowie,z tego co wiem to cwiczy z kumplami w jakiejs szkole(srednia,podstawowka lub gimazjum :)... Zdeka z twarzy przypomina mi Ciebie... ...a jesli do mnie to [...]
śledzę katuj plecy wolnymi ciężarami musimy wybrać się ekipą (Ty, ja (i Nasze partnerki) + Damian i Wodziu) na siłkę do Aqua Parku, a potem na wyżerkę do chińczyka nieopodal, ew. do maca
Damian, za takie pomyslu do izolatki powinno sie wsadzac! Jak juz robisz na zmiane to pomiedzy malymi grupami! Na zmiane z duzymi rysykujesz kontuzje albo zadyszke nie majaca nic wspolnego z treningiem. 80kg na suwnicy to tak malo ze juz lepiej robic przysiady z GOLYM GRYFEM! Tak czy owak zycze milej lektury .. Powodzenia!
Damian połączyleś MŚl w TS z AMŚL w TS.Zdjecie jest z akademickich 220kg .Niestety lekko wyciśnięte ale nierówno no i spalone 2 do 1.Wazyłem 86kg 275 210 260.Trzecie podejścia popalone.A opis jest z MŚL w TS wtedy ważyłem 81 250 212,5 250. Co do diety to po długich doświadczeniach stwierdzam że lepiej diety nie robic.Jeść normalnie ale z [...]
Damian - dzięki ;-) TOYS - przecież ja dopiero zacząłem ćwiczyć, jeszcze długa droga przede mną ;-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-11-02 21:27:08
Kat:82,5kg 1 Kowalczyk Daniel - 242,5kg 2 Cieplak Daniel - 202,5kg 3 Kuchnio Krzysztof - 170kg wet II 4 Traczyk Krzysztof - 140kg 5 Mazurek Tadeusz - 105kg 6 Górczynski spalił podejscia do ciezaru185kg Kat:90kg 1 Czajka Jerzy - 205kg wet I 2 Janiak Tadeusz - 190kg wet I 3 Jadczak Krzysztof - 172,5kg 4 Bajor Adrian - 170kg Kat:100kg 1 [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Piotr-Strus-1.jpg ACA ACA 96 – ceremonia ważenia i transmisja Już w piątek, o godz. 18:00, organizacja ACA MMA zaprasza fanów sportów walki do hali widowiskowo-sportowej Łódź Sport Arena na oficjalną ceremonię ważenia zawodników przed galą ACA 96. Na wadze stanie 32 najmocniejszych fighterów z Polski i zagranicy. [...]