damian

Damian dzieka mysle ze zrobie troche dobrego miecha

i tu trafiasz w sedno damian poszedl inni tez poszli i niestety ja tez musze isc... czas sie poopalac

gratsy damian'u mówiłem że skutkuje? każda osoba, której mówię przed egzaminem, że nie zda - zdaje jesteś już ósmy, więc to nie może być przypadek właśnie op*****lam sobie pierwsze w tym roku czereśnie - za***iście mi smakują chyba z pół kilo o******le

ch** jutro bedzie sądny dzien źle dla mnie,gorzej dla niego. Damian,nie bruce lee,tylko Jackie Chan Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-06-11 14:14:25

Ziomalx Dr_Doktor Damian.B 954 RR various Cvs FGB Colorek Tomeekk3 zdr. nowa strona Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-16 14:06:41

XII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WYNIKI Kobiety open I miejsce – Monika Sroczyk – Łańcut – 74,91 pkt/60 kg II miejsce – Rimma Stareńczak- KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 64,72 pkt/65 kg Młodzicy open (do 15 l. ) I miejsce – Maciej Mach – LUKS ZIELONI [...]

bochenek25, bardzo nam miło czytać taką opinię :) Zawody były wyjątkowe pod kilkoma względami. Padł rekord frekfencji zawodników, ilości kulturystów i maksymalnego podniesionego ciężaru. Poziom zawodników był naprawdę imponujący. W wielu przypadkach o kolejności miejsc decydowały dziesiąte części punkta. Dlatego, tak jak piszesz, warto przedstawić [...]

Ja uważam tak samo jak Tomek - skup się na podstawach, a małe partie i tak od nich ruszą Przysiady 4s Wiosłowanie 4s Wyciskanie Leżąc 3s (ucz się mostkowania) Push Press 3s Brzuch 3s (cokolwiek) Tak to powinno wyglądać Też jestem Damian

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-50-Norman-Parke-vs-Marian-Zi%C3%B3%C5%82kowski-1024x1024.jpg Norman Parke i Marian Ziółkowski zmierzą się w walce o tymczasowy pas na KSW 50 Norman Parke (27-6-1, 4 KO, 12 Sub) na KSW 50 w Londynie po raz trzeci dostanie szansę walki o pas wagi lekkiej. Irlandczyk z północy 14 września w The SSE Arena, Wembley [...]

Prawdopodobnie rywal na podbicie Janikowskiego do góry, ale będą jaja jak wtopi bo ten zaatakuje agresywnie ciosami albo kopnięciem. Oby było odwrotnie i to Damian sprezentował mu lot na glebę.

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-50-Aleksandra-Rola-vs-Catherine-Costigan-1024x1024.jpg Aleksandra Rola zawalczy z Catherine Costigan na gali KSW 50 Utalentowana Polka, Aleksandra Rola (2-0) zadebiutuje w klatce KSW 14 września w The SSE Arena, Wembley. Na jubileuszowej gali KSW 50 w Londynie rywalką zawodniczki z Łęcznej w starciu w kategorii [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-50-Norman-Parke-vs-Marcin-Wrzosek-1024x1024.jpg Norman Parke nowym rywalem Marcina Wrzoska na KSW 50 Były mistrz kategorii piórkowej, Marcin Wrzosek (14-5, 5 KO, 3 Sub) stanie przed szansą zdobycia kolejnego trofeum 14 września w The SSE Arena, Wembley. Zawodnik z Bydgoszczy na KSW 50 w Londynie stanie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-50-Roberto-Soldi%C4%87-vs-Micha%C5%82-Pietrzak-1024x1024.jpg Michał Pietrzak nowym rywalem Roberto Soldicia na KSW 50 Mistrz Polski w zapasach w stylu klasycznym oraz multimedalista najważniejszych imprez grapplerskich nad Wisłą, Michał Pietrzak (8-3, 2 KO, 2 Sub) będzie nowym rywalem Roberto Soldicia (16-3, 14 [...]

Lekkoatleci AZS AWF Warszawa przed AZS AWF Kraków i AZS AWF Biała Podlaska prowadzą po pierwszej rundzie 1. ligi. W sobotnich zawodach w Białej Podlaskiej wynik lepszy od olimpijskiego wskaźnika PZLA (4,45) osiągnęła jedynie Monika Pyrek (MKL Szczecin), która pokonała o tyczce wysokość 4,60. W biegu na 400 m przez płotki bliska minimum [...]

Ciekawe jak wyjdzie w porównaniu do Janikowskiego... :-P Fakt, że ma trudniej bo Damian jednak dyscyplinę miał bliższą mma niż Szymon

Damian oczywiście że do Ciebie cwiczenia na uda objaśniłes ok. są bardzo dobre. Co do suplementacji jeżeli wiesz że spożywasz za mało białka to przed każdym posiłkiem dozuć AMINO MAX 6800 4-5 kaps ja tak robie wychodzi ekonomicznie ,ze tak powiem . oczywiście nie musisz dawać przed każdym ,ale jak wiesz że jest mało białka w posiłku [...]

Damian oczywiście aeroby poprzedza uzupełnienie organizmu weglowodanami typu carbo vitargo, i aminokwasami.? Co do Amino Max 6800 polecam.

siatka sie uratowal, juz myslalem ze slam jakis bedzie damian win bo dec ;/

Damian no powiedz ze nie ejsteś podobny do Muńka w poprzednim avku było widac lepszą podobizne

łee to lipa Damian jak idzie cykl na stackach?