a moze lepiej pic sobie duzo kubusia i tyle? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. Vanderlei, moderator na sfd.pl, jest zlodziejem.
[...] które owszem, fajnie wyglądają, ale w realnej walce na niewiele się zdają. Ulica, to nie film z Brucem Lee. Tam liczy się twarda, rzemieślnicza robota - boks, zapasy, bjj itd. Karate jest super, jeżeli chcemy pozostać w dobrej kondycji oraz szczycić się fajną mobilnością. Dlatego jest świetne dla dzieciaków. Tym niemniej, trenowanie [...]
W tym roku zdecydowalem sie ze bede jezdzil do wawy na bjj. Zawsze mnie interesowalo a teraz to moze byc fajna odskocznia od silki. Potrenuje troche i zobaczy przy czym zostane
[...] za modelowy przyklad NAJLEPSZEJ obrony przed nozem. Faktem jest ze juz XV wieczne podreczniki mowia o sprowadzaniu nozownika do parteru. Faktem jest ze na filipinach preferuja podibne rozwiazania. Faktem jest ze najlepiej *******lac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] mi przeszlo. W zwarciu nic nie umiesci bo kontrolujesz reke z nozem czego w stojce na dystans nie jestes w stanie zrobic. A ze najllepiej *******lac mowie caly czas. Czytac nie umiesz? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-06-04 14:19:31
ROTFL! Idz bajki pisac. A pocietemu ciezko uciekac. Uciekassz nim zaczniesz walczyc, a nie z piecioma ranami cietymi kiedy sie kapniesz ze twoje teoryjki sa psu na bude. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] pusci broni, musimy unieszkodliwic badz reke (dzwignia) badz przeciwnika calego (duszenie). Powyzsze daje minimalne szanse przezycia. Ale i tak sa one najwieksze. Podkreslam jeszcze raz. Najlepiej uciekac. I to zygzakiem zeby nie rzucil. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Acha. No i oczywiscie zostaje to o czym napisal Seiken, czyli szybkie polozenie sie na plecach. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Za siebie to mowia wypowiedzi dwoch osob znajacych sie na nozu: Seikena i Jakryca. Reszta to moze sie brac za pisanie bajek. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Tak sie sklada ze moje zdanie przynajmniej czesciowo pokrywa sie ze zdaniem nozownikow, panie masterze karate. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] rak albo uderzenia w krocze, no to rzeczywiscie pozostaje ci KM. Najlepsza obrona jest atak i tutaj najlepiej ci sie sprawdzi to ze jezeli ktos cie zaatakuje wygodniej bedzie ci z nim walczyc niz lapac go za reke i kombinowac jak mu tu zalozyc dzwignie. Dlatego combaty bym odrzucil a proponowal style uderzane albo cos z chwytanych bjj, judo itd.
Wybierz jakas normalna sztuke walki. Muay Thai, Boks, BJJ itp... Piszesz ze chodzi ci o samoobrone. Jezeli kiedykolwiek sie naprawde biles na ulicy to wiesz jakie to uczucie w adrenalinowym amoku. Jak nie wiesz to ci nie pomoge, bo kazdy to indywidualnie odczuwa. Byc moze masz pecha i nawet po latach treningu dopieprzy ci pierwszy leszczyk- bo cie [...]
Widzę, że Overeemomania nam grozi, a pomyśleć że jeszcze wczoraj był nakoksowanym sterydziarzem... Alister świetnie wypadł co mnie nie zaskoczyło. Zaskoczył mnie natomiast kompletny brak pomysłu ze strony Rogersa. Po walce pokazywali statystyki, w stójce wyprowadził 17 ciosów z czego jeden celny. W innych płaszczyznach Brett nie potrafi nic więc [...]
Przestańcie w kółko gadać kiedy przejdzie do UFC, jak przejdzie do UFC. Już nie mam siły tego czytać. Fedor miał już okazję, dokładnie nikt nie wie co mu Dana zaproponował ale był przekonany, że ruski się zgodzi. Skoro Vadim się nie zgodził, to znaczy że Strikeforce dało więcej. Ponieważ mówiło się wtedy o milionowych kwotach za walkę, więcej może [...]
Puar, nie chciałem Ci tego robić, ale upierasz się z tym Rogerem... IMO wypadł dosyć słabo. W pierwszej rundzie trudno powiedzieć o jakiejś dominacji z jego strony. W stójce słaby podobnie jak Kevin. Z parteru Monster uciekł ze trzy razy. Obaleń jakiś wybitnych też nie zapamiętałem. W drugiej udało mu się w końcu złapać Randlemana, ale duszenie [...]
dzieki Gall, sog dla Ciebie. Znam masażyste jednego z z popularnych zespołów piłkarskkich. Trenuje BJJ i wygląda naprawde dobrze. A w ogóle nieco off topic-mam wujka kowala, kiedyś przyglądałem się jego przedramieniu na jakims rodzinnym spotkaniu-imponujące
Co jest priorytetem(bjj czy siłka)? Zamiast na masie, to skupiłbym się na dynamice, wytrzymałości i kondycji mięśni... i zamiast powyższego treningu robił byś obwodówkę typu ACT... to tak na marginesie. Po za tym, jeżeli trenujesz w profesjonalnym klubie, to treningi siłowe w SW są chyba jednym z elementów treningu...? Zmieniony przez - jaguar w [...]