A wiecie, ze marchewki sie sadzi kolo autostrad poniewaz swietnie absorbuja olow z otoczenia...masa leci co? :)))) A tak powaznie to beta-karoten jest OK ale co za duzo marchewek to niezdrowo. Raczki itp :))) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)
Spokojnie :)) Kubusia sobie pij..tylko bez przesady. Na biotechnologii w Gdansku jest tak : I semestr - jaka to zywnosc jest super i swietna. II semestr - w sumie to uwazajcie bo np. chlonie olow z otoczenia. Ta informacje podalem raczej w formie ciekawostki. Pamietaj - wszystko z umiarem. Polecam wszystkim chodzic sobie na wyklady na pobliskim [...]
[...] czas kontroluje. ale zanim zółtodziób zostanie dopuszczony nie tylko do do randori, ale nawet do ćwiczenia rzutów na tatami bez dodatkowych grubych materacy, musi poznac ukemi! nie może bac się maty. to jest warunek sine qua non. ale skąd ja do cholery mogłem wiedziec, ze w bjj jest inaczej...? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-04-12 21:50:18
Człowieku olej to karate - idź na kicka czy boks. Będziesz kilkukrotnie skuteczniejszy w walce i to bez takich udziwnień. WIESZ O CO CHODZI W TZW. UTWARDZANIU? O przyzwyczajenie receptorów / organizmu na ból. Da się to uzyskać JEDYNIE poprzez kopanie worków, tarczy etc. Niestety - te powszechne metody "utwardzania" NISZCZĄ KOŚCI przy [...]
przy okazji co bardziej polecacie do mma muay thai czy bjj chodzi mi głownie o to co sie bardziej przyda w starciach na ulicy... przyda się czytanie tematów podwieszonych
Cyber - bardzo przyjemna ta Twoja pani :) Oczywiscie wole moja Ole ale ... :)) Mam pytanie - jak to jest z tym malzenstwami z 'rozsadku' :) Sam knuje cos takiego. Czy bylbys tak mily i podal mi pare szczegolow na priva? Dzieki serdeczne. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the [...]
Ehhhhh.... Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
Czyli nici z wysylania maili? To ja prosze o wypisanie mnie z [email protected] - same glupoty tam leca. Jak ktos ma do mnie sprawe prosze indywidualnie. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
[...] nie miała wczesniej nic wspolnego z jakąkolwiek sztuką walki może zaczynać treningi MMA ? tak. tam tez beda uczyc cie wszystkiego od podstaw. wkoncu mma to mieszane sztuki walki. bedziesz miał podstawy z bjj, judo, zapasów, wrestlingu. stójki też coś napewno bedzie. Jaka jest pewnosc ze treningi bedzie prowadził Sławomir CYpel? za 50zł/mies?
Pasty do zebow zawieraja bakteriobojczy triclosan i czasem pomagaja na pryszcze ale nie sa bardzo niezdrowe dla skory. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)
2x to widzialem korwa ci brazylijczyzy- bjj straszne karki -super rzezba .ebana normalnie ten jeden to jak kulturysta kawal byka, ta kobiałka-kickoboxerka przy nim jak moj mis przy mnie :) ,a brazylijki od samby tez fajne cipcie-zwlaszcza figura super bo ryje nie w moim typie pozdrawiam .
[...] kulturystycznym albo trójbojowym z reguły następny dzień jest przeznaczony na odpoczynek i regenerację. W twoim przypadku kolejny dzień po siłce będzie dniem treningowym bjj – czyli znów spory wysiłek dla mięśni. Ja próbowałem łączyć podobny trening ale po roku zacząłem łapać kontuzje. Polecam carbo po treningu, witaminy, zma.
Bezpośrednio w mojej miejscowości mogę zapisać się do klubu karate, w którym ćwiczyłem w dzieciństwie (nawet srebrny medal zdobyłem na zawodach) tylko że ten klub uczy karate typowo pod zawody, zero sparingów i jakieś wymyślne kombinacje ciosów których żaden normalny człowiek nie próbowałby powtarzać. Ale w okolicznych miejscowościach jest kilka [...]
Mogę zapytać, w której dywizji startujesz? :D Dałbym sobie już spokój, bo osiągnięcie tej wagi będzie ciężkie i na pewno odbije się nie tylko na twojej wydolności, ale i na zdrowiu. Rozumiem jeszcze takie rzeczy w zawodowym sporcie, gdzie otrzymujesz kasę, ale w zawodach BJJ zbijanie takich ilości kg to głupota. Zmieniony przez - mat3uszx w dniu [...]
[...] zawodow tych małych jak i tych dużych z tym ze dopiero teraz wchodze w etap startowania w kat.srednio zaawansowanych(staż treningowy od 2 do 5 lat,niebieskie pasy bjj)ubiegły rok startowalem w kat.początkujacych gdzie nie mialem problemu z waga gdy kat.wagowe w poczatkujacych były idelane czyli 83 kg zero zbijania wystarczyły treningi [...]