Siłowo trenuje teraz rzadko, tak jak wspomniałem aktualnie chodzę na basen,A przez ostatnie 3 miesiące głównie trenowałem BJJ ,a jeśli robię już trening siłowy to głównie robię ćwiczenia takie jak : wyciskanie na ławce, wyciskanie na barki, Przysiady,podciaganie na drążku,A na mięśnie brzucha wykorzystuje kółko. Podczas pływania przepływam na [...]
bjj w sarmatii wiem że kosztowało równe 100zł nie wiem jak teraz.. a jeżeli chcesz na kick-boxing to w trójmieście najlepszym klubem jest "Duet". 65zł za 3 treningi w tygodniu: wtorek, środa, piątek. jest jeszcze klub we wrzeszczu na ulicy Stefana Batorego "champion" się chyba nazywa, ale nic o tym klubie nie wiem
Ale z tego co sie domyslam to sa oficjalne walki. Nazywaly sie mistrzostwa polski walk w klatkach czy jakos tak. I nie chodzi rowniez o ten turniej bjj. Danone
[...] w MMA jak i K1 o ile by mu czasu starczyło - startowanie zarówno w mma, jak i k1 wymaga LAT treningu; samo okopanie nóg w przypadku boksera ma ogromne znaczenie - zbierze ze 2-3 lowy i jest po walce no i bjj też sie w kilka treningów nie nauczy, to jest kwestia nie tylko myślenia czy kombinowania w walce, ale i wyuczenia sie pewnych odruchów
A czytac mozesz? To widze ze creonte Fiodor bardziej Cie lubi niz mnie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Renegat...nie wysylaj prosze tylu postow, dobrze? Jezeli chcesz im docinac to rob to na mail. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem ...do kwietnia przerwa...
Hmm...ja bym dołożył Wariata, jego ostatni post był na poziomie . A tak na serio to po tych paru postach, które przeczytałem to chyba Boruta jest przygotowany pod względem merytorycznym i nie chodzi tu tylko o BJJ, ale również o inne style, jest też chyba najlepszy jeśli chodzi o historię różnych walk (bez regół) - to jakby nie było historyk. [...]
[...] "w temacie" i jako hasło do szukania wpiszcie "do boruty" .......... To chyba wyjaśnie wszystko . Boruta to chodząca encyklopedia MA a to ze broni bjj bardzo zawziecie to inna sprawa eheh. Esco t znów encyklopedia boksu wiec mysle że Fighter + Esco +boruta beda sie dobrze uzupełniać. KAIN "Loved be few Hated by many But [...]
Ale czy chodzi o to zeby MODERATOR byl chodzaca encyklopedia??? Wg mnie raczej o to zeby patrzyl na wszystko obiektywnie i trzymal to forum w ryzach, potrzeba kogos kto sie nie awanturuje i nie kieruje emocjami:) Nie wiem po co wogole jeszcze jeden moderator, ale jak ma byc to moze ESCO?? albo Vandarlei tylko on chyba za bardzo nie chce:) Pozdro [...]
Jasne a za moment zamiast o bjj będziemy się spierać co jest nowoczesne i ile lat musi mieć system aby być tradycyjny ? Powodzenia, będzie potrzebne... Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl
O tradycyjnosci nie decyduje wiek, a zachowawczosc stylu. bjj, judo, Thai box, Sambo, nie wspominajac o zapasach czy boksie maja duzo wiecej lat od wielu tradycyjnych systemow. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
[...] na uderzenia, niz mezczyzna. Znacznie bardziej natomiast na dzwignie. Ma tez mniejsza mase ciala. Fajterem, czy tez fajterka moze byc. I co z tego? Co jej da bycie fajterka kiedy to co cwiczy kompletnie nie bedzie pasowalo do sytuacji? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Hmmmm....nie do konca. Kobieta odczuwa bol wielokrotnie silniej niz mezczyzna- to prawda. Ale takze wielkorotnie szybciej na niego sie uodparnia. Kwestia przekroczenia wartosci maxymalnej w receptorach czucia.Powyzej pewnego pozimu przestawia sie "pomiar" ,zeruje sie i powiedzmy ze mocny strzal moze poczuc jako lekki.Do dzwigni,zgadza [...]
[...] by sobie poradzily. Ale nie chodzi tu o to ze wyczynowe zawodniczki moga sobie pioradzic w niektorych sytuacjach, lecz by zwykla dziewczyna miala jak najwieksze szanse obronienia sie. I jedne style daja wieksze szanse, inne mniejsze. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] Polski w boksie. Pomimo to nie widze jej jakos w walce z Esco. Natomiast osobiscie musialbym byc ciezkim idiota aby wyskoczyc np do Leki Vieiry, Gazy Parman, Jainy Venturu, czy Erici Montoyi. I raczej nie zaczajalbym sie wieczorem na Dadci. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl