damian

Damian, przy Tobie wiekszosc osob wyglada na nabitych, nie ujmujac Krzychowi %-)

Tak zrobię! Poszukam takich zegarków, z Garmina;-) Dziękuję! Damian, BTW obserwuję na fb i gratuluję postępów, motywacji i wyników!

Ale Damian, oni nie jedzą jak bikiniara jak Ty teraz ;-). Więc trzeba czasu, żeby to się wszystko unormowało. Poza tym jesteś wysoki dość, a nie jak ja czy oni z metra cięci.

Już kiedyś na ten temat była dyskusja i nie ma co znów być piany. Damian jest zadowolony, dobrze się czuje i to najważniejsze. Bo zaraz znów będzie temat rzeka, a za oknem orkan szaleje.

Szajba, nad morze ma 3x dalej, więc 12h. A to jakby nie patrzeć pół dnia %-) No tak, wczoraj wyrwałem z kontekstu to co chciałem i wyszło mi że Damian ma plan na przejechanie 235km w 11-12h %-) Kajam się

Zaraz zmienię Ci tytuł dziennika na "Wiadomo Jaki Damian - Road To Tatra Race Wiadomo Czego 2020" %-)

Dyskusja to nie szukanie dziury w całym. Damian, jeśli w przyszłości planowałbyś jakiś upgrade, pomyśl nad przerzutką tylną Ultegry z systemem Shadow. W czasówce ze względu na owalny blat (łańcuch podczas jednego cyklu jest mniej lub bardziej napięty) zastosowałem Ultegrę R8000 i o ile na 7800 zdarzało się że łańcuch spadał, o tyle na R8000 nigdy [...]

Damian droga będzie prowadziła tylko asfaltem czy też jakieś szutry? Jakie oponki zakładasz?

Qitr nie mówię że zimne prysznice czy morsowanie nic nie daje bo pomaga dużo. Ale jednak to za mało żeby przygotować organizm na tak ekstremalne warunki. Jak cię na stracie wrzucą do wody a ty masz do pokonania 10-20km a czasem i 40km, gdzie jest wiatr i temperatura odczuwalna zero lub na minusie to robi się nie wesoło. Taki górski OCR 21km to [...]

Damian każdy ma własne zdanie na ten temat, ja się w dyskusję nie wydaje. Ale z doświadczeń w mojej rodzinie i wśród znajomych to do tych zgonów przyczynia się utrudniony dostęp do lekarzy, zarówno w przypadku chorób przewlekłych (mam kilka takich osób w rodzinie) jak i w przypadku zwykłego przeziębienia (w tym tygodniu przerabialiśmy problem z [...]

Damian a dałbyś palec do jego bazy to byś skończył jakbyś do pirani włożył 8-) W sensie do kota :-D Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-04-13 18:45:31

Powiedz Damian, czy na takiej imprezie ultra, gdyby się cokolwiek stało zawodnikowi czy sprzętowi (odpukać 100 razy przez niemalowane ramię 8-) ) to zawodnicy mają kontakt z organizatorem? Jest jakaś eskorta, pomoc po drodze? Na imprezach biegowych, nawet tych ultra, to są zdecydowanie częściej punkty kontrolne, punkty odżywiania, kibice po całej [...]

Damian, jakieś wieści masz odnośnie Emondy? Widziałem, że w niektórych przypadkach Trek trochę przyspieszył dostawy.

Nie ma Damian reguły. Mój tata miał Astre i zero jakichkolwiek objawów. A znam osoby po Pfizerze poskładane przez 3 dni. Ja wybrałem Pf dlatego, bo druga dawka jest po 3-6 tygodniach, a Astre po 3 miesiącach. Więc szybciej będzie z głowy. J&J w ogóle jednodawkowa, ale skuteczność sporo niższa.

Haha ja najpierw załącznik widziałem, później suple 8-) Damian, daj znać jak te sosy Twoim zdaniem? Mnie średnio podeszły, taka woda. Wolę te z F***ng Delicious

Damian, jak będą łzy w oczach i wk***, pomyśl że jest taki dziennik treningowy, gdzie są Twoi kibice którzy trzymają kciuki z całych sił. Pomyśl, że to jest ułamek chwili Twojego życia, a pewnie zmieni Twoje przyszłe życie. To ułamek chwili, którym będziesz mógł się pochwalić, czerpać radość z opowiadania o tym. To będzie trwało chwilę, ale [...]

Damian, trzymam kciuki! Tak sobie teraz uświadomiłem, że Karaś, który ostatnio podchodził do bicia rekordu w 5*IM miał 900km na rowerze i poźniej jeszcze 211km z buta, to wiem, że stać Cię na luzie na ten 1000km ;-)

Damian, trzymam kciuki! Tak sobie teraz uświadomiłem, że Karaś, który ostatnio podchodził do bicia rekordu w 5*IM miał 900km na rowerze i poźniej jeszcze 211km z buta, to wiem, że stać Cię na luzie na ten 1000km ;-) Karaś wypadł z trasy ale Kostera wciąż biegnie :-)

Damian, trzymam kciuki! Tak sobie teraz uświadomiłem, że Karaś, który ostatnio podchodził do bicia rekordu w 5*IM miał 900km na rowerze i poźniej jeszcze 211km z buta, to wiem, że stać Cię na luzie na ten 1000km ;-) To jest pocieszające. Ja będę myślał o naszym ultrasie Remku Siudzińskim, który zrobił RAAM czyli 4800km non stop. Moje 600km to [...]

Damian i Łukasz - pytanie dla Was ponieważ Wy kręcicie na trenażerach. Pot wiadomo jest na potęgę i trzeba jakoś sobie z nim radzić. Jednak jak już mi zalało buty to jak pozbyć się zmoczenia i zapachu? Macie patent? Dotychczas w tych biegowych butach pomagał koci żwirek. I zapach i wilgoć. A w najgorszym wypadku pranie, jednak tych nie wypiorę. [...]