[...] + pieczone ziemniaki. Nie wiem na ile taki burger uważać za fastfood- absolutnie nie był to mc shit ale żywa czerwona wołowina (fakt nie wiem na czym smażona. 2 razy wpadło ciasto urodzinowe w pracy. nie wiem skąd taka siła słabości. przecież nie lubię słodyczy, może przez to przeziębienie. Znów muszę zacząć czyścić michę. Popłynęłam alkoholowo [...]
Micha z wczoraj DNT 130b/220w/60t /SFD/2017/4/26/691610085b9c4d5b831cf573f0a73558.jpg Wczoraj zainspirowana rozważaniami o mące kokosowej zrobiłam ciasto biszkoptowe /SFD/2017/4/26/64a0e34014484fcba3f503a25b54f532.jpg /SFD/2017/4/26/e17b98af82024ffe8896119305b26d94.jpg Jeszcze nie próbowałam, podobno pycha. Miss jeszcze raz dzięki };-) za [...]
Night ciasto jest pycha (szczerze polecam zrobić), to jak jedzenie deserów bez wyrzutów. %-) Tea Twoja zima to nasza wiosna... wierz mi szału nie ma. :-( Micha na DNT /SFD/2017/4/27/95fba6746a374dab9de191ef817d0c53.jpg
[...] Upiekłam brownie z czerwonej fasoli, wpisałam w miskę gotowca. Totalnie nie można poznać, że głównym składnikiem jest fasola. Dla mnie bomba fit ciasto. /SFD/2017/6/30/c3a2f98703404529bd28bbb852905d8a.jpg /SFD/2017/6/30/47b7238d32514e75a594ca1be9b274ef.jpg /SFD/2017/6/30/dcec4b0345ae4fa989550b3be4efbb05.jpg Zmieniony [...]
[...] równo rozożyły w cieście, łyżeczka kakao, cynamon... Jak na słono to przyprawy, sól, zioła. Do całości leję trochę mineralnej gazowanej i miksuję dolewając wody tak by mieć ciasto naleśnikowe (konsystencję musisz wyczuć na zasadzie prób i błędów ;-) ). Smażę na najmniejszym ogniu pod przykrywką, żeby urosły, a pod koniec bez żeby złapały skórkę. [...]
Strucla bardzo dobra, ja bym tam do twarogu dżemu doyebał, bo w dżemie jest siła! %-) To z tym mlekiem w proszku podobnie dziewczyna robi ciasto "milky way" };-) /SFD/Images/2015/12/31/440b7f84f749431e9cb60b38c4adbbd7.jpg Dżemor mówisz i masz:D
Ja tak samo nigdy nie robiłam takiej a w sumie makro by się zgadzało i by mogła wlecieć na jakiś obiad /kolację :D podrzucie przepis bo pewnie gdzieś jest na początku :) Ja dałam 300 g twarogu, 60 g mąki żytniej, dwa jajka, pieprz ziołowy i trochę wody. Ciasto cienko rozprowadziłam na blasze wyłożonej papierem i piekłam do zrumienienia, ok 20 [...]
ratmonka robiłaś to ciasto? bo ja planuję na ta sobotę zrobić. Ciekawe czy dzieciom (prawie moim) zasmakuje :-) Zmieniony przez - beatrice w dniu 2016-08-24 20:59:38 Zaufaj ciasteczkowemu potworowi :D Ostatnio zapiekałam w tym brownie gruszkę, daje radę :]
[...] bo zimno dziś strrrasznie, a nie chcę pogorszyć sprawy z tym moim kaszlem. Za to dobre rozciąganko ponad 20 min i od razu lepiej :-D Głodna jestem jak cholera. Mama upiekła ciasto na dodatek }:-(( Zapycham warzywami, może jakoś wytrwam :-)) Warzywa: ogórek, pomidory, cukinia, papryka czerwona Suple: Aescin, tran Napoje: woda, zielona herbata [...]
[...] Cieszy mnie , że na grilla w okolicach 1kg miesa da się upchnąć, na fotce powyżej jest 800g fileta z indyka i jeszcze troche miejsca było. Na ostatnim zdjęciu pyszne ciasto, które przygotowała Renia i zostało skonsumowane po treningu wraz polewą białkową . SKłąd bardzo dietetyczny i do tego rewelka smak :-D Może się pochwali przepisem ;P
Z jelitówką się póki co trzymam - mdli mnie trochę, ale póki co bez takich rewelacji jakie obserwuję w domu :). Co do miski - ja się cały czas uczę, ale widzę, że idzie mi to sprawniej i staje się mniej męczące. Białka od dawna nie zjadłam mniej niż 100g - tego akurat bardzo pilnuję. Myślę, że przy zmianie rozkładu mogę podbić białko do 120 gram [...]
[...] kompletnie nie rozumie, że próbuję się zdrowo odżywiać. Po drodze 3 imprezy urodzinowe, kazałam nic mi nie szykować, na obiad podać mi grillowaną pierś z kurczaka z ryżem i warzywami, a ja od babci dostaję smsa z zapytaniem jakie ciasto dla mnie upiec oprócz tortów... }:-( A później będzie płacz, że zmizerniałam i mam jeść.
DZISIEJSZY TRENING: DIETA: http://www.myfitnesspal.com/food/diary/ryba266 Mam zakupione mnóstwo słodyczy: czekolady, ciastka, ciasto, gofry z bitą śmietana i brzoskwiniami itd. Idę ładować, jutro bądź pojutrze będzie podsumowanie redukcji. Pozdro
[...] nie być treningu, ale sam jestem w domu teraz i mama sąsiada zaprosiła mnie na obiad, nie powiem zayebisty był, ziemniaczki pire, mielone, saąłteczka, zupa z makaronem + ciasto no i trzeba to jakos spalic, od jutra nowy trening i dietka wchodzi, tak by do świat(2 miesiące) forma była juz na sto procent. Zrobię tak: 20 drązków 30 pompek 40 [...]
jak ja zobaczyłam swoje zdjecia tez nie byłam zachwycona, teraz jak widze zmiany już się lepiej czuję, ale i tak chcę więcej ;) co do chleba - może być słąbo wyrośnięty, jesli sie rozwarstwia, albo ma za mało wody - każda mąka ma inną wilgotność, spróbuj zrobić rzadsze ciasto dodając 50 gr wody więcej powodzenia ;)