bjj

Coś tam ćwiczyłem Teraz zrobiłem celowe roztrenowanie i siłownia ma być tylko dodatkiem do SW. Za 3 tygodnie zacznę trenować BJJ lub KB z elementami MT. Na dniach przejdę się na sekcje i wybiorę. Sprzętu mam sporo, gorzej z obciążeniem(<100 kg) Myślę że przez te 3 tygodnie popracuję nad kondycją i rozciągnięciem. Wraz z zapisaniem się na SW [...]

Pod bjj jedną z lepszych rzeczy na drążku co możesz robić to podciąganie na ręcznikach. Bardzo dobrze wyrabia ścisk. http://www.rosstraining.com/images/towelpullup.jpg

Śmiech na sali! Lesnar przez G&P w pierwszych 2 minutach walki! Na tego kloca tylko dobre BJJ (np. Mir czy Nog).

Nie zgadzam się - na Lesnara IMO dobre BJJ wystarczy do czasu... Sposób w jaki Mir pokonał Lesnara, wynika tylko z braku doświadczenia Lesnara, który właśnie powinien je zdobyć w walce z kilkoma słabszymi zawodnikami, mógłby być np. Popek Obawiam się, że jak Lesnar poduczy się trochę obrony przed dźwigniami Mino może z nim mieć duży problem... [...]

Buldozer a jak tam twoje wymiary teraz? jagnik "Bjj-Warszawa"

Capo to piekny ruch i fajna muzyczka. Na pewno warto poswiecic na nia troche swojego czasu. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Ciekawe ciekawe. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

JKD jest zbyt destrukcyjne, aby można było użyć je na zawodach typu gale PRIDE czy UFC. Stosując typowo bjjotowskie techniki można człowieka zabić lub trwale okaleczyć, a jednak bjj jest w MMA. Więc nie pierniczcie waćpań kretynizmów, że coś tam jest zbyt "destrukcyjne". Dowolny styl KF czy karate także zawiera techniki [...]

I nie ma żadnych tajemnych technik. Tylko wyrażanie samego siebie. Reagowanie na każdy ruch przeciwnika (dostosowywanie się do przeciwnika- fundament JKD), masz być jak woda... Nie wiem czy zinterpretujecie te słowa poprawnie. Chodzi także o to, że kiedy ćwiczyć Muay Thai to jesteś dobry w stójce, potrafisz świetnie blokować piszczelami, są twarde [...]

Są Są nawet kilka razy w roku. Tera za niedlugo koles mowil ze cos ma byc własnie. tak na marginesie Lads ty uczesczasz do bt nie? Pytanko mam kto prowadzi bjj dla poczatkujacych/juniorów ?

transporter to mały pikuś - proponuję obejrzeć serię trzech filmów: Jason Bourne. Gość też non stop kogoś pierze, ale nie 15 tylko max dwóch na raz. Poza tym film naprawdę niezły - gość wykorzystyje elementy mnóstwa różych styli walki: od MT poprzez Aikido, Judo, BJJ i naprawdę wygląda to realistycznie.

Jak wyzej cenisz czystosc kurteczki od calosci twarzy, to idz na tai chi, albo aikido. A w Lublinie akurat Bjj nie polecam. Polecam boks, judo, zapasy, kickboxing. Krav mage w ogole odradzam. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Bo kiedys polecalem. Niestety jak sie okazalo, mylilem sie. Przy takiej masie jaka podales w profilu, uderzanych styli nie polecam (tzn troche na tyle aby sie obeznac). Najlepsze byloby Bjj, ale jak joz wspomnialem, w Lublinie nie polecam. Zostaje judo + troche zapasow. Glownie judo z racji wzrostu, rzuty nozne i podciecia powinny Ci dobrze [...]

HMM "uderzanych" powiem szczerze że zdziwiło mnie to troche z racji wieku czy siły ? Bo na siłownie chodzę juz jakis czas, zawsze byłem bardziej krepej budowy i barki, klate oraz triceps do mocnego prostego to mam... dlatego sie dziwie , może źle oceniłeś , a może ja sie mylę :) A tak wogóle gdzie dokładnie jest to BJJ w Lublinie ? [...]

Przecież ja ważę więcej o 3 kilo od przeciętnego 16-katka czyli mam chyba wieksze szanse jak ktoś w moim wieku będzie chciał się ze mna bić. Tak mi się wydaje i chodzi mi tylko o to. I jeszcze o BJJ troche głupio jeżeli gość wyzywa mnie do walki na pięści a ja go przewracam i zaczynam się kitwasić :) (tak to ująłem bo tak to wygląda jak widzę [...]

[...] problem widziałem jak nietacy padali ,mimo że walczyli z opołowe miejszymi od siebie niema reguły dobre silne trfienie i po gościu ,pozatym nie na wszytkie sytuacje hwytanie jest dobre ,ale ogulnie to czy będziesz ćwiczył jedno czy drugie to zawsze uzupełniaj to innymi stylami np bjj ,kickiem i odwrotnie pozdro ...ASTA LA MUERTE... gucio 1920

Nie mozna tak ogolnie powiedziec ile chodzic aby opanowac podstawy.To zalezy od twojej kordynacji oraz przedewszystkim od stopnia przylozenia sie do treningu.Mysle ze odpowiedni stopien zaangazowania oznacza: powtarzanie sobie w domu krokow bokserskich,powtarzanie ciosow przed lustrem pamietajac o prawidlowej technice.Mysle ze umiejetnosc [...]

sam niewiele waże a chodze na bjj i wygrywam nawed z gosciami do 100 kg przecietnie 80-90 kg wiadomą rzecza jest że masa gościa nierozłorzysz ale ak ma się powera w łapach to na kolosa niema mocnych wioslo topiciel tytaników

cze mysle że jak masz takie mocne podstawy partereowe to nir ma sensu teraz przeżucać się na kompletnie inny styl walki , poza tym nie wiem jaka masz budowę ciała może się okazać że jesteś jak bryła a każdy dynamiczny fajter będzie cię okopywać i obijać jak worek nie dopuszczająć do zwarcia , moja rada idz na coś pokrewnego na BJJ , LUTA LIVRA [...]

Ja dodam cos o skutecznosci KM. W moim miescie w jednym ze znanych lokali do ktorego przychodzili goscie KM (glownie sami instrukotrzy) i za bardzo sia napinali.Dlatego chlopaki z bojowki musieli ich naprostowac i nie bylo to 15 na 3,4 tylko 5 na 5.Jednym slowem kravaciarze dostali porzadny w******l od potocznie zwanych przez wielu ludzi [...]