damian

Witam Zgodnie ze wstępnymi zapowiedziami organizatora w Bast of the East 2 mają walczyć Damian Grabowski i Michał Kita. Co sądzicie o możliwości udziału w tej gali Pawła Nastuli? Z kim mógłby powalczyć? Wrzucam link do nieźle zrobionego filmiku promującego BotE http://www.youtube.com/watch?v=1AWNiVtFEP4 Pozdrawiam Jacek

Aż trzech zawodników TREC TEAM zostało sklasyfikowanych w ostatnim rankingu WBO. W kategorii junior ciężkiej szóste miejsce zajmuje Krzysztof Głowacki, a dziewiąty jest Paweł Kołodziej. kategorii junior średniej dziewiąty jest Damian Jonak. Gratulacje! TREC NUTRITION /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ce9e7757c1a454194497a1f2e4840f1.png [...]

Witam, mam na imię Damian i mam 17 lat. Postanowiłem ćwiczyć, w końcu coś zrobić ze sobą. Nie jestem umięśniony ani otyły, moją słabością jest to że nie potrafię "nabrać masy".Ostatni okres jakieś 3 miesiące jem stosunkowo dużo (tak mi się wydaję). Proszę was o ułożenie mi jak najlepszej diety która miała by mnie wzmocnić i o polecenie mi jakiejś [...]

Witam. Damian 19 lat 128kg 187cm wzrostu Posiadam dietę + chodzę na siłownię Dieta: 1 posiłek: 2 jajka, kawałki kurczaka (około 3-4 malutkich kawałeczków jak mięso w gulaszu :) ) 2 posiłek: owoc - jabłko, mandarynka + jogurt naturalny 3 posiłek: Sałatka warzywna (sałata lub pekinska, pomidor, ogórek, rzotkiewka, sos sałatkowy, ser feta bez [...]

witam! mam takie pytanko... mianowicie od tygodnia bije tren acet. 75mg eod juz 4 strzał dzis poszedł i jak narazie nic nie czuje. Jakis czas temu Damian pisał ze wbil 2x po 40mg i sajdy straszne a u mnie brak jakichkolwiek symptomów podawania tego środka. Nie poce się nadmiernie, nie czuje sie poirytowany i śpie jak niemowle. Dodam, że under [...]

Witam, Szukam dobre kurtki na zimne temperatury poniżej 0 stopni, co polecacie? Które z tych kurtek polecilibyście mi (Campus czy UA): http://www.sklep-presto.pl/search.php?cat=9&firm=70&counter=0 czy może http://www.ceneo.pl/Kurtki_meskie;017Under_Armour_P0-241579.htm ? Pozdrawiam, Damian

Witam, gdzie kupić taki pojemnik na wodę co ma Hardkorowy Koksu: [...]

Witam, Jak buty halowe wybrać? Generalnie najlepsze wydają mi się http://allegro.pl/buty-adidas-predator-absolado-in-r-42-0-v23535-i2432656351.html . Nie wiem co sądzicie o http://allegro.pl/buty-adidas-absolado-lz-in-r-43-i-inne-yessport-i2480371295.html Dość fajne wydają się np. te [...]

Witam Sprzedam rewelacyjny zestaw prohormonów 1AD+4AD (najlepszy zestaw na mase) Niektórzy na tym zestawie osiagaja przyrost 5-8 kg czystej masy mięsniowej. Super ONE + bo o nim mowa sprzedam za rewelacyjnie niska cene 380zł + Koszt wysyłki. Opakowanie jest nowe, nie używane zakupione w USA, przywiozłem go dla siebie, ale postanowiłem pozwiczyc [...]

Czy Damian Laszuk to dobry instruktor i czy jego filmiki są warte obejrzenia? Co jest ważne w mocny szybkim kopaniu? Co jest ważne co wpływa na kopnięcia dobrego taja lub kickboxera? Jeśli zadaje kopnięcie na głowę to czy opłaca się pochylić żeby sięgnąć nogą wyżej co mogę przypłacić złapaniem i obaleniem!? Zmieniony przez - Levcio w dniu [...]

Witam! Mam na imię Damian i mam pytanie do np. pracowników siłowni i nie tylko. Jestem po liceum ogólnokształcącym i chciałbym od lutego rozpocząć naukę w takiej szkole NOVA na rocznej specjalności instruktor fitness lub specjalista do spraw dietetyki, a po skończeniu którejś z nich zrobić kurs na trenera personalnego. Dodam, że mam wiedzę, jeżeli [...]

Tradycyjnie ruszamy latem z wyzwaniem. Dziś coś specjalnego :) Zapraszam do prob,wrzucania filmików z udanych prób i tych nieudanych. Bo liczy się droga do sukcesu,tu jest najwieksza uciecha. Wyzwanie polega na zrobieniu teko cw ,tyle razy co Damian - to jest wyzwanie zaliczone. Ale można jeszcze próbować poprawić wynik Damiana: - np zrobic to na [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Damian-Grabowski4-300x147.jpg http://www.fight24.pl/wp-content/Marcin-Tybura-300x151.jpg Świat obiegła już wcześniej plotka, że włodarze M-1 chcą zestawić Mistrza wagi ciężkiej i tryumfatora Grand Prix. Teraz zostało to ogłoszone. Dwóch na chwilę obecną najlepszych zawodników najcięższej kategorii w Polsce stoczy [...]

Nazwiska aż ośmiu polskich pięściarzy Trec Boxing Teamu znalazły się w najnowszym rankingu federacji WBC. Najwyżej w zestawieniach World Boxing Council stoją akcje Damiana Jonaka (34-0-1, 21 KO), który jest trzeci w kategorii junior średniej. Trec Team w rankingu WBC: Waga ciężka: 14. Andrzej Wawrzyk, 30. Artur Szpilka Waga junior ciężka: Mistrz [...]

Witam Damian 18 lat 177 cm 69,8 kg. na siłowni ćwicze ponad 3 miesiące. dieta? - jako takiej nie mam. > Dzien rozpoczynam bulłka/chleb z szynką plus sere bądz tez płatki. Drugie sniadanie bułka/jogurt >Obiad codziennie ryż plus pierś plus warzywa gotowane i tak odkad zaczalem trenowac. >serki/jogurty >kolacja tosty szynka ser warzywo. Chcialbym [...]

Czesc mam na imie damian 15 lat 75 kg 170 wzrostu, przedstawiam wam tutaj diete ktora opracowalem dzis po szkole. Prosze o ocenienie Śniadanie: -platki owsiane+mleko -Chleb pelnoziarnisty+chuda wedlina+salata+pomidor -jajecznica(2 jajka)+2 kromki chelba pelno...+serek topiony z pieczarkami W Szkole: -2 kanapki chleba pelno...+chuda wedlina lub [...]

Slyszalem ze 20 sierpnia maja odbyc sie zawody Bjj. Prosze o podanie dokladnego adreu lub dojazd z dworca glownego PKP. O krotej rozpoczynaja sie walki. PS. Chce pojechac jako kibic. Damian Bartnicki zapasy, zapasy, bjj, bjj, .....

Aż trzech zawodników Trec Boxing Team znalazło się w najnowszym rankingu IBF. Drugi w wadzie junior ciężkiej jest Paweł Kołodziej, czwarty w wadzie junior średniej jest Damian Jonak, a Rafał Jackiewicz zajmuje czwartą pozycję w wadzie półśredniej. Gratulacje od Trec Nutrition! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5c3b07f7f0c4f90b1b68b2ce844304f.jpg [...]

Witam. Jestem tutaj nowy i nie bardzo orientuje się czy można tutaj zadać takie pytanie ale podobno tak. Otóż interesuje mnie czy firma Olimp stosuje jeszcze gdzieś aspartam w swoich produktach. Jeżeli tak to w jakich? Zostałem tutaj skierowany z forum gdzie został poruszony temat odżywek olimpu [...]

Witam mam na Imię Damian , potrzebuje waszej pomocy gdyż nie wiem jaki zrobić plan Treningowy , dodam że mam 179cm 67Kg 21 Lat i dopiero co zaczynam. Narazie będąc na siłowni domowej :) biorę Fitness Authority Napalm 1000g + Olimp Creatine MegaCaps 1250 /400caps. Dodam że dopiero 3 dzień jak ćwiczę i ćwiczę wszystkie partie ciała i mam mega [...]