creatine

Olimp - Creatine Mega Caps 30 kaps. blistry dobrze rozumiem ze 30 kapsow (1 blister) kosztuje 6zł ?? pozdrawiam

Witam! Zakupiłem niedawno Kreatyne Z Treca w kapsułkacg. Mam pytanioe ponieważ pisze dam ze "zalecana dzienna porcja to 4 - 8 kap. (Porcje w ciągu dnia są dwie) I mam do was pytanie czy jednorazowa porcja ma wnosić od 4 do 8, czy obydwie łącznie. Z GORY THX:)

Witam Zakupilem creatine 700 mg i chce dokupic do tego D Ribose i ruszyc z tym od stycznia. Prosze doswiadczonych o podpowiedz jak to razem brac i czy to dobry wybor. Dziekuje i pozdrawiam.

Witam. Jestem nowy na forum :) Mam pytanie czy opłaca sie kupić tego gainera ? cwiczę już jakieś ponad pół roku. szybko spalam to co zjem.. nawet za szybko :( więc mogę to brać czy kupić coś innego a jak inne to co polecacie ? :)

Mam pytanie czy ten białkowy koncentrat w proszku i te 2 suplementy to dobry zestaw? nie stosując jakiejś szczególnej diety tylko ciężki trening...będą jakieś efekty? czy nie zbyt dobrze dobrałem?:>

Witam, chcę kupić ekonomiczną kreatynę na 2 cykle, mam na oku VitalMax CREATIN 900g zielona za 64zł i FA XTREME CREATINE 1000g za 68zł, którą lepiej wziąć? któraś jest lepsza od drugiej?

Witam , mój kolega chciał by poznać opinię tej kreatyny .... Czy American Muscle Creatine Monohydrate to dobre rozwiązanie jak na pierwsze zetknięcie z kreatyną ??

Witam. Mam taką prośbe, czy mogę połączyć te suplementy w jeden cykl, i czy mógłby ktoś napisać kiedy mam je zażywać w dni treningowe i nietreningowe i ile razy dziennie. I czy 180 kapsułek creatine mega wystarczy na jeden cykl? Diete jako tako mam. Z góry dziękuje.

Cześć Po raz pierwszy kupił stack kretyny do tej pory brałem jabłczan.Moje pytanie brzmi jak go dawkować tak jak zaleca producent 5g rano i 5po treningu czy brać tylko przed i po treningu? :D http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html

Chodzi mi o porę i ilość capsułek.. Na Silownie chodze 3* razy w tygodniu. Z gory dzieki za odpowiedz:P

witam, mam ta kreatyne w kaspułkach. Ale one są mega duze:( Musze to połykac czy mozna jakoś niewiem rozpuścić itp??

Witam tak jak w temacie mam do sprzedania wymienione odzyweczki, cena do ustalenia jestem otwarty na propozycje ( w granicach rozsadku ). Wysyłka lub odbiór osobisty wok. Łódzkie , Skierniewice. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/541e28a9ace34459ae48681494a23380.jpg

Witam. Mam pytanie co do dawkowania tej kreatyny. Spotkałem się na forum z różnymi opiniami, i mam mętlik w głowie. Producent zaleca dawkowanie 2x 5g Tzn że w DT 5g na czczo i 5 po treningu, a w DNT tylko 5g na czczo, tak? ;) PS: To będzie mój drugi cykl, waże ok. 70 kg

Jak W Temacie :) Bardzo Prosze O Rozpisanie Dawkowania Wyzej Wymienionych Spuli Oczywiscie Dietka Jest , Z Góry Dzieki !

Witam, mam pytanie.. kupilem sobie massakre nitrobolon 2 i mono creatine wszystko jest w proszku, jak mam najlepiej to brac, w jaki sposob to polaczyc ? Ogolnie nie jestem poczatkujacy. Jetsem ciekaw waszej opini bo nie chce tego polaczenia zepsuc. Z gory dzieki za pomoc ;)

Siemka mam pytanie co sądzicie o tym produkcie,jakie macie z nim doświadczenia czy jest on dobry dla początkującego ? TU LINK DO PRODUKTU:http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

planuje na zime zrobic takie cos: crepaure monohydrate + 80 egg protein + taurine....jak myslicie bedzie to dobre?moim celem jest masa miesniowa....bede mogł po treningu łykac kreatyne z tym 80 egg??moze zamiast egga dac top massa?? z gory thx

hi mam pytanie mozna to polaczyc? i jak? bo nie wiem czy wziasc ostatnio mi waga spadla a jem i robie wszystko tak samo i sily spadly............. a mam to i nie wiem jak polaczyc aha kumpel mi podrzucil oxymentholone50 ale nie wiem tez co to i jak brac pozatym z czym polaczyc?

Witam chciałbym zrobić na tych dwóch kreatynkach cykl :) Jak polecacie dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe. Cwicze 4 razy w tyg. Pon, Wt, Czw, Pt. Cm3 360kapsułek i Creatine Mega Caps 400 kapsułek mam :) Proszę o odpowiedzi i pozdrawiam :)

Witam. Czy jest gdzieś nadruk na SFD Pure Creatine termin ważności ? Mam nieotwieraną jeszcze paczkę 500g ale widze że jest jakiś natłoczony napis 2016.10.FE1 Można to jeszcze stosowac czy raczej dać sobie spokój ??