SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Start z clenbuticalem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] świeży lub pomidor czasem + clenbutical ok. 17-tej coś ciepłego typu zupa lub jakiś steropian (wafle ryżowe) z wędliną serem zółtym pomidorem Cały dzień popijam herbaty czerwone i zielone, 2x dziennie len duuużo wody mineralnej (nie liczę płynów razem ale w sumie to nawet ok. 5-6 L) no a potem wieczorkiem jakiś trening tj. w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-05-24 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zawiera duzo bialka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gotowane mięso, również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko, jogurty/kefiry naturalne, gotowane/parowane ryby, jajka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2010-12-29 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie produkty ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba nieprzeczytales tego postu, do ktorego podalem link proszę z białek :Gotowane mięso, również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko, jogurty/kefiry naturalne, gotowane/parowane świeże ryby, jajka, fermentowane produkty sojowe. tluszcze: Oliwa z oliwek extra virgin, tran/kapsułki omega-3, olej lniany wysokolinolenowy tłoczony na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-11-10 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki z lososia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ilewazy.pl/brzuszek-wedzony-z-lososia tylko czerwone mięso chyba uwzględnili

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-01-25 15:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam niedowage :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - zwieksz spozycie weglowodanoow (ryz ciemny, ale inne tez , kasze , ciemne pieczywa - moga byc ziemnianki.) bialko swoja droga (piersi kury, ryby, sery twarogowe, chude czerwone mieso) no i troszke lektury by michail ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2004-08-26 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TO OCENY 82KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z nieprzetworzonych produktów, a nie odżywek. 3. Bardzo mała ilość tłuszczy. Proporcje omega3-omega6 są fatalne. 4. Brak ryb. 5. Dieta to nie "200g mięsa". Mamy mięsa białe, czerwone, chude, tłuste... to wszystko ma inne makro. 6. Płatki jaglane to produkt przetworzony. Wklej ankietę działu i poczytaj o podstawach układania diety bo to co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2017-10-31 09:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zelazo, bo wyniki hemoglobiny byly minimalnie ponizej normy jak norma jest od 14-18 mialem 13.7 Przykladowwe produkty zawierajace zelazo ktorych spozywam bardzo malo lub wcale : pistacje, kakao. soja, fasola,szpiank, brokuly bardzo rzadko: watrobka, ryby, miesa czerwone Dopiero od jakiegos czasu sie przemoglem i zaczalem wiecej jesc ryb i warzyw

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2021-05-02 09:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie) tym bardziej jeżeli skóra w tym miejscu była golona pierwszy raz. Panowie pamiętacie jak pierwszy raz ogoliliście brodę jako nastolatkowie? Pewnie większość z nas miała później ładne podrażnienie (czerwone kropki) ale z czasem skóra zrobiła się odporna i przestało wysypywać. Podejrzewam że tak samo będzie na Twoich plecach :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2014-03-16 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne wyniki badań

    Post
    Doping

    dlamnei prosta zecz umei tez nazekaja na cyap i enan z titana odkad jest w nowym opak wszytko co bylo w ruzowych opak bylo ok czerwone opak syf

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2015-09-08 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak jak ktoś wcześniej wspomniał. Ponadto małe sprostowanie. Może i w Łodzi zjadają swe ofiary,ale wbrew temu co ktoś tam wcześniej napisał we Wrocławiu nie skacze sie ludziom po głowach i nie dobija kopami do momentu aż nam się buty na czerwone zmienią... Owszem,znam paru takich co sobie poskakać na koniec lubią,ale nie jest to żadna reguła.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2009-02-26 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj nad woda

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre, tylko po co Ci te czerwone dmuchane na rekach?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2004-08-11 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj nad woda

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ladniusi jestes a te gatki to nie takie zle - na plazy gorsze nosza :-p (nawet czerwone)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2004-08-21 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj nad woda

    Post
    Galeria Zdjęć

    No czerwone mozna miec ale różowe ?? hyhyyh Tomek cyknij jeszcze pare fotek nad jeziorem cobym miala co nad lozko powiesiec

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2004-08-23 14:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na konicówke redkucji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :D Myślicie ze dostałem jakiś trafny produkt? Był 10 funtów taniej wszędzie indziej i nawet taniej niż na stronce producenta a do tego coś jakoś pokracznie naklejone te czerwone sklejki w połowie pigułki a tak to wszystko było poprawnie oklejone folia na dodatek było waty napchane do środka opakowania co mnie zdziwiło :D pełno waty na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2014-12-12 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na konicówke redkucji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w starym Meltdown też miałem wate w środku i czerwone łączenia kapsów. Co do reszty to ciężko sie odnieść

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2014-12-12 21:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 60 latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i odrobine owocow. Unikac:tluszcy trans(margaryna) ,tluszczy nasyconyc(smalec,slonina,tluste miesa),sokow owocowych,bialego chleba,wypiekow,slodyczy,prodoktow wysoko przetworzonych,tanich i z niewiadomego zrodla wedlin W malych ilosciach: inny nabial,chleb razowy ,dzemy,miod,mieso czerwone Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-24 07:59:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2004-09-24 07:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś te morfo dziwne. Hematokryt i hemoglobina wywalone a krwinki czerwone w normie :D pomysł nas upustem krwi. Estro masz do zbicia przynajmniej dwukrotnie. Infekcji nie było jakiejś ostatnio, bo masz leukocyty podwyższone

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2021-10-23 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jedn. tradyc.)0,95 mg/dl0,70 - 1,20 GFR wg MDRD100 ml/min/1,73 m280 - 120 Morfologia pełna - analizator - krew04-10-2016 Krwinki białe (WBC)3,33 G/l3,50 - 10,00 Krwinki czerwone (RBC)4,75 T/l4,50 - 6,50 Hemoglobina14,7 g/dl12,0 - 17,0 Hematokryt42,4 %40,0 - 54,0 MCV89,3 fl83,0 - 103,0 MCH30,9 pg28,0 - 34,0 MCHC34,7 g/dl32,0 - 36,0 Płytki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2017-01-20 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne suplementacij i diecie !!!! pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakas kakretna propozycja diety co do moiej wagi ?? juz i tak ograniczylem tluste rzeczy staram sie jesc jak najwiecej bialka czyli platki owsiane kukra mieso czerwone itd itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-04-29 11:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a krew

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się temperatury krwi, co może wywołać szereg zmian w odczynnikach tej tkanki! W skład krwi człowieka wchodzi 55% osocza i 45% krwinek, a wśród nich: - erytrocyty( krwinki czerwone),4-5 mln/ml krwi - leukocyty (kr. białe), 4000-8000/ml krwi - trombocyty (kr. płytkowe) 150 000- 350 000 /ml krwi Osocze składa się z : - wody( 90%) - 10% związków [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2002-09-29 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)