SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

damian

  • Wyciskanie,podciąganie,przysiady-SOSNOWIEC 20.02.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    DODATKOWA KLASYFIKACJA NA NAJLEPSZEGO ZAWODNIKA (suma wszystkich podejść) 1.CZAJKOWSKI RYSZARD 149 2.TROCIŃSKI KRZYSZTOF 134 3.KONDRACKI KRZYSZTOF 113 4.PROKOP MARIAN 101 5.HANEK DAMIAN 92 6.WILCZEK MARCIN 91 7.SZKOPKOWSKI ZBIGNIEW 87 8.KOLASA PAWEŁ 84 9. NOWICKI KONRAD 73 * 10. ZAGAJEWSKI SEBASTIAN 59 *nie startował w wyciskaniu 55 kilo Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2010-02-13 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,przysiady-SOSNOWIEC 20.02.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NAJWSZECHSTRONNIEJSZY ZAWODNIK PO II EDYCJACH 1.CZAJKOWSKI RYSZARD - 320 powtórzeń (63+26+60) + (60+39+72) 2.TROCIŃSKI KRZYSZTOF - 259 powtórzeń (62+24+48) + (66+ 0 +59) 3.KONDRACKI KRYSTIAN - 226 powtórzeń (48+22+43) + (46+23+44) 4.PROKOP MARIAN - 202 powtórzeń (55+13+36) + (60+ 8 +30) 5.SZKOPKOWSKI ZBIGNIEW - 180 [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2010-02-22 08:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,przysiady-SOSNOWIEC 20.02.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NAJWSZECHSTRONNIEJSZY ZAWODNIK PO III EDYCJACH 1.CZAJKOWSKI RYSZARD - 453 powtórzeń (63+26+60) + (60+39+72) + (26+35+72) 2.TROCIŃSKI KRZYSZTOF - 355 powtórzeń (62+24+48) + (66+ 0 +59) + (33+ 0 +63) 3.KONDRACKI KRYSTIAN - 324 powtórzeń (48+22+43) + (46+23+44) + (29+24 +45) 4.SZKOPKOWSKI ZBIGNIEW - 267 powtórzeń (37+16+34) + [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2010-03-08 09:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpaQ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Damian bardzo fajna pełna sylwetka , wąska talia . zobacz w regulaminie jakie dane są potrzebne do wpisania i je tutaj wpisz , edytuje ci pierwszego posta i tam je umieszczę . Pstryknij też nogi. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-19 19:51:20

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11085 Data: 2015-11-19 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Sztuki Walki

    Nie zgodze sie ze to rzadkosc przecza temu ostatni MS w lo-kicku, kore odbyly sie kilka dni temu. W dniach 19-25 września w Agadirze (Maroko) odbyly się Mistrzostwa Świata w formuach Low-kick i Muay-Thai. Uczestniczyło 9 zawodników z kadry narodowej PZK-b w tym: 8 zawodników w formule low-kick i jeden zawodnik w formule muay-thai. Poniżej skład [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11707 Data: 2005-10-03 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damian po co te 25mg propa razem ze startem PCT?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2008-05-13 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład reprezentacji Polski na ME: Rozgrywający: Fabian Drzyzga, Łukasz Żygadło Przyjmujący: Michał Kubiak, Bartosz Kurek, Michał Ruciak, Michał Winiarski Środkowi: Macin Możdżonek, Piotr Nowakowski, Łukasz Wiśniewski, Andrzej Wrona Atakujący: Grzegorz Bociek, Jakub Jarosz Libero: Damian Wojtaszek, Paweł Zatorski

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2013-09-16 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez obliczeń kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki że ktos cos napisal,jeszcze poczytam to co dal damian no i niewiem kurde zaproponowal by ktos cos co jeszcze powinienem wyrzucic z diety oprocz miodu?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-04-15 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co mi wiadomo: -Robert Szczepański "Maximus" -Andrzej Zieleniecki "Skorpion" -Sebastian Kurek "Szczypior" -Michał Szymerowski -Tyberiusz Kowalczyk "Tyberian" -Gabriel Kowalski "Mandaryn" -Damian Sierpowski "Sierp" -Grzegorz Peksa "dzik notecki" -Irek Kuraś [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11491 Data: 2008-06-10 12:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL Federacji WUAP - 24/25.03.2012r ZALESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lista Zgłoszeń na MP 24-25.03.2012r Zalesie. 1. Marlena Sosidko (Gaj Zalesie) T 16-17 56kg 2. Jolanta Wrona (Gaj Zalesie) Open 75Kg 3. Katarzyna Chaciewicz (Gaj Zalesie) Open 82,5 Kg 4. Kamil Lipiński (Gaj Zalesie) T 16-17 67,5 Kg 5. Paweł Kaszyński (POLSKA) T 16-17 75 Kg 6. Maciej Trukawka (Gaj Zalesie) T 18-19 60 Kg 7. Sebastian Pawlik [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2012-02-17 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL Federacji WUAP - 24/25.03.2012r ZALESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja wysłałem zgłoszenie a nie ma mnie na liście (Damian Krasucki )

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2012-03-19 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Damian w śniadaniu mozesz jeśc śmiało całe jajka w II biały ryż zamień na brązowy, tuńczyka staraj się jadać 2-3 puszki tygodniowo przedtreningowy ok, mozesz do niego dorzucić owoc po treningu wystarczy posilek, możesz zjeśc biały ryż i do tego chude mięso czy rybkę posilek o 20.30jest ok na ostatni posilke daj ser twarogowy półtłusty. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-01-26 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/iZNQucg.jpg Adrian Bartosiński vs Lionel Padilla oraz nowy przeciwnik dla Łukasza Rajewskiego na KSW 59 Znany z programu „Tylko Jeden” Adrian Bartosiński (9-0, 7 KO) będzie miał w końcu szansę zaprezentowania swoich umiejętności w klatce KSW. Na KSW 59 rywalem niepokonanego Polaka będzie Hiszpan, Lionel Padilla (8-1, 2 KO, 5 [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2021-03-08 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/9ec6yQY.jpg Cyprian Wieczorek i Patryk Likus zamykają kartę walk gali KSW 59 Dwóch zawodników rozpoczynających swoją karierę zawodową spotka się w starciu otwierającym kartę KSW 59. Dwukrotny zdobywca Heraklesa w kategorii „Amatorski zawodnik roku”, Cyprian Wieczorek (0-0) skrzyżuje rękawice 20 marca z Patrykiem Likusem (0-0). [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2021-03-09 17:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/kIZJ1eW.jpg KSW 59: Fight Code – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą KSW 59: Fight Code, która odbędzie się w w sobotę, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Mariuszem Pudzianowskim a Serigne Ousmane Dia. W walce co-main event o pas wagi koguciej zmierzą się mistrz Antun Racić i [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2021-03-19 10:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian spokojny, widać joint był palony

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2021-03-20 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kategoria – Kobiety: 1. Dziemaszkiewicz Bożena Buldi Szczecin 54,76 50kg Juniorzy do lat 19: 1. Raczycki Mariusz Buldi Szczecin 112,33 190kg 2. Opolski Arkadiusz Tytan Police 111,91 180kg 3. Patyk Damian Tytan Police 109,31 190kg 4. Jerzak Adrian Buldi Szczecin 107,99 165kg 5. Gąsior Rafał Buldi Szczecin 94,29 145kg 6. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2006-11-28 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok minął ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Damian ma podpisana umowe z NFZ,Carolina w 100%prywatna,jeszcze jest klinika Elmed(czy cos takiego),tez dobrze lecza,ludzie ode mnie z "branzy"tam sobie wiazadla rekonstruuja,rowniez ma umowe z NFZ. Everr,dostalem od rehabilitanta polecenia robienia przysiadow ze skierowanymi palcami stop do wewnatrz...:-/troszke sie boje tego robic,co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2006-04-13 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY DLA AKTYWNYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok - to ja ndainterpretowalem sobie. z reszta bez sensu. przeczytalem ta: "Damian za co tego bana dostales". wpisalo mi sie w kontekst. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-09 17:12:36

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2007-11-09 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 września na hali sportowej przy Zespole Szkół Samochodowych odbyły się I Otwarte Mistrzostwa Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. Organizatorami imprezy byli sPortal.net.pl oraz Stowarzyszenie "Dla Miasta". Patronat nad zawodami objął prezydent miasta pan Ryszard Nowak. W zawodach wzięło udział 33 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2009-10-08 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)