Damian przyglądnij się dokładniej jaka utworzyła się luka między pośladkiem a ławką,podczas wyciskania 260kg. I nie wklejaj adresów stron www. Możesz mi to przesłać na e-mail,jest taka opcaj w profilu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-12-19 15:11:53
Damian też by wszedł do TOPu w UFC a Marcin tym bardziej mógłby sporo ugrać bo jest bardzo młody jeszcze. Poza czołówką ciężka jest dość słaba. Naprawdę dobry poziom prezentują Cain, JDS, Barnett, Werdum, Browne, Bigfoot, Hunt, Reem, Miocic. I właściwie tyle chyba, nikt więcej mi do głowy nie przychodzi.
Podsumowanie Mistrzostw Słowacji i Czech w Strict Curl, straciłem głos, ciężka rola bycie trenerem a zarazem zawodnikiem, Wielkie podziękowania dla organizatora zawodów Adam Švehla organizacja zawodów bardzo dobra, fachowa obsługa, dobre nagłośnienie, zaj**ista muzyka, bardzo dobre jedzenie, tony bananów i wody, wszystko nabierzaco drukowane, [...]
powinien.. może, ale nie musi. Damian zapraszam do szerszej lektury o fbw.. mi bardziej to odpowiada niż dzielony i proszę o poprawę. Proszę uzasadnij swoje zdanie, dlaczego to jest do bani.. Zmieniony przez - mjrKupricz w dniu 2008-10-13 20:38:27
Tutaj jest porównanie mojego progresu i skończonej redukcji roczna metamorfoza moja :-) http://zapodaj.net/14023d9b180bf.jpg.html http://zapodaj.net/8fd4c3c3a1d76.jpg.html Zmieniony przez - ~Damian w dniu 2014-05-04 22:41:11
Kolejne przedmioty na aukcji 1.Rękawice na których swoje autografy złożyli Javan Sugar Hill i Damian Jonak http://allegro.pl/javan-sugar-hill-d...688307220.html 2.Rękawice i bardzo fajna koszulka Marcina Prachnio z jego walki na UWC 23 http://allegro.pl/marcin-prachnio-re...691301791.html 3.Oryginalna koszulka KSW z autografami zawodników z [...]
II OTWARTY PUCHAR KNUROWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KNURÓW, 14.12.2008 R. Juniorki do lat 18-stu Lp. NAZWISKO I IMIĘ KLUB ROK UR. WYNIK MIEJSCE KAT. 56 KG 1 Woźniak Adrianna Pover Kuźnik Chorzów 1990 67,5 kg I 2 Bąk Małgorzata UKS Eugen Knurów 1994 27,5 kg II KAT. 60 KG 1 Woźniak Katarzyna UKS Eugen Knurów 1990 47,5 kg I KAT. +60 KG 1 Sławińska [...]
W sobotę 25 lipca o godzinie 19.30 na najnowocześniejszym żużlowym stadionie w kraju, toruńskiej Motoarenie imienia Mariana Rose, odbędzie się finałowy turniej Indywidualnych Mistrzostw Polski na żużlu. Transmisja z tego niezwykle ciekawie zapowiadającego się wydarzenia wyłącznie na antenie TVP Sport. W zawodach wystartuje szesnastu najlepszych [...]
Pierwsze zgłoszenia lista się poszerza przyjmuję tylko 50 zgłoszeń, jak coś zgłaszać się na priv. 1/2 Ciężaru ciała Kobiety Nazwisko i Imię Miejscowość Kaniak Katarzyna GLIWICE Mężczyźni Nazwisko i Imię Miejscowość Murawski Daniel CZELADŹ Klikiewicz Karol DĄBROWA GÓRNICZA Lewandowski Andrzej SOSNOWIEC Bajan Maciej PIEŃCZYCE Krystek Wojciech RUDA [...]
tzn ja widze jak odswiezam ale dam wam linki http://www10.speedyshare.com/files/28262825/download/damian.JPG http://www10.speedyshare.com/files/28262914/download/dieta11923%282%29.jpg co do warzyw to wiem, napisalem przykladowo ogorek, ale jem rownierz rzodkiewki, brokuly, marchew, cebule,kukurydze, salate, i tym podobne tylko widze ze cos malo [...]
Odbiegajac trochę od tematu, myśle, ze Kita miałby większe szanse niż Damian. Ogólnie Michał jest dla mnie lepszym zawodnikiem i z chęcią zobaczyłbym ich rewanzową walkę. Zmieniony przez - WiemTo w dniu 2010-08-20 16:36:59
Nie mogę sobie na to pozwolić damian ponieważ mam gangliona i muszę korzystać z opaski na lewy nadgarstek ile tylko się da. Dla tego pytam was Nie wiem czy istnieje coś takiego jak mniejszy nadgarstek ale dzięki za odp.
mam dostęp do sztangi, hantli, drążka i ławki. Niestety nie wiem co to są kettle i nazwy niektórych cwiczeń które napisałeś. najcięższe talerze mam 15kg. da się z tym sprzętem robić te ćwiczenia które napisałeś? Zmieniony przez - tey w dniu 2017-04-18 19:06:07 wszystko się da. 2 hantle po 20kg też zrobią robotę, zarzut hantli na pierś - jak [...]
nie chce mi sie szukac lepszego moze kiedys wkleje lepsze... ...:::http://www.keremere.prv.pl - moja strona:::... ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50302 zajrzyjcie tam bo na prawde warto -swietne dowcipy http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=53640 - zaj.e.biste [...]
i co z tego? i tak masz raka - żartuje oczywiscie a tu zgadnie ktos czyje to oko ? ...:::http://www.keremere.prv.pl - moja strona:::... ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50302 zajrzyjcie tam bo na prawde warto -swietne dowcipy [...]
Damian widze ze czytałes mojego posta z kawałami _________________________________________________________________ 1)"Prawdziwy przyjaciel to nie ten,kto osusza łzy twoje,ale ten,kto nie pozwala ci ich wylewać."- E. F. TEIXEIRA 2)"Jest to złota zasada w życiu:wymagac mało od świata,a dużo od siebie."- Władysław Biegański [...]