bjj

http://www.youtube.com/watch?v=MPrhEJH6560 Pewnie dlatego dostał Russowa, bo ostatnio Russow walczył też z zaj**istym specem od BJJ Olavem Einemo, który go nie poddał a Russow na nim przeleżał o ile dobrze pamiętam walkę więc takiej pewności nie ma, że Fabricio go podda "z zamkniętymi oczami" imo to może być bardzo ciekawa walka i nie koniecznie [...]

[...] efekty (co dla 30 letniego dziada może mieć znaczenie) lecz stosunkowo kontuzjogenne i są takie, które efekty przynoszą bardzo powoli i są mało kontuzjogenne. Warto jednak moim zdaniem zwrócić uwagę właśnie na bjj czy kyoka. Mało kontuzji choć full contact no i oczywiście fakt poruszania się w gi niektórym sprawia niekłamaną przyjemność

żebro po uschiro geri. Kopt przecież kurna piszę, że karate jest do d..y. Na k1 też są kontuzje, i co oni też nie potrafią się bronić przed ciosami? Pomyśl troszeczkę chłopie. Trenowałem kilkanaście lat nie tylko karate w czasach kiedy nie było jeszcze bjj i mt.

No cóż.. jeżeli ktoś uważa, że kopy w jaja są skuteczniejsze od bjj czy też zapasów, to mam tylko nadzieje, że nie będzie musiał tego sprawdzić w rzeczywistości. Bo drogo to może go kosztować. Oj drogo...

BOruta odpowiedz na moje watpliwosci w osobnym artykule : pytanie o bjj'' czy jakos tak, ale wiesz wydaje mi sie ze chwytanie kolesia wazacego 97 kilo (ja waze 77) to nie jest dobry pomysl, wiem to z doswiadzczenia, na treningach ten jepany spaslak zawsze ciagnie mnie ze soba i to ja laduje niebezpiecznie na ziemi, on mnie przygniecie, i zebym byl [...]

War nie probuje popularyzowac Bjj, on na nie szczeka na kazdym kroku. To ze taka kreatura jest dla Ciebie spoko, to tylko potwierdza moja opinie o Tobie. Nic nie probowalem zmieniac. Zawsze mowie to samo - PRAWDE. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

ciekawe rzeczy mowisz...tylko w takim razie to dziwne ze trenuje bjj... Pozdrawiam Freestyler

[...] sie na ziemi, jest nieistotny. Istotny jest fakt, ze napastnicy NIE chcieli zrobic mu krzywdy. I spotkawszy sie z oporem ,odpuscili. A uzywanie tego w kontekscie "bjj uratuje Cie przed nozem" (smiercia, gwaltem, paradontoza i lupiezem) to zwykly marketing. A to ze mozna ... kublem na smieci tez sie mozna obronic, znaczy kubel jest [...]

nie wmawiam sobie tylko chce wykorzystac wszystkie mozliwosci ze by wrucic do sportu bo juz nie wyrabiam cale zycie sw, bb, bjj , boks itp a tu siedze na dupie :(

wyciąg z regulaminu działu: JAKIE SPORTY WALKI SĄ NAJSKUTECZNIEJSZE? SKUTECZNOŚĆ W WALCE SKŁADA SIĘ Z 3 GŁÓWNYCH ELEMENTÓW: - DOBREGO TRENERA 1/3 - DOBREGO ZAWODNIKA (CZŁOWIEKA) 1/3 - DOBREGO STYLU 1/3 Innymi słowy: przykład => świetny zawodnik walczący stylem np. Karate Shotokan czy Taekwon-do, uczący się u znakomitego trenera pokona [...]

Oglądaj w wolnym czasie filmiki o bjj(sparingi, zawody), to nabierzesz trochę wyobrażenia co można w danym momencie wykonać

akurat w metodzie prób i bledów jestem dobry hehe poprubuje to cos sie wymysli w koncu dopiero zaczynam ta przygode z bjj i mimo pewnych niepowodzen nie mam zamiaru tak łatwo rezygnowacmoze faktycznie tak jak rafał b. napisał poogladam walki itp.moze cosik zapamietam saida walka w gardzie raczej nie jest moja ulubiona ale to tez musze opanowac [...]

macie jakis sposob na zbite zebra?? Pamietam jak zaczalem chodzic na bjj...intensywnie super ekstra 3 tygodnie prawie codzien trening... i gdy juz zaczalem mniej wiecej sie poruszac jakos to mi sie zebro zlamalo na treningu ... 3 miechy wolnego ... i od nowa ble... Teraz nie ma jaj. Trzeba wzmacniac swoj korpus.

seroslaw w sumie szybko zczailes co cwiczysz hehee!!skoro cwiczysz jj to gardy raczej nie masz jak w bjj nie wiem jak z gilotyna!!pozdro

W Polsce chyba dominuje metoda nauki wywodząca sie od Roya Harrisa. To jest dobra metoda dla początkujacych, bo w rozsądny i usytematyzowany sposób uczy podstawowych technik. Problemem jest oderwanie technik od naturalnych ruchów w walce inaczej mówiąc jest to oderwane z kontekstu. Żeby miało sens trener musi na prawde znać szczegóły techniki od [...]

[...] jednak chcesz rozwinac miesnie karku, powinienes oprocz tego cwiczyc na kark. Sa specjalne "uprzeze" na glowe do ktorych sie podczepia obciazenie i jedzie. Oprocz tego masz wiele cwiczen bez obciazen. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Hej Maciek, Boruta znowu byl pierwszsy wiec ci wszstko powiedzial :)) Ad. 1 Taping - czyli plaster blokuje sie dwa sasaidujace stawy robi mostek lub krzyzuje sie trzy warstwy plastra i tak 3 razy na okolo kontyzjowanego miejsca :) wiem ze nic nie zrozumiales jak chesz to wyjasnie ci na ICQ Ad. 2 Nie chwal Boruty bo moze to nie jego zasluga ani [...]

[...] ktorego spizgasz do nieprzytomnosci, zadusisz, czy polamiesz rece, moze nie bedzie sie mscil bo poczuje respekt lub strach. Taki ktorego okaleczysz bedzie Cie szukal wszystkimi sposobami, a gdy znajdzie, bedziesz trupem. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Jak cie "bandziory obskocza" to spier...aj. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

ciezko cos wskazac, ja z glownej zagralem Antigułowa. spore roznice w kursach, u jednych bukow jest faworytem, u innych nie. jak pamietamy w ostatnie walce zaliczyl ciezko KO z rak naszego Michala, ale teraz mysle, ze moze sie odbic, bo jego rywal kompletnie nie ogarnia stojki, walczy w starym stylu, tylko BJJ... czasami kogos lapie na swoje [...]